2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Цагаан нунтаглах / Gnaphalium uliginosum L. / нь Compositae овгийн нэг наст өвслөг ургамал бөгөөд үүнийг намгар цагаан инээмсэглэл, хайдушка прахан гэж нэрлэдэг. Цагаан мэргэн нь хөрсөнд сул бэхлэгдсэн нимгэн үндэстэй. Ургамлын иш нь цилиндр хэлбэртэй, 20 см өндөр, хүчтэй салаалсан, саарал ширхэгтэй. Цагаан инээмсэглэлийн навчнууд нь дараалсан, шугаман, юлдэн, мохоо, богино утаслаг байдаг.
Цэцгийн сагс нь жижиг, өндгөн хэлбэртэй, навчны навч нь хүрэн, ирмэгээр нь бүрхсэн, гөлгөр баг цэцэгтэй цугларч, мөчрийн үзүүрт зэргэлдээ оройн навчаар ороосон байдаг. Өнгө нь хүрэн шаргал өнгөтэй. 7-р сараас 10-р сар хүртэл цагаан үнэртэй цэцэглэдэг.
Ургамлыг чийглэг өвс, задгай эрэг, замын хажуу, орхигдсон газар, таримал ургамалд тараана. Цагаан инээмсэглэл нь далайн түвшнээс дээш 1500 м өндөрт орон даяар тархдаг. Болгараас гадна Баруун болон Зүүн Өмнөд Европ, Гренланд, Орос, Солонгос, Япон, Хойд Америкт олддог.
Цагаан нунтаглах найрлага
Цагаан мэргэн нь флавоноид, каротиноид 12 - 55%, сесквитерпены лактон, таннин 4%, эфирийн тос 0, 05%, давирхай 16%, тиамин, фитостерол, аскорбины хүчил, алкалоид төст бодис гнафалин, гашуун бодис агуулдаг.
Цагаан үнэрийг ургуулж байна
Цагаан нунтаглах хөрс, арчилгааны хувьд харьцангуй энгийн ургамал юм. Цагаан мэргэн нь шороогоор амархан тархдаг. Энэ зорилгоор шороог 9-р сард авч хайрцагт байрлуулна. Шороог нь гэрэлд, хүйтэн хүлэмжинд өвөлжүүлэхээр үлдээдэг. Өвөлждөг ургамлыг хавар шинэ зүслэг олж авах, үржүүлэх зорилгоор ашиглаж болно.
Цагаан хайлшийг цуглуулах, хадгалах
Ардын анагаах ухаанд цагаан инээмсэглэлийн газрын хэсгийг ихэвчлэн ашигладаг, гэхдээ ургамлын үндэс нь ихэвчлэн бага ашиглагддаг. Газрын дээрх хэсгийг тайрч, 6, 8-р саруудад бүх ургамлыг үндэстэй нь хамт үндсээр нь сугалж авна. Хэрэв үндсийг ашиглахгүй бол тэдгээрийг арилгана. Цуглуулсан материалыг хольц, хог хаягдлаас цэвэрлэж, дараа нь гадаа, хуурай ба агааржуулалттай өрөөнд эсвэл 40 градусаас хэтрэхгүй температурт зууханд хатаана. 5 кг шинэ ишнээс 1 кг хуурай иш гаргаж авдаг. Дараа нь эмийг стандарт жингийн боодол дотор хийж, зориулалтын дагуу агааржуулалттай өрөөнд хадгална.
Цагаан нунтаглалтын ашиг тус
Хүлээн авсан цагаан нунтаглах ханд нь туршилтаар гипотензи нөлөө үзүүлдэг, захын судсыг тэлж, зүрхний цохилт удааширч, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулдаг. Цагаан мэргэн нь нянгийн эсрэг үйлчилгээтэй. Туршилтанд мансууруулах бодисоос гаргаж авсан тосны ханд нь эд эсийн нөхөн сэргээх процессыг сайжруулж байгааг харуулж байна.
Энэ үйлдэл нь түлэгдэлт, шархлааны үед ялангуяа тодорхой байдаг. Эмнэлзүйн хувьд цагаан мэргэн бэлдмэл нь АГ-ийн эхний үе шатанд болон ходоод, арван хоёр нугасны пепсины шархлаанд үр дүнтэй болох нь батлагдсан. Энэ эмчилгээ хийлгэсэн ихэнх шархлаатай өвчтөнүүдэд өвдөлт зогсч, өөрийгөө үнэлэх үнэлэмж сайжирч, өвчтөнүүд жин нэмж, тайвширдаг. Газрын тосны ханд хэлбэрээр цагаан мэргэн нь түлэгдэлт, фистул, доод хөлний урт хугацааны эдгэрээгүй идээт шарх гэх мэт эмчилгээнд үр дүнтэй байдаг.
