Коэнзим А

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Коэнзим бол урвалын катализатор болоход туслах ферменттэй харилцан үйлчилдэг үндсэн органик нэгдлүүд юм. Фермент нь субстратын урвалыг хурдасгадаг идэвхтэй талбайтай боловч коэнзим нь ферментийн бусад хэсгүүдтэй холбогдож, хэлбэр дүрсээ өөрчилж, үйл ажиллагаагаа илүү сайн хариуцахад тусалдаг. Химийн талаас нь авч үзвэл коэнзим А тиолын бүлэгт багтдаг. Энэ нь хүхэр, устөрөгч агуулдаг гэсэн үг юм.

Коэнзим А нь зайлшгүй шаардлагатай коэнзим юм. Бие махбодь түүнийг бий болгож, түүнгүйгээр амьдарч чадахгүй. Коэнзим А нь 100 гаруй химийн урвалыг хөнгөвчилдөг. Коэнзим А нь туслах молекул, зарим фермент, уургийг идэвхжүүлэхэд шаардлагатай химийн бодис эсвэл чухал химийн урвал гэж үздэг.

Зарим шинжээчдийн үзэж байгаагаар коэнзим А нь исэлдэлтийн замыг хөнгөвчилдөг туслах молекул юм. Энэ процесс нь ацетил коэнзим А-г үүсгэдэг бөгөөд энэ нь амьд эсэд өөхний хүчил үүсгэхэд ашигладаг чухал химийн бодис юм. Энэхүү маш чухал процессгүйгээр өөх тосны хүчил (эсийн мембраны бүрэн бүтэн байдлыг хангадаг нэгдлүүд - эс тус бүр дээр хамгаалалтын бүрхүүл) үйлдвэрлэх боломжгүй болно.

Коэнзим А элэг, бусад чухал эрхтнүүдийн эсүүдэд үүсдэг. Үүний хамгийн их концентраци нь зүрх, бөөр, тархи, бөөрний дээд булчирхай, араг ясны булчинд байдаг.

Коэнзим А-ийн үйл ажиллагаа

Шинжлэх ухааны олон судалгаа үүнийг харуулж байна коэнзим А бол "гол фермент" юм. Үнэндээ бол энэ нь бие махбод дахь үйл явцын солилцооны хамгийн идэвхтэй фермент юм. Коэнзим А нь метаболизмын фермент үйлдвэрлэхэд коэнзим Q хэрэглэхэд шаардлагатай маш чухал катализатор юм. Нэмж дурдахад бие махбодийн стрессийг даван туулах, дархлааг бэхжүүлэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.

Коэнзим А-ийн хамгийн чухал үүрэг бол бие махбод дахь энергийн эргэлтийг Кребсийн мөчлөг гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ хугацаанд биеийн энергийн 90 орчим хувийг үйлдвэрлэдэг. Коэнзим А нь стрессийн эсрэг гормон болох гидрокортизоныг үйлдвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг.

Коэнзим А-ийн ашиг тус

Коэнзим А нь стрессийн сөрөг нөлөөг бууруулж, хөгшрөлтийг удаашруулдаг. Сүүлийн жилүүдэд нас баралтын гурван гол шалтгаан болох хорт хавдар, цус харвалт, зүрхний шигдээс нь стрессийг хариуцдаг гэдгийг бид бүгд мэднэ. Стресс нь дархлааг сулруулж, бие махбодийг халдвар болон бусад асуудалд өртөмтгий болгодог. Стресстэй тэмцэхийн тулд бие нь глюкокортикоид гэж нэрлэгддэг дааврыг үүсгэдэг. Хэт олон удаа салгах нь нөөцийг бууруулдаг коэнзим А биед.

Энэ нь дархлааг бэхжүүлж, мөгөөрс, фиброз холбогч эдийг бий болгох, засахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Коэнзим А нь стрессийг багасгахад маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд учир нь дурьдсанчлан стрессийн эсрэг гормон үүсгэдэг.

Коэнзим А нь идэвхитэй тамирчдын хувьд маш чухал ач холбогдолтой бөгөөд энэ нь эрчимтэй дасгал хийх явцад чухал ач холбогдолтой агааргүй энергийг ялгаруулахад шаардлагатай гол тэжээлийг биед өгдөг.

Цэвэршилтийн үеийн эмэгтэйчүүдэд зориулсан сайн мэдээ бас байна. Амьдралын энэ хугацаанд эмэгтэй хүн бүр өөх тос хадгалах, сэтгэлийн хямрал, сэтгэлийн хямралыг өдөөх янз бүрийн өөрчлөлтөд өртдөг. Коэнзим А өөхний ордуудын түгжээг тайлж, энерги болгон хувиргахад тусалдаг.

Коэнзим А дутагдал

Дутагдал коэнзим А биед тааламжгүй байдаг. Энэ нь дархлаа суларч, стресс нэмэгдэж, эдгээр хоёр сөрөг үйл явдлын үр дагаварт хүргэж болзошгүй юм.

Коэнзим А-ийн эх үүсвэрүүд

А коэнзимийн хүнсний эх үүсвэр олдоогүй бөгөөд биеийн эсүүд үүнийг аденозин трифосфат, цистеин, пантотенийн хүчил (витамин В5) гэсэн гурван элементээс үүсгэдэг. Аз болоход эдгээр гурван бүрэлдэхүүн хэсэг тус бүрийг хоол хүнс эсвэл нэмэлт тэжээлээр олж авч болно.

В5 витамины гол эх үүсвэрүүдийн тоонд талх, шар айрагны мөөгөнцөр, элэг, бөөр, сүүн хүчлийн бүтээгдэхүүн, газрын самар, үр тарианы будаа, хивэг, овъёос, хар цацагт хяруул, ургамлын ногоон хэсгүүд ордог. В5 витамины бусад эх үүсвэрүүд нь загас, мах, шувууны аж ахуй, үр тарианы талх, хааны вазелин юм.