2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Турмерикын ашиг тустай, эмчилгээний шинж чанарыг олон зууны туршид хүн төрөлхтөн мэддэг байсан. Энэ нь эрүүл мэнд, гоо үзэсгэлэнгээс гадна жин хасах түгээмэл хэрэгсэл болгон ашигладаг.
Өнөөдөр турмерикийн нууцыг цөөхөн хүн мэддэг. Нэмэлт фунтаас салахын тулд оройн хоолоо турмериктай тусгай ундаагаар солих хэрэгтэй бөгөөд энэ нь богино хугацаанд харагдахуйц үр дүнд хүргэх болно.
Зөв хооллолттой бол турмерик нь жин хасахад нэн чухал бөгөөд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хэрэв та өглөө нь аваад дараа нь идэвхитэй амьдралын хэв маягаар амьдарвал жингээ хасахад төдийгүй эрч хүчтэй, эрч хүчтэй болгоно. Энэ нь сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.
Турмериктай турах жор
Жин хасахад хүргэдэг нь батлагдсан энэхүү өвөрмөц ундааг бэлтгэхийн тулд 100 г буцалж буй ус буцалгах хэрэгтэй. Үүнд нэг хоолны халбага турмерик нунтаг хийнэ. Сайн хутгаад гал дээрээс аваад хөргөнө. Бүрэн хөргөсний дараа холимогт нэг халбага жинхэнэ зөгийн бал, 2/3 аяга тосгүй сүү нэмнэ. Сайн холино.
Үүссэн холимог нь ямар ч үндсэн хоолыг бүрэн орлож чаддаг бөгөөд оройн хоол хамгийн их таалагддаг. Хэрэв та ямар нэгэн зүйл идэхгүйгээр хийж чадахгүй бол ядаж хоолны дэглэмээ 18 цаг хүртэл хязгаарлаж, хоёр цагийн дараа шидэт хольцыг уугаарай.
Холимог бэлтгэх үед нэг үндсэн дүрэм байдаг. Эхний өдөр дөрөвний нэг халбагаар л эхэлдэг турмерик. Хэрэв улайлт, загатнах зэрэг сөрөг нөлөө байхгүй бол турмерикийг тураах хэрэгсэл болгон аюулгүй ашиглаж болно.
Хэрэв таны зорилго жин хасах биш харин дархлаа, эрүүл мэндийг сайжруулах юм бол та ижил найрлагатай холимог бэлтгэж болох боловч өөр аргаар хийж болно. Энэ зорилгоор та дахин куркума, зөгийн бал, шинэ сүү хэрэгтэй болно.
Нэг аяга сүү халаа. 1/4 цайны халбага турмерикийг бүлээн сүүгээр асгаж, тагийг нь таглана. 5 минут байлгана. Чихэртэй байж болох нэг халбага зөгийн бал нэмнэ. Авсан зүйлээ ууна. Энэ нь эрүүл, аз жаргалтай байхад тань тусална. Энэ хольцыг өдрийн аль ч үед авч болох боловч өглөө эрч хүч, эерэг сэтгэл хөдлөлөөр цэнэглэхийг зөвлөж байна.
Мэдээжийн хэрэг, турмерик энэ нь ид шидийн шинжтэй биш бөгөөд хэрэв та хооллох зуршлаа өөрчлөхгүй бол хүссэн үр дүнд хүргэхгүй. Хэрэв та жингээ хасахыг хүсч байвал өдөр тутамдаа хэрэглэдэг хоолны найрлагад анхаарлаа хандуулах нь маш чухал юм. Тогтмол дасгал хийх, алхах нь гадаад төрх байдлыг сайжруулахад нөлөөлдөг. ба аялгуу.
Зөвлөмж болгож буй:
Францын амтат боовны нууц энд байна
Таны авъяас чадвар, түрийвч, тэвчээр гэдгээ шийдэхийн тулд дэлгүүрүүдийн тавиур, хоолны дэвтэр, гоёмсог, гайхалтай боовоор дүүрэн сэтгүүлийг хэдэн удаа биширдэг байсан бэ? Гэхдээ ихэнх тохиолдолд цөөн хэдэн үндсэн зарчим, аргыг эзэмшсэн л бол эдгээр гайхалтай амттан нь харьцангуй энгийн байдаг.
Энд үнэхээр амттай чанамал хийх нууц арга байна
Ихэнх туршлагатай гэрийн эзэгтэй нар өвлийн хоолоо хэрхэн бэлтгэж, янз бүрийн төрлийн даршилсан ногоо лаазалж, амттай чанамал хийж сурчээ. Энэ нь чанамал бэлтгэх нь ялангуяа өвлийн улиралд төдийгүй зуны улиралд амттай чанамал бин, эсвэл жимсээр дүүргэсэн бялуу, бялуугаар үйлчлэхийг хүсэхэд хэрэглэдэг тул чанамал бэлтгэх нь маш чухал юм.
Хаврын ядаргаа энд ирлээ! Энд та үүнийг тэмцэх болно хоол хүнс байна
Хавар ирж, хаврын ядаргаа дагалддаг. Аз болоход эрүүл хооллолт нь асуудлыг шийдвэрлэхэд үргэлж тусалдаг. Шим тэжээл, эрдэс бодисоор баялаг зөв сонгосон хоол хүнс нь бүх биед сайнаар нөлөөлдөг. Өвлийн сарууд дууссаны дараа ядаргаа мэдрэх нь хэвийн үзэгдэл бөгөөд зарим нь сэтгэлийн хямралд ордог.
Сармистай жингээ хасахад зориулсан хоолны дэглэм - энд байна
Сармисын эдгээх гол шинж чанарууд нь дархлааг бэхжүүлж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулах, хорт бодис, токсин, шимэгч, өтөөс биеийг зайлуулах, аюултай холестерины хэмжээ, цусны даралтыг бууруулах, бодисын солилцоог идэвхжүүлэх чадварыг агуулдаг.
Гайхамшигтай хоолны дэглэм! 10 хоногийн дотор 10 кг жингээ хэрхэн хурдан хасах тухай энд өгье
10 хоногт 10 кг жин хасах нь үнэхээр боломжтой! Танд хэрэгтэй зүйл бол өдөр тутмын эрч хүчээ өдөр бүр иддэг хоол хүнстэйгээ сайн зохицуулах явдал юм. Бага илчлэг хоол хүнс нь олон насанд хүрэгчдийн турах үйл явцыг өдөөж болох боловч энэ хоолны дэглэм нь танд илүү дээр юм.
