2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Сарнайн бут нь тариалангийн талбай, зам, нуга, ойн ойролцоо байдаг. Энэ нь бясалгах шаардлагагүйгээр чөлөөтэй ургадаг. Сарнайн ташааны тухай сонирхолтой баримт бол энэ бол зэрлэг сарнай юм.
Энэ бутны жимс нь махлаг, тод улаан бөгөөд үр нь үсэрхэг бөгөөд 5-7-р сарын хооронд хураана. Цуглуулсан сарнайн хонго нь сүүдэрт ч асуудалгүй хатааж, агааржуулалт сайтай, хуурай газар хадгална. Үүнийг цай, rosehip дарс эсвэл rosehip чанамал хэлбэрээр хэрэглэж болно.
Сарнайн хонго нь хүний хувьд олон ашигтай бодис агуулдаг: пектин, нимбэгийн хүчил, алимийн хүчил, эфирийн тос, витамин С, витамин К, кали, фосфор, кальци, магни болон бусад. Нарийн найрлагатай тул сарнай хонго нь янз бүрийн үйлдэлтэй байдаг.
Ардын анагаах ухаанд сарнай хонго нь витамины эх үүсвэр болгон ашигладаг бөгөөд дархлааг бэхжүүлэхэд маш тохиромжтой байдаг. Эдгээр нь пектин ба танниний агууламжаас болж хоол боловсруулах эрхтэн, гуурсан хоолойн өвчинд ашиглагддаг.
Rosehip сайн ажилладаг элэг, мөн бие махбод дахь чихрийн хэмжээг бууруулж, чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст хэрэглэхэд тохиромжтой болгодог.
Сарнай ташааны ач тус нь үүгээр зогсохгүй, С аминдэм болон сарнайн хонго бусад найрлагатай холилдсон тул түүний хэрэглээ нь цусны улаан эсийг бий болгож, үр ашгийг дээшлүүлдэг. Rosehip тос нь маш их хэрэгцээтэй бөгөөд бидний өдөр тутмын амьдралд улам бүр хэрэглэгддэг.
Энэ нь зүрх судасны системд онцгой нөлөө үзүүлдэг. К амин дэм байгаа эсэх сарнай хонго энэ нь ердийн цусны бүлэгнэлтийг дэмжих хэрэгсэл болгон хувиргадаг.
Сарнай хонго нь цусан дахь холестерины хэмжээг бууруулахад тусалдаг. Биеийн шингэн, чулуу, шээсний суваг дахь зогсонги байдалд сайн туслагч болдог.
Энэ нь батлагдсан шатаах нөлөөтэй бөгөөд цус багадалттай тэмцэхэд зүйрлэшгүй юм. Сарнай ташаанаас гадна түүний навчийг түлэгдэлтийг эмчлэхэд ашиглаж болно.
Сарнайн хонго найрлага дахь эдгээр бүх ашигтай бодисуудаас бид үүнийг байгалийн гаралтай витамин бөмбөг гэж нэрлэж болно. Сарнайн цай эсвэл сарнайн жимсний чанамал хэлбэрээр хэрэглэх нь бидэнд зөвхөн ашиг тус, таашаал авчрах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Тарагны эмчилгээний шинж чанар
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь олон чухал амин дэм, уураг, нүүрс ус, амин хүчил, эрдэс давс, бусад зүйлийг агуулдаг тул хүний хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь шинэхэн сүү, исгэлэн сүү, эсвэл шар бяслаг, гэрийн бяслаг, бяслаг гэх мэт сүүн бүтээгдэхүүнээс үл хамааран эдгээр нь тэжээллэг чанар сайтай тул өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой.
Медларийн эмчилгээний шинж чанарууд
Эх орон медлар нь Баруун Өмнөд Ази юм. Каспийн тэнгис, Умард Ираны орчимд гурван мянга гаруй жилийн турш тариалж байсан бөгөөд МЭӨ 700 оны орчим эртний Грекэд авчирсан. Эхэндээ түүний жимсийг ашиглаж байсан тэдний эдгээх шинж чанарууд , гэхдээ амттай хоол биш.
Нишингэ нь эрүүл мэндэд гэнэтийн хор хөнөөл учруулж байгааг нууж байна! Тэднийг хар даа
Нишингэ нь амттай байхаас гадна маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ ургамлыг дундад зууны үеэс эм болгон ашиглаж ирсэн бөгөөд олон өвчний эмчилгээнд ашигладаг. Гэвч харамсалтай нь энэ нь бидний эрүүл мэндэд сөрөг үр дагавар авчирдаг. Нишингэ хэтрүүлэн хэрэглэвэл таны шээс ягаан харагдана.
Тэднийг хар даа! Энд хамгийн их хуурамч хоол хүнс байдаг
Ихэнх тохиолдолд дэлхий дээр болон Болгар улсад хуурамч хоол хүнс ашигтай гэж зөвлөдөг. Орцыг орлуулах ажлыг ашиг олох зорилгоор санаатайгаар хийдэг. Мэргэжилтнүүд зөвхөн өнгөрсөн онд Европын зах зээлээс тонн хуурамч хүнс, ундаа хураан авсан.
Чанартай жимс, ногоог хэрхэн таах вэ? Шинж тэмдэг ба онцлог шинж чанарууд
Дэлгүүр хэсэх эсвэл том супермаркетаар үйлчлүүлэхээр явахдаа жимс, хүнсний ногоо , сагсандаа алийг нь хийхээ өөрөө сонгоно уу. Дараа нь тэдэнтэй хамт хоол хийх чанар нь таны зөв сонголтоос хамаарна. Гэрийн эзэгтэй бүр хамгийн сайн бүтээгдэхүүн авахыг эрмэлздэг боловч ихэнхдээ дүгнэлт хийхдээ алдаа гаргадаг бөгөөд муудах дөхсөн, эсвэл гүйцэд боловсроогүй байгаа хүмүүсийг авдаг.
