2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ургамал бол байгалиас бидэнд өгсөн хамгийн гайхамшигтай бэлэг юм. Эдгээр нь бие махбодийн сайн сайхан байдалд хувь нэмэр оруулах бүх амин дэм, эрдэс бодис агуулдаг тул эрүүл мэндэд хүрэх, хадгалах баталгаатай арга юм. Хамгийн ашигтай нь энд байна.
Дилл - Fennel нь олон төрлийн хоолонд тохиромжтой амтлагч байхаас гадна антиоксидант нийлэгжилтийг идэвхжүүлдэг. Эдгээр нь бие махбод дахь чөлөөт радикалуудыг саармагжуулахад тусалдаг бөгөөд ингэснээр хуримтлагдаж, өвчин үүсгэдэг. Мөн ходоодны үйл ажиллагаа, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахад сайн нөлөөтэй.
Ганга - Энэ өвсний гол орц нь тимол юм. Энэ нь хорт хавдрын эсрэг томоохон жин гэж тооцогддог бөгөөд амны хөндийн хорт хавдар гэх мэт эмчилгээнд хэрэглэдэг. Үүнээс гадна, Ганга нь ханиадны өвчнийг эмчлэх, бие махбодийг бүхэлд нь бэхжүүлэх, бактерийн эсрэг тэмцэхэд хэрэглэгддэг.
Турмерик - мөн алдартай амтлагч, turmeric нь хорт хавдрын эсрэг шинж чанартай өвс юм. Энэ зорилгоор өдөрт ойролцоогоор хагас халбага ууна.
Лаврын - хорт хавдар үүсгэдэг эсийн томоохон устгагч. Тэр ч байтугай аль хэдийн үүссэн хүмүүстэй ч гэсэн энэ нь тэдний өсөлтийг хязгаарладаг.
Яншуй - Бид халуун ногоо, өвсөөр эхэлж байхдаа яншуйгаа санаж чадахгүй. Тэрбээр ах дүүсийнхээ адил хавдар үүсэхээс сэргийлдэг боловч үүнээс гадна олон тооны витамин, эрдэс бодисыг биед нэвтрүүлдэг. Төмөр, кали, кальци, фосфор, цайр агуулдаг. Тэдгээрийн нэгдлүүд нь бие махбодид эрүүл мэндэд онцгой нөлөө үзүүлдэг.
Эмээгийн шүд - Энэ өвс нь лютеинжүүлэгч дааврын ялгаралтыг идэвхжүүлдэг бөгөөд энэ нь эрчүүдэд тестостерон ялгаруулалтыг нэмэгдүүлж, бэлгийн эсийг удаан уртасгаж, харин эмэгтэйчүүдэд эстроген дааврыг өгч бэлгийн дур хүсэлд нөлөөлдөг. Энэ нь ихэвчлэн үргүйдэл, бэлгийн харилцааны асуудлыг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь бэлэг эрхтэний үрэвсэлд ашигтай байдаг. Мигрень ба бронхитын эмчилгээнд үр дүнтэй үр нөлөөтэй байдаг.
Линден - Линден бол навч, цэцгийг газар дээр ургадаг ургамлын хамт таньдаг мод юм. Линден цайг амьсгалын замын цочмог асуудал болон бусад температурын үед хэрэглэдэг. Энэ нь шээс хөөх шинж чанартай бөгөөд шээсний замын өвчинд тохиромжтой.
Линденээс дусаах, декоциний уусмалыг амны хөндий, хоолойны өвчинд угаахад ашиглаж болно. Декоциний өөрөө гаднаас түлэгдэх, арьсны тууралт, үе мөч өвдөх, үрэвсэлтэй геморройд хэрэглэхэд тохиромжтой.
Эдгээр нь асар том ургамлын гэр бүлийн өчүүхэн хэсэг юм. Ургамлууд ашигтай байдаг, бид тэдгээрийг хэрхэн ашиглахаа л мэдэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Аливаа цэцэрлэгт ашигтай ургамал
Анхилуун амтлагч нь Болгарын хоолонд байдаг. Манай өвөө эмээ нар Ганга, яншуй, розмарин, мэргэн болон бусад олон зүйлийг хэрэглэдэг байв. Хэсэг хугацааны турш зарим нь мартагдсан байсан бол одоо дэлхийн өнцөг булан бүрээс анхилуун үнэрээр баялаг болжээ.
Аль ч тивээс хамгийн ашигтай ургамал
Улс болгонд зөвхөн тэнд байдаг өөр өөр ургамал байдаг бөгөөд тэдгээрийг ургамал болгон ашигладаг эсвэл эрүүл мэндэд ашигладаг. Одоо би чамайг эрүүл улс руу зарим улс руу аялуулах болно. Нэгдүгээрт, Африк, Тунис, Египт рүү явна. Эдгээр улс оронд гүнжидийг хүндэтгэдэг.
Антибиотик үйлчилгээтэй хамгийн ашигтай ургамал аль нь болохыг үзээрэй
Халдвар, амьсгалын замын болон шээсний замын эмгэг, ходоод гэдэсний замын өвчний үед антибиотикийн үйлчлэлээр үр дүнтэй хамгаалалтыг өгдөг ургамал, эмийн ургамал байдаг. Ганга, орегано, chamomile, мэргэн бол эдгээрийн нэг юм. Гангад агуулагдах эфирийн тос болох тимол ба карвакролын ачаар энэ нь зөвхөн хүчтэй бактерийн эсрэг төдийгүй вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.
Ходоодны хамгийн ашигтай ургамал
Хавар, өвсний найлзуурууд хаа сайгүй ургадаг боловч тэд ямар ашиг тусаа өгдөгийг бүгд мэддэггүй. Burdock ба Dandelion, chamomile, plantain - эдгээр бүх мадаггүй зөв ургамал нь эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Эдгээр нь бие махбодийг эдгээж, өвдөлт намдаах, вирусыг устгах, үрэвслийг багасгах олон витамин, микроэлемент агуулдаг.
Энэ бол Камбожийн гудамжны хамгийн хямд, хамгийн ашигтай хоол юм
Дэлхий даяар хүмүүсийн хоолны сонголт нь өөр өөр байдаг бөгөөд энэ нь хэнд ч шинэ зүйл биш юм. Янз бүрийн үндэстнүүдийн гал тогооны өрөөнөөс янз бүрийн хачин хоолыг олж болох боловч хүмүүсийн амтыг сонгох зарим хязгаарлалт байсаар байна. Бидний ядаж л үүнийг таамаглаж байгаа зүйл.
