2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Шинэ жимс, хүнсний ногооны эмчилгээний шинж чанарыг хүн төрөлхтөн олон зууны туршид мэддэг байсан. Шүүсний эмчилгээ нь биеийг эрүүлжүүлэх, эрүүл мэндээ хадгалах, мэдээж нарийхан бэлхүүстэй байх байгалийн арга юм.
Хүнсний ногоо эсвэл жимсний жүүс нь шим тэжээл, эрдэс бодисоор баялаг тул шингэхэд маш хялбар тул хүмүүсийг эмчлэхэд хамгийн тохиромжтой хоол хүнс юм.
Илүү их жүүс хэрэглэдэг хүмүүс жингээ бусдаас илүү амархан хаядаг тул хоолны дэглэмд жүүс хэрэглэх нь маш их хэрэгтэй байдаг.
Хамгийн сайн жүүс бол дэлгүүрээс худалдаж авах биш харин өөрөө шахдаг шүүс юм. Картон хайрцган дахь дэлгүүрийн лангуун дээр байрлуулсан жүүс нь шинэхэн шахсан жүүсээс илүү тэжээллэг чанар муутай байдаг.
Маш их амттай жимсний шүүсийг усаар шингэлэх хэрэгтэй. Энэ нь чихрийн шижин, үе мөчний үрэвсэл, цусны даралт ихсэх хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм.
Жимсний эмчилгээг гипертензи, астма, арьсны асуудлууд гэх мэт янз бүрийн өвчнийг эмчлэхэд амжилттай ашиглаж ирсэн бөгөөд "Culinary Weekend" -ээс санаж байна.
Жимс, ногооны эмчилгээ үр дүнтэй байхын тулд жимс, хүнсний ногоог эслэгтэй нь хамт боловсруулж байх ёстой. Байцаа, бууцай, улаан лооль, өргөст хэмх, селөдерей зэрэг хүнсний ногооны шүүсийг ходоодны шарх, бөөрний өвчин, экзем, нойргүйдэл гэх мэт янз бүрийн өвчинд ашиглаж ирсэн.
Жишээлбэл манжингийн шүүс нь цус багадалттай, судасны судалтай хүмүүст маш их хэрэгтэй байдаг бол алимны шүүс нь амнаас эвгүй үнэр гарах, өтгөн хатах, нойргүйдэх, колит өвчнөөр өвдөхөд тустай байдаг.
Эрэгтэй, эмэгтэй хүмүүст жүүс эмчилгээний давуу тал нь арьсны эсийн эрт хөгшрөлтөөс сэргийлдэг. Жимс, хүнсний ногооны янз бүрийн шүүс нь өвөрмөц эдгэрэлтийн үр дүнтэй байдаг тул өөрт тулгараад байгаа эрүүл мэндийн асуудлаа хамгийн сайн шийдвэрлэхийн тулд энэхүү мэргэжлийн зөвлөгөөг авах нь дээр.
Celery нь яншуй, dill бүхий гэр бүлээс гаралтай бөгөөд тэд бүгд шүхрийн гэр бүлд багтдаг. Celery навч нь А аминдэм ихтэй байдаг бол иш нь B1, B2, B6, C витамины маш сайн эх үүсвэр бөгөөд кали, фолийн хүчил, кальци, магни, төмөр, фосфор, натри болон олон чухал амин хүчил агуулдаг.
Шүүсийг шахахад эслэгт агуулагдах тэжээллэг бодисууд ялгардаг бөгөөд гэдэсний хөдөлгөөнд маш их тустай байдаг. Селөдерей хэрэглэх нь цусны даралтыг бууруулахтай үргэлж холбоотой байдаг.
Селөдерейний шүүсэнд агуулагддаг, хорт хавдрын эсрэг маш сайн үр дүнтэй, мөн хүний цусан дахь рН-ийг тэнцвэржүүлж, хүчиллэгийг саармагжуулдаг олон чухал эрдэс бодисууд байдаг.
Селери нь хүний биед хорт хавдар, хавдрын эсийн өсөлтийг зогсоодог гэдгийг мэддэг. Байгалийн laxative нөлөө нь өтгөн хаталтыг арилгахад тусалдаг. Мөн селөдерей нь хөргөх нөлөөтэй байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Жин хасах ЭСРЭГ 8 хоол, ундаа
Та мэдээж тэдэнд хайртай, хоолны дэглэмтэй гэж боддог тул цэсэндээ оруулаарай, гэхдээ энэ нь тийм ч зөв биш юм. Та үүнийг бараг ойлгодоггүй, гэхдээ зарим бүтээгдэхүүн нь таны бодож байснаас илчлэг ихтэй байдаг тул жингээ хасахын тулд түүнд найдах шаардлагагүй болно.
Халуун ногоотой жин хасах
Зуны халуунд ойртох тусам илүүдэл фунтаас салах нь зөвхөн хүсүүштэй төдийгүй зайлшгүй шаардлагатай болж байна. Гэсэн хэдий ч бидний олонх нь тодорхой хоолны дэглэм барьж чаддаггүй төдийгүй хүсдэггүй. Гэсэн хэдий ч аз болоход шийдэл байдаг - халуун ногоотой жин хасах.
Шүүсний эмчилгээ: Хамгийн ашигтай 8 жүүс
Витаминуудын эрдэнэсийн сан бол шинэхэн шахсан жүүс юм. Хамгийн ашигтай шинэхэн жүүсүүдийн аль нь болохыг үзнэ үү. 1. Жүржийн жүүс - хамгийн алдартай нь эргэлзээгүй. Энэ нь С витамины эх үүсвэр бөгөөд сэтгэл сэргээгч, тааламжтай амттай бөгөөд дэлхий даяар түгээмэл хэрэглэгддэг.
Жингээ хурдан алдах цөхрөл
Зуны улирал бараг ойртож, бүх хүмүүс хэдэн фунт стерлинг хасах гэж улайрч байна. Өндөр хурдыг асааж, энэ талаар ямар нэгэн зүйл хийх цаг болжээ. Хоолны дэглэмийг дагаж мөрдөх нь хэцүү биш юм Энэ илэрхийлэл нь хоолны дэглэмийн тухайд туйлын үнэн юм.
Жин алдах хамгийн сайн сэгсэрнэ
Та хурдан турахыг хүсч байна уу? Дараа нь өлсгөлөнг хангаж чадах эрүүл чичиргээн ууна. Эдгээрээс хамгийн шилдэг нь болох жорыг танд хурдан турахад тусалдаг. Өглөөний хоолны оронд энерги сэгсрэх бөмбөг Хагас авокадо, хоёр аяга бууцай, арван грамм кешью, нэг халбага чиа эсвэл маалингын үр, 250 мл кокос эсвэл цагаан будааны сүүг хутгагч дээр хийж тавь.
