2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Мэлрэг цэцэг нь бие махбодид олон сайн нөлөө үзүүлдэг ургамал юм. Та үүнийг цай хэлбэрээр хэрэглэж, мэлрэг цэцгийн эфирийн тос хэрэглэж эсвэл байшингийнхаа чимэглэлийн нэг хэсэг байж болох тул өрөөний агаарыг цэвэршүүлэх болно.
Жасмин цай олон янзын нөхцөлд ашиглаж болно. Мэлрэг цэцэг нь вирусын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд антиоксидантаар баялаг юм.
Өвлийн саруудад бидний дархлаа сулардаг. Тиймээс үүнийг бэхжүүлэх арга хэрэгсэл хэрэгтэй байна. Бид дархлааны системийг амжилттай шийдэж, бэхжүүлж чадна мэлрэг цай.
Хэрэв та ходоод, ходоод гэдэсний замын асуудалтай бол мэлрэг цэцгийн цай танд тохирно. Энэ нь хоол боловсруулах эрхтний асуудалд тусалдаг. Өдөрт 1-2 аяга мэлрэг цэцгийн цай хангалттай.
Та мөн хорт хавдрын эсүүдээс урьдчилан сэргийлэх, түүнтэй тэмцэх зорилгоор мэлрэг цэцгийн цайг эмчилгээнд хамруулж болно.
Мэлрэг цэцгийн цай нь зүрхэнд тустай. Цайны хэлбэртэй мэлрэг цэцэг нь тогтмол хэрэглэснээр муу холестерины хэмжээг бууруулдаг. Хэрэв та цусны даралт ихсэх өвчнөөр өвдвөл сайн мэлрэг цай ууна.
Мэлрэг цэцгийн цай хэрэглэх нь толгой өвдөхөд тусалдаг. Хэрэв та амьсгалахад хэцүү бол мэлрэг цэцгийн цай туслах болно.
Мэлрэг цэцгийн цай тусалдаг сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямрал, стресс, түгшүүр, тайван бус байдалд. Цай нь мэдрэлийн системд тайвшруулах нөлөө үзүүлдэг. Түүний үнэр нь хүчтэй тайвшруулах үйлчилгээтэй.
Хөгшрөлтийн процессыг худалдан авахын тулд та боломжтой мэлрэг цэцэгт итгээрэй.
Мэлрэг цэцгийн цайны өөр нэг арга бол таны хоолны дэглэмийн нэг хэсэг юм. Мэлрэг цэцгийн цай тусалдаг жин хасах.
Цайны хэлбэртэй мэлрэг цэцэг нь цусны эргэлтийг сайжруулж, бие махбодид янз бүрийн бактери үүсэхээс сэргийлдэг.
Зүрхний шигдээс, цус харвалт, склерозын эрсдлийг бууруулахын тулд мэлрэг цэцгийн цай ууж болно. Мэлрэг цай нь афродизиак юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Хумсны цай нь бидний эрүүл мэндэд олон талын ач тустай
Ихэнх халуун ногоо нь антиоксидантын сайн эх үүсвэр болдог нь сайн мэддэг баримт юм. Хумс нь ялгаагүй тул хамгийн дээд хэсэгт биш юмаа гэхэд хамгийн шилдэг нь байх ёстой. Үнэн чанартаа энэ нь Ази болон хойд Европын хоолонд өргөн хэрэглэгддэг амтлагч юм.
Хумс цай хэрэглэх нь эрүүл мэндэд тустай
Олон тооны ургамал, халуун ногоо, ургамал нь олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг. Тэдгээрийн нэг бол хумс юм. Энэ нь хамгийн их таалагддаг байгалийн эмчилгээний нэг болжээ. Үнэрт цай хэлбэрээр хэрэглэх нь хүний эрүүл мэндэд олон тооны эрүүл мэндэд тустай.
Өргөст хэмх идэх нь эрүүл мэндэд тустай 7 ач тустай
Өргөст хэмх нь шинэ сэргэг, дүүргэгч бөгөөд хоолны дэглэмийн гайхалтай нэмэлт юм. Эдгээр нь ашиг тустай тэжээллэг бодис, ургамлын нэгдэл, антиоксидантаар баялаг тул зарим өвчнийг эмчлэх, тэр ч байтугай урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Эдгээр нь илчлэг багатай, их хэмжээний ус, уусдаг эслэг агуулсан байдаг тул чийгшүүлэх, турахад хамгийн тохиромжтой байдаг.
Ногоон цай уух нь эрүүл мэндэд тустай 10 ашиг тус юм
Ногоон цай бол манай гарагийн хамгийн эрүүл ундаа юм. Бие махбодид сайнаар нөлөөлдөг антиоксидант, тэжээллэг бодисоор дүүрч байна. Энд эрүүл мэндэд үзүүлэх 10 гайхалтай ашиг тусыг энд оруулав ногоон цай хэрэглэх цаг хугацааны явцад нотлох баримтаар нотлогдсон.
Мэлрэг цэцгийн будаа гэж юу вэ
Жасмин будаа нь Тайландын зүүн хойд уулархаг нутагт ургадаг урт тарианы будааны онцгой төрөл юм. Энэ нь зөвхөн 9-р сараас 12-р саруудад бороо, уулын цэвэр усаар усалдаг. Үүний үр дүнд гялалзсан цагаан, анхилуун үнэртэй болно. Тайландад байгалийн нөхцөлд ургасан, уулын болон борооны усаар усалдаг будааг л мэлрэг будаа гэж нэрлэж болно.