2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Медуз бол тунгалаг нялцгай биетэн юм. Тэдэнд тархи, зүрх, уушги байдаггүй боловч гэрэл, үнэр болон бусад өдөөлтийг илрүүлж хариу өгөх чадвартай мэдрэлийн анхан шатны систем байдаг. Медуз нь зөвхөн 5% хатуу, бусад 95% нь ус юм!
Хатаасан медуз бол Азийн хамгийн сайн хоол хүнсний нэг юм. Тэд өөрсдийн гэсэн амтгүй байдаг бөгөөд хоолонд нэмэхэд тэд үүнийг авч хаядаг. Хатаах процессыг медузыг давслах замаар дэмждэг. Хэдэн минутын дараа давсыг угааж, медузыг усанд дэвтээж хатаана.
Медузыг хатаахад хэд хэдэн хэсэг болгон хуваадаг. Эд ангиудыг буцалж буй усанд хэдхэн минутын турш байрлуулж, нэн даруй зайлуулж, хүйтэн усанд байрлуулна. Энэ нь давсыг арилгаж, шаржигнасан бүтэцтэй болгох боломжийг олгодог.
Хатаасан медуз нь эрүүл мэндэд үзүүлэх хоёр гол ач холбогдолтой бөгөөд нэг нь ой санамжийг сайжруулдаг, нөгөө нь хөгшрөлттэй тэмцдэг уураг агуулдаг. Тэд өөрсдийгөө одоо байгаа бүх эсийг залуу эс болгон хувиргаж чадна. Медуз нь полипик байдалдаа (амьдралынхаа эхний үе шат) эргэн ирж болох бөгөөд энэ үйл явц нь дугуй хэлбэртэй үргэлжилж, тэднийг үхэшгүй болгодог.
Медуз нь коллаген агуулдаг бөгөөд энэ нь үе мөчний үрэвслийг эмчлэхэд тустай бөгөөд арьсны үрчлээнээс урьдчилан сэргийлэхэд тусалдаг. Медуз бол голчлон ус, уургаас бүрддэг, өөх тос, холестеролгүй тул эрүүл хүнс юм.
Эдгээр нь ацетилхолинтай төстэй бодис агуулдаг бөгөөд энэ нь судсыг өргөсгөж, цусны даралтыг бууруулдаг. Туршилт хийх дуртай хүн энэ сэжиггүй амтат хоолыг туршиж үзэх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Болгарын уламжлалын салат
Хэрэв хэн нэгэн манай үндэсний онцлог шинж тэмдэг нь хоолны хэллэгээр ямар байх ёстой талаар маргаан үүсгэдэг бол энэ нь мөн юм Shopska салат удирдагч байх болно. Маргашгүй амт, үндэсний өөр бэлгэдэл - бренди-д онцгой дасан зохицох чадварын тухайд энэ нь өрсөлдөгчгүй болно.
Улаан өндөгний баярын эрүүл, хөгжилтэй салат (ЗУРАГ)
Улаан өндөгний баярын хүнд хоол бол сонгодог хоол юм. Христийн шашны хоёр дахь том баярын үеэр хурга, өндөг, Улаан өндөгний баярын бялуу, зан үйлийн талх, шоколад нь ширээнд заавал байх ёстой зүйл юм. Маш олон төрлийн хоолыг холих нь бидний амтлах эрхтэнтэй зүйрлэшгүй таашаал өгдөг боловч энэ нь хэт ачаалалтай ходоодны маань гамшиг болж хувирдаг.
Арвайтай амтат салат
Арвай нь хүмүүсийн ургуулсан анхны үр тариа гэж тооцогддог. Энэ нь хүний хэрэгцээт бүх эрдэс бодисыг агуулдаг. Энэ нь маш сайн антиоксидант бөгөөд олон өвчний эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөдөг. Энэ нь бас маш амттай тул олон төрлийн хоолны дуршил, хөнгөн салатуудын нэг хэсэг юм.
Салат гич - Та хичээх хэрэгтэй шинэ салат
Халуун ногоотой хоолонд дуртай хүмүүс салатаа илүү тааламжтай болгохын тулд ихэвчлэн гич эсвэл чинжүү хэрэглэдэг. Салат гич нь ихэвчлэн шанцайны ургамал гич гэж нэрлэдэг Байцааны гэр бүлийн ургамал юм. Түүний амт нь хүчтэй, халуун ногоотой тул салатанд төгс амтлахаас гадна хоолны дуршилыг нэмэгдүүлдэг.
Төгс баярын салат: Nisoaz салат
Алдарт Францын салатыг бараг бүх ресторанд өгдөг боловч тогооч бүр өөр өөрөөр бэлтгэдэг. Зарим хүмүүс төмс, ногоон шош нэмэх нь муу нэмэлт гэж боддог бол зарим нь нэмэлт тэжээл нэмж идэх дуртай байдаг. Nisoaz салатны анхны жор шинэхэн ногоо, чанасан өндөг, анчоус, оливийн тос орно.
