2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хүн бүр чадварын талаар мэддэг Лимон ханиадтай тэмцэх, бие махбодийн С аминдэмийн өдөр тутмын хэрэгцээг хангах. Түүний олон нь гоо сайхны шинж чанарыг сонссон. Гэхдээ цөөхөн хэдэн хүн нимбэгний үнэр бидний биед юу хийж болохыг мэддэг.
Туршилт хийхийг хүсч байна уу?
Зүгээр л дөрөв хувааж тавь шөнийн шүүгээний дээр нимбэг мөн давс цацна. Үр дүн нь шууд харагдах болно.
Нимбэг зүгээр л шөнийн тавцан дээр зогсож байвал бидний биед юу хийх вэ?
1. Хүнд хэцүү өдрийн дараах ядаргаа, хурцадмал байдлыг арилгана. Эрдэмтэд үүнийг нотолж байна нимбэгний үнэр тайвширч буй хүнд үйлчилдэг. Тиймээс та асуудлын талаар хурдан мартаж, тайвширч, шууд унтах боломжтой болно.
2. Төвлөрлийг сайжруулна. Хэрэв та өдөр бүр нимбэгний үнэрээс таашаал авдаг бол анхаарлаа төвлөрүүлэхэд хялбар байх болно. Таны ой санамж сайжирна.
3. Өглөөний сэрэлтийг хөнгөвчилдөг. Та сэрээд үргэлж муухай ааштай байх хэцүү юу? Үүнийг март! Нимбэгний үнэр нь баяр баясгалангийн дааврын нийлэгжилтийг идэвхжүүлж, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулж, хүч чадал өгдөг.
4. Цусны даралтыг бууруулдаг. Цитрусын эфирийн тос нь гипертензитэй өвчтөнүүдэд сайн эмчилгээ болдог. Нимбэгний үнэр цусны эргэлтийг сайжруулж, даралтыг хэвийн болгодог.
5. Хортой шавьжийг хөөн зайлуулдаг. Ялаа, шумуул болон бусад шавьжийг тэсвэрлэдэггүй нимбэгний үнэр тиймээс тэд чамаас хол байх болно.
6. Агаарыг цэвэршүүлдэг. Нян устгах үйлчилгээтэй тул нимбэг нь хортой бичил биетнээс салж чаддаг.
Зүгээр л 1 шөнийн шүүгээний дээр нимбэг - ямар үр нөлөөтэй вэ! Түүний үнэр нь олон асуудлыг шийдвэрлэхэд тусална. Энэхүү жорыг туршаад үзээд хэсэг хугацааны дараа та түүнгүйгээр хэрхэн амьдарч байснаа гайхах болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Бид яагаад талхыг тогтмол идэж байх ёстой вэ?
Хүн жингээ хасахаар шийдсэн бол түүний цэснээс хамгийн түрүүнд хасдаг зүйл бол талх юм. Гэхдээ энэ нь хүний биед маш сайн нөлөөтэй тул огт идэхгүй байх нь маш том алдаа юм. Талх нь хэд хэдэн чухал амин хүчил агуулсан ургамлын үнэ цэнэтэй уургийн чухал эх үүсвэр юм.
Чи яагаад чинжүүгээ тогтмол идэж байх ёстой вэ?
Тосгонд ихэвчлэн зүгээр л чинжүү гэж нэрлэдэг чинжүүний улирал ирэхэд бид бүгд баярладаг. Болгарын аль хэсгийг худалдаж авахаас эсвэл бүр илүү сайн байхаас хамаарч зуны болон намрын улиралд хамгийн сайн чинжүү байдаг. Гэхдээ чинжүү нь маш амттайгаас гадна маш их хэрэгтэй байдаг.
Та яагаад элэгийг тогтмол идэж байх ёстой вэ?
Элэг хөхтөн амьтан, гэрийн тахиа, нугас, зарим төрлийн загасыг хоол хүнсэндээ хэрэглэдэг. Үхэр, хурга, үхрийн мах, тахиа, галууны элэгийг хүнсний эх үүсвэр болгон ашигладаг. Гахайн элэгийг Болгар болон бусад олон оронд хэрэглэдэг. Элэг мах, махны дэлгүүрт хаа сайгүй зарагддаг.
Бид яагаад улаан шошыг маш сайн чанаж болгосон байх ёстой вэ?
Саяхан болтол биднийг хэтэрхий чамин гэж үздэг улаан шош аль хэдийнээ ширээн дээр маань тогтчихсон байсан. Үүнээс бид маш сайн шөл, шөл, салат бэлтгэх боломжтой. Улаан шош нь хүний эрүүл мэндэд хэрэгтэй эслэг, уураг, бүх төрлийн микро ба макро элементүүдээр маш баялаг байдаг.
Бид яагаад диваажингийн алимыг байнга идэж байх ёстой вэ?
Диваажингийн алим бол хүн бүрийн хайрладаггүй өвөрмөц жимс боловч маш их ач тустай тул үл тоомсорлох нь үнэ цэнэтэй зүйл биш юм. Тэнгэрлэг жимс бол олон зууны туршид эдгээх шинж чанараараа алдартай витамин бөмбөг юм. Чамин ургамал нь Ebony гэр бүлээс гаралтай.