-Ийн эдгээх нөлөө цагаан нунтаглах шархлаат процесст голчлон провитамин А - каротин, түүний нянгийн эсрэг үйлчилгээ, цусны судсыг тэлэх чадвар, түүний хэрэглээний талбайн цусны эргэлтийг сайжруулах чадвартай байдаг.
Өвс ургамал нь ардын анагаах ухаанд эрт дээр үеэс ашиглагдаж ирсэн бөгөөд сүүлийн 50 жилд шинжлэх ухааны анагаах ухаанд нэвтэрсэн байна. Энэ нь суулгалтын эсрэг эм, шээс хөөх эм, холеретик, тайвшруулах, даралт бууруулах үйлчилгээтэй бодис болон бусад олон өвчний үед ашиглагддаг.
Цагаан нунтагласан ардын анагаах ухаан
Болгарын ардын анагаах ухаанд цагаан нунтаглах Энэ нь ихэвчлэн 1 халбага нилээд жижиглэсэн өвсөөр бэлтгэсэн декоциний хэлбэрээр ашиглагддаг бөгөөд үүнийг 250 мл буцалж буй усанд 30 минутын турш дэвтээнэ. Декоциний шүүсэний дараа хоолны өмнө 1 халбага ууна.
Умайн хүзүүний үрэвслийн үед манай ардын анагаах ухаан дараахь жорыг санал болгож байна цагаан нунтаглах: 2 хоолны халбага цагаан нунтаг, 2 хоолны халбага календулыг паалантай саванд хийж 1 литр ус хийнэ. Тагны доор бага дулаанаар 15 минут буцалгана. Гал дээрээс аваад 15 минут байлгаад шүүнэ. Шингэнийг зайлахад ашигладаг.
Үтрээний үрэвслийн үед дараахь жорыг бас ашиглана цагаан нунтаглах: 300 грамм наранцэцгийн тосоор 50 грамм цагаан хийнэ. Холимог усан ваннд 2 цаг буцалгана. Гал дээрээс аваад шилэн саванд хийнэ, дараа нь шөнийн турш байлгаад шүүнэ. Өөх тосыг тампоноор үтрээнд оруулдаг.
Удаан эдгэрдэг шархыг эмчлэхийн тулд архины тосны уусмалыг гаднаас нь түрхдэг. Жижиглэсэн атга хэсгүүдийг хангалттай битүү саванд 40% -ийн спирт эсвэл коньякаар дэвтээнэ. Холимогийг 12 цагийн турш байлгасны дараа ижил хэмжээний тос нэмнэ. Усан халаагуур дээр халааж, 24 цагийн дараа шүүнэ. Өвөрмөц үнэртэй тунгалаг шар-ногоон шингэнийг гаргаж авдаг.
Оросын ардын анагаах ухаанд цагаан мэргэн Бургерийн өвчнийг анагаадаг гэж үздэг. Оросын эмч нар энэхүү гайхамшигт ургамлыг эрт дээр үеэс л далд өвчний эмчилгээнд ашиглаж иржээ. Эмчилгээний явцад ванн, үрэлт хийж, цагаан нунтагласан декоциний уусмалыг авна.
Усанд орохдоо: Басма эсвэл самбайны жижиг уутанд хий цагаан нунтаглах. Цүнхийг том паалантай саванд хийж 10-12 литр усаар дүүргэнэ. Шингэн буцалгасны дараа 15 минут хүлээгээд хайруулын тавган дээрээс галд ав. Ургамлыг дахин 20 минут байлгана. Цүнхээ гаргаж, бага зэрэг шахаад хөргөгчинд хий.
Та үүнийг 3 усанд ороход ашиглаж болно. Ургамлын уут буцалсан усыг 35-36 градус хүртэл хөргөнө, дараа нь өвчтөн хөлийг нь 25 минут дүрнэ. 4 удаа усанд орсны дараа өвслөг ургамлыг өөрчилж, тайлбарласны дагуу шинэ хэмжээгээр бэлтгэнэ. Усанд орохыг өдөр бүр хийх хэрэгтэй. Эмчилгээний хугацаа нь 16 процедур бөгөөд өвчний хүнд хэлбэрийн үед 24-32 хүрч болно.
Үрэлтэнд: Басма уутанд 1 аяга цагаан нунтаг нунтаг хийнэ. Үүнийг паалантай саванд хийж 1 литр усаар дүүргэнэ. Үүнийг 15 минут буцалгана, дараа нь дахин 20 минут байлгана. Цүнхийг сайтар шахаж, өвсийг хая. 400 гр үхрийг декоциний саванд хийж буцалтал халаана. Ус бүрэн уурших хүртэл байнга хутгаж гал дээр байлга.
Шахалтыг өдөр бүр хийдэг. Даралт өгөхгүйгээр хөлийг доороос дээш өвдөг хүртэл тослох. Хэрэв өвчтөн шархтай бол ариутгасан самбайгаар их хэмжээний тос түрхээрэй. Шахалтыг боолтоор бэхлээд, дулаан боолтоор боож өгнө. Боолтыг чангалахгүйн тулд шөнийн цагаар хийдэг. Хэрэв өвчтөн өглөө гарах ёстой бол шөнийн 3 цагт шахалтыг зайлуулах хэрэгтэй, яагаад гэвэл энэ цаг хүртэл гэрээс гарах хүртэл 4-5 цаг өнгөрөх ёстой.
Эмчилгээний явцад багтсан декоциний найрлагыг дараах байдлаар бэлтгэнэ: 1 халбага цагаан нунтагыг уутанд хийж, паалантай саванд хийж, нэг литр усаар дарна. 15 минут буцалгаад дахин 20 минут байлгана. Дараа нь уутыг сайтар арилгаж, сайтар исгэж, өвсийг хаяна. Бэлтгэсэн декоциний хоолыг идэхээс 20 минутын өмнө өдөрт 3 удаа хагас аяганд хоёр сарын турш ууна.
Цагаан үхэшгүй байдлын декоциний нь хугарсан ясыг хурдан эдгээхэд тусалдаг. 3 tbsp асгаж ундаа бэлтгэнэ. 500 мл буцалж буй устай термост цагаан нунтаглана. Шингэнийг 3 цаг орчим байлгана. Декоциний 1/3 tsp авна. Өдөрт гурван удаа идэхээс 20 минутын өмнө.
Зөвлөмж болгож буй:
Цагаан будаа хоол хийх зарим чухал зөвлөмжүүд
Мэргэжлийн олон тогооч нарын ярьснаар хоолны хамгийн хэцүү ажил бол гадаад төрхөөрөө ч сайхан харагддаг амттай будаа бэлтгэх явдал юм. Хэрэв таны будаа таны хүссэнээр болохгүй хэвээр байвал танд туслах хэдэн зөвлөмжийг энд оруулав. Урт үр тарианы будаа бол онцгой төрөл юм.
Цагаан будаа - янз бүрийн төрөл, өөр бэлтгэл
Цагаан эсвэл хүрэн, үр тариа, цайруулсан, богино эсвэл урт үр тариа бүхий … Басмати, цавуулаг, Гималайн, амттан гэх мэт … ба түүнээс дээш, Ази, Африк, Европ, манай нутагт ургадаг. Цагаан будаа нь маш олон янзын, олон янз байдаг тул хүн тэдгээрийг жагсаах, унших, санах цаг хугацаа бараг байдаггүй.
Цагаан гаа алтан уу?
Сүүлийн хэдэн долоо хоногт цагаан гаа зах зээл болон томоохон дэлгүүрүүдэд номер нэг болов. Дорнын үнэлж баршгүй ургамлын үндэс маш үнэтэй болж, хүмүүс цай чанах эсвэл зөгийн балаар үрж амтлахын тулд 1-2 ширхэг л худалдаж авдаг. Цагаан гаа үргэлжлүүлэн хийдэг үнийн бүртгэл хөтөлдөг хамгийн хямд нь 19 леваар олох боломжтой.
Цагаан хоолтон, цагаан хоолтон хүмүүст зориулсан уургийн зургаан эх үүсвэр
Хамгийн их санаа зовдог зүйлсийн нэг цагаан хоолтон ба веган хоолны дэглэм бууруулсан дүнтэй холбоотой уураг хүлээн зөвшөөрөгдсөн. Гэсэн хэдий ч мэргэжилтнүүд хооллолтын зөв төлөвлөлтийг хийснээр бидний биед шаардлагатай амин чухал бодисыг авч болно гэдэгт хатуу байр суурьтай байгаа.
Цагаан хоолтон, цагаан хоолтон хүмүүст өглөөний цай уух Quinoa
Киноа нь цагаан хоолтон, веганчууд эсвэл зүгээр л эрүүл холестеролгүй өглөөний хоол идэхийг хүсдэг хүмүүст зориулсан өглөөний цайны сонголт юм. Киноа бүхий өглөөний цайны бүх жор нь цагаан хоолтон байдаг бөгөөд ихэнх нь веган бөгөөд цавуулаг агуулдаггүй тул quinoa нь цавуулаггүй хоол юм.
