Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих

Агуулгын хүснэгт:

Видео: Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих

Видео: Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих
Видео: Дэглэмийн үед миний идэж байгаа хоолны хэдэн жишээ| Ameeiina Vlogs 2024, Арванхоёрдугаар сар
Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих
Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих
Anonim

Элэгний сийрэгжилт таргалалттай элэг эсвэл өөхний элэг гэж нэрлэдэг. Энэ нь өөрөө өвчин биш, эсвэл эмнэлгийн бус нэр томъёогоор бол өвчин биш юм. Энэ бол элэгний эд эсийн бүтцэд өөрчлөлт орох шинж тэмдэг илэрдэг элэгний эмгэг юм. Стеатоз гэж нэрлэгддэг эдгээр өөрчлөлтийг олон янзын өвчин үүсгэдэг.

Согтууруулах ундаа хэрэглэх, амьтны гаралтай өөх тос агуулсан хоол хүнс хэрэглэх нь энэ өвчний гол шалтгаан болж байна гэсэн нийтлэг буруу ойлголт байдаг. Элэгний сийрэгжилт нь чихрийн шижин, архаг вируст гепатит өвчний үед хамгийн их тохиолддог. Хэрэв танд элэгний статоз гэж оношлогдвол, эсвэл эмч танд их ууж, их иддэг, элэг өөхлөсөн гэж хэлсэн бол бүү сандар, харин шалтгааныг олохын тулд шаардлагатай шинжилгээг хий. Дараа нь эмчилгээгээ эхэл.

Ихэнх тохиолдлуудад (суурь өвчнөөс хамаарч) элэгний сийрэгжилт нь элэгний хатуурал дагалддаг үе шат юм. Гэхдээ эхний хоёр үе шатанд элэгний сийрэгжилт нь иргэншлээс бүрэн сэргээгддэг.

Элэгний стеатозын шинж тэмдгүүд нь баруун гипохондройд бага зэргийн өвдөлт, хүндээр тусах, өглөө өвдөх, үе үе бөөлжих, өөх тос, шарсан хоолонд үл тэвчих, ядрах, гэдэс дүүрэх, хоолны дуршил буурах, өтгөн гарах хэцүү, ядарч сульдах, ерөнхий сулрал, сул дорой байдал. бие.

Гэдэс цэвэрлэх

Элэг бол гэдэс дотор шингэсэн шим тэжээлээр цус дамждаг анхны холбоос тул бүдүүн гэдсийг цэвэрлэх хэрэгтэй. Түүнчлэн бүдүүн гэдэс нь гэдэсний хананы сорох ажиллагааг сайжруулдаг.

Элэгний сийрэгжилт
Элэгний сийрэгжилт

Элэгний статозын үед хоолны дэглэм барих

Хооллох зуршлын өөрчлөлт нь биднийг хамгаалж, тэр ч байтугай өвчнийг эмчлэх боломжтой. Хоолны шингээлтийг сайжруулахын зэрэгцээ хооллох зуршлаа өөрчлөх нь чухал юм. Элсэн чихэр, цагаан гурилан бүтээгдэхүүн, өөх тос, шарсан, лаазалсан хүнсний хэрэглээг хасах хэрэгтэй.

Гахайн мах, хиам, үнээний сүүг бас илүүд үздэг. Ерөнхийдөө энгийн нүүрс усаар баялаг хоол хүнс нь хөгжилд хувь нэмэр оруулах болно элэгний хатуурал улмаар элэгний дутагдалд орж үхэлд хүргэж болзошгүй юм.

Жимс, хүнсний ногоо, буурцагт ургамал, үр тариа нь эсрэг нөлөөтэй байдаг тул цусан дахь глюкозод удаан нөлөөлдөг.

Гликемик индекс багатай хоол хүнс нь таргалалттай хүүхдүүдийн өвчнийг анагаах чадвартай болохыг нотлох судалгаа явуулаад багагүй хугацаа өнгөрч байна.

Зөвлөмж болгож буй: