2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Америкийн Харшлын Хүрээлэнгээс саяхан явуулсан судалгаагаар газрын самрын харшил үүсгэх эрсдэл өндөртэй хүүхдүүдэд дээрх самар агуулсан хоол өгөх хэрэгтэйг харуулсан. Америкийн Хүүхдийн Анагаах Ухааны Академиас энэ оны эхээр хэвлэгдсэн судалгааны үр дүнг батлах түр удирдамж хүртэл гаргажээ.
Судалгааны үр дүнгээс харахад долоо хоногт гурван ба түүнээс дээш удаа самрын агууламжтай хоол иддэг бага насны хүүхдүүд хожуу үедээ харшлын урвал үзүүлэх магадлал багатай байдаг. Энэхүү хоолны дэглэм барьсан ажиглагдсан насанд хүрээгүй хүүхдүүдийн зөвхөн 1 хувь нь л харшилтай болсон гэж Daily Mail бичжээ.
Энэ бол самрын харшлаас урьдчилан сэргийлэх боломжтой болохыг харуулсан анхны том хэмжээний судалгаа юм. Статистик мэдээллээс харахад сүүлийн 20 жилд ийм өвчнөөр шаналж буй хүүхдийн тоо хоёр дахин нэмэгджээ.
Америкийн хүүхдийн анагаах ухааны академи хүртэл самраар хийсэн хоолонд самрын харшил үүсгэх өндөр эрсдэлтэй нялх хүүхдээ хооллохыг зөвлөж, хүүхдийн эмч нарт заавар өгөхөөр төлөвлөж байна.
Тус байгууллагын албан ёсны мэдэгдэлд дурдсанаар, эрүүл мэндийн байгууллагууд харшил үүсгэх өндөр эрсдэлтэй дөрвөн сартай нялхсын хоолонд самрын бүтээгдэхүүн оруулахыг зөвлөж байна.
Америкийн харшлын хүрээлэнгээс явуулсан судалгаанд 4-11 сартай 640 хүүхдийг хамруулсан байна. Тэд бүгд самрын харшил үүсгэх эрсдэлтэй байсан бөгөөд үүнд урьд өмнө тохиолдож байсан хүнд хэлбэрийн экзем ба / эсвэл өндөгний харшлын улмаас голлон нөлөөлжээ.
Хүүхдүүдийн тал хувь нь самрын тосны нухашыг долоо хоногт дор хаяж гурван удаа хооллож, үлдсэн хагас нь таван нас хүртлээ ийм хоолноос зайлсхийх хэрэгтэй байв. Гэр бүлүүд хүүхдүүдийнхээ хооллох зуршилтай холбоотой санал асуулгыг тогтмол бөглөж өгдөг.
Үр дүнг нэгтгэн дүгнэж үзэхэд самрын тэжээлээр хооллодог хүүхдүүдийн зөвхөн 1 хувь нь л тэдэнд харшилтай болох нь тодорхой болсон. Нөгөөтэйгүүр, бусад бүлгийн 24 хувь нь самрыг үл тэвчих шинжтэй байв.
Зөвлөмж болгож буй:
Таны харшлыг арилгаж чадах ургамлын гаралтай цай
Удаан хүлээсний эцэст хавар ирлээ. Бидний эргэн тойронд ноёрхож буй шинэ амьдралын хажуугаар улирлын чанартай харшлын ээлж ирдэг. Ихэнхдээ улирлын өөрчлөлттэй хамт бидний бие махбодь температур, агаарын огцом өөрчлөлттэй холбоотой ноцтой өөрчлөлтүүдтэй тулгардаг.
Хортой салами аравдугаар ангийн сурагчийг алах дөхөв
Пазарджикээс ирсэн хүүхэд үхлийг бараг л үгүйлэв. Түүний эцэг эх, түргэн тусламжийн багийн цаг тухайд нь хийсэн хариу үйлдэл түүний амийг аварсан юм. Аравдугаар ангийн сурагч хичээл эхлэхээс өмнө хооллохоор шийдэв. Хүү нь хөхрөх цэгийг анзаарсан salami сэндвич хийсэн.
Өдөрт 4 аяга кофе уух нь биднийг алах аюултай
Кофе бол дэлхийн хамгийн анхны сэргээгч ундаа юм. Тиймээс хүний эрүүл мэндэд үзүүлэх нөлөө нь хамгийн их яригддаг сэдвүүдийн нэг юм. АНУ-ын эрдэмтдийн саяхны судалгаагаар долоо хоногт 28 аяга кофе нь эрт нас барах эрсдэлийг 50% -иар нэмэгдүүлдэг болохыг харуулж байна.
Алах хиам, хиамны найрлага
Ариун цэврийн цаас, шар буурцаг зэргийг хиам, хиам, хиаманд хэрхэн яаж хийх тухай домог. өнөөдрөөс биш. Тэдний үнэд сэтгэл дундуур байна. Социализмын үед ч гэсэн эдгээр бүтээгдэхүүн нь эргэлзээтэй чанартай байсан. Сайн хиам, зарим төрлийн хиам нь үе үе гарч ирдэг ховор хомс бараа гэж олон нийт үздэг байв.
Америкийн төмсний шаантаг хэрхэн хийх вэ
Сүүлийн жилүүдэд түгээмэл хэрэглэгддэг шаантаг бэлтгэх нь маш хялбар бөгөөд үр дүн нь гайхалтай харагдаж, гэнэтийн зочдыг хооллох боломжтой юм. Үнэндээ АНУ-д жожо гэж нэрлэдэг шаантаг нь төмс хэрчих арга юм. Тэдгээрийг хоёр хувааж, дараа нь завьтай төстэй хэсгүүдэд хуваана.
