Өвслөг хошоонгор нь гартаа мэдээ алдахад тусалдаг

Видео: Өвслөг хошоонгор нь гартаа мэдээ алдахад тусалдаг

Видео: Өвслөг хошоонгор нь гартаа мэдээ алдахад тусалдаг
Видео: Типичная больница в рашке ► 5 Прохождение Silent Hill (PS ONE) 2024, Арваннэгдүгээр
Өвслөг хошоонгор нь гартаа мэдээ алдахад тусалдаг
Өвслөг хошоонгор нь гартаа мэдээ алдахад тусалдаг
Anonim

Үе мөчний мэдээ алдалт үл тоомсорлож болохгүй. Энэ нь артрит, остеоартрит, нурууны өвдөлт гэх мэт өвчинд хүргэдэг.

Хэрэв та удаан хугацааны туршид мэдэрч байвал гартаа хорсох хөл нь эмнэлгийн тусламж авах ёстой.

Эдгээр асуудлуудад зориулж эмийн ургамал бүхий туршиж үзсэн жорыг санал болгож байна.

Гэрийн хошоонгор нь мөчний хорсоход ашигладаг хамгийн сайн өвс юм. 1 халбага хатаасан өвсийг 10 минутын турш буцалсан устай шилэнд хийнэ. Энэ цайг өдөрт нэг аяга цай уудаг.

Хүйтэн, дараа нь халуун усанд угаал үйлдэх нь бас маш үр дүнтэй байдаг. Орой нь 15 минутын турш хийх нь сайхан байдаг. Усанд орсны дараа гар, хөлийг дулаахан тос эсвэл спиртээр түрхвэл сайн. Үрэлтийг мэдрэх, тайвшруулахын тулд та үүнийг 10 хоногийн турш аюулгүй хийж болно.

Өөр нэг арга бол гавар тос юм. Үүн дээр хэдэн дусал Eucalyptus эфирийн тос нэмнэ. Унтахынхаа өмнөх шөнө хөлөө үрж бай. Үүнийг 3-аас дээшгүй хоног дараалан хийдэг.

Энэ нь жижиг аяга руу бүлээн ус асгаж, хурцадмал байдлыг арилгахад тусалдаг бөгөөд энэ нь таны гарыг бүрхэхэд хангалттай юм. Чи хотгор аяга шиг гараа нугалахыг хичээдэг тул шахалт үзүүлдэг боловч тийм ч хатуу биш юм.

Гараа дор хаяж арван хэдэн удаа шахаж, мушгина. Усыг хөргөх тохиолдолд дахин халаах хэрэгтэй. Эдгээр нь батгадсан аргууд бөгөөд энэ нь үе мөчний цочролд маш эерэг нөлөө үзүүлдэг.

Зөвлөмж болгож буй: