2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Анхилуун амтлагч нь Болгарын хоолонд байдаг. Манай өвөө эмээ нар Ганга, яншуй, розмарин, мэргэн болон бусад олон зүйлийг хэрэглэдэг байв. Хэсэг хугацааны турш зарим нь мартагдсан байсан бол одоо дэлхийн өнцөг булан бүрээс анхилуун үнэрээр баялаг болжээ. Бид тэдгээрийг зах зээлээс сонгодог эсвэл өөрсдөө ургадаг цэцэрлэг чи бол. Хэрэв танд ургамал тарих газар байгаа бол анхилуун үнэртэй ба ямар ч цэцэрлэгт ашигтай ургамал.
1. Basil сэтгэлийн түгшүүрийг арилгадаг
Энэтхэг, Иранаас гаралтай лаврын гашуун, бага зэрэг халуун ногоотой амтаараа Европыг байлдан дагуулж байсан боловч ихэнхдээ Италийн хоолонд ялалт байгуулсны ачаар. Basil нь мэдрэлийн системд хамгийн түрүүнд үйлчилдэг бөгөөд цочромтгой байдал, сэтгэлийн хямрал, айдас зэрэг өвөрмөц шинж тэмдгүүдэд сайнаар нөлөөлдөг. Нөлөөллийн өөр нэг хэсэг бол хоол боловсруулах систем юм - гэдэс дүүрэх, ходоод гэдэс, колик, хоол боловсруулах чадварыг тайвшруулдаг.
2. Яншуйд С аминдэм их байдаг
Тэр бол гал тогооны өрөөнд, бас гэртээ байгаа жижиг эмийн санд од юм! Тэрбээр өчигдрөөс биш нэр хүнд сайтай. Эрт дээр үеэс түүний дагалдагчид түүний эмчилгээний ач тусыг магтаж байжээ. Яншуй нь амин дэм (B9, K, C), эрдэс бодис (төмөр ба манган) -аас гадна антиоксидант хүч чадалтай байдаг ба үүнд чөлөөт радикалуудтай тэмцэхэд тусалдаг апигенин (хорт хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй флавоноид), лютеин, бета-каротин агуулагддаг..
3. Гаа нь сэтгэл сэргээдэг
Гаа нь мах эсвэл ногооны шөлний амтыг баяжуулдаг. Мэдээжийн хэрэг, энэ нь ундаанд шинэлэг байдлыг нэмж өгдөг. Mint нь ходоодны жүүс ялгаруулалтыг өдөөх замаар хоол боловсруулах эрхтэнг арчлахаас гадна дотор муухайрах, гэдэс дүүрэх, суулгах мэдрэмжийг дардаг. Антиоксидант шинж чанарыг мөн үүнд хамааруулдаг. Энэ нь ханиад, томуунд тустай. Учир нь гаа нь ментол агуулдаг тул ханиалгыг эмчлэхэд тусалдаг.
4. Розмарин нь ой тогтоолтыг сайжруулдаг
Санах ойг удаан хадгалахад ашигладаг розмарин нь тоник үнэртэй тул эерэг нөлөө үзүүлдэг. Энэ нь үрэвслийн эсрэг үр нөлөөтэй бөгөөд ходоодны эмгэгийн үед хүлээн зөвшөөрөгдсөн ашиг тустай байдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Хамгийн ашигтай ургамал
Ургамал бол байгалиас бидэнд өгсөн хамгийн гайхамшигтай бэлэг юм. Эдгээр нь бие махбодийн сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулах бүх амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг тул эрүүл мэндэд хүрэх, хадгалах баталгаатай арга юм. Хамгийн ашигтай нь энд байна.
Аль ч тивээс хамгийн ашигтай ургамал
Улс болгонд зөвхөн тэнд байдаг өөр өөр ургамал байдаг бөгөөд тэдгээрийг ургамал болгон ашигладаг эсвэл эрүүл мэндэд ашигладаг. Одоо би чамайг эрүүл улс руу зарим улс руу аялуулах болно. Нэгдүгээрт, Африк, Тунис, Египт рүү явна. Эдгээр улс оронд гүнжидийг хүндэтгэдэг.
Таны хажуугаар өнгөрч буй цэцэрлэгт хэрэгтэй ургамал
Эдгээр ургамал танай цэцэрлэгт ургадаг гэж та бараг бодож байгаагүй. 1. Dandelion - өргөн тархсан, энэ нь олон өвчний үед тусалдаг бөгөөд маш амттай, салат / навч / хэлбэрээр авдаг; 2. Мэлхий - манай эмээ нарын хувьд энэ нь амьд өвс байдаг боловч мэлхий нь маш их хэрэгцээтэй бөгөөд таратор хэлбэрийн хувьд үл тэсвэрлэх чадвартай гэдгийг бид мэднэ.
Mokresh өвслөг ургамал - найрлага ба ашигтай шинж чанарууд
Мокреш өвс энэ нь тийм ч түгээмэл биш бөгөөд эмчилгээний шинж чанарыг мэддэг азтай хүмүүс цөөхөн байдаг. Энэ бол олон наст ургамал бөгөөд өөр өөр нэрээр (бөмбөр, усан жавар, жавар гэх мэт) тохиолддог бөгөөд нойтон газар, гол, нуурын орчимд 1500 метр хүртэл өндөрт ургадаг.
Таны цэцэрлэгт тунхууны ургамал хэрхэн ургуулах вэ
Морь бол гичийн амттай халуун ногоотой халуун ногоо юм. Энэ нь хоолны дуршилыг өдөөдөг тул зууш болдог. Тунхууны 16% нүүрс ус, 3% азот, бага өөх тос агуулдаг. Энэ нь кали, кальци, төмөр, витамин С (нимбэгнээс илүү), А аминдэм, В витамин зэрэг олон эрдэс давс, витамин агуулдаг тул ач тустай.
