Анар хальс хэрэглэх, түүний ашиг тус

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Анар бол бидний биед чухал ач холбогдолтой олон тооны амин дэм, эрдэс бодис, элементийн элементүүдээр баялаг тул зөвхөн амттай төдийгүй маш ашигтай өвөрмөц жимс юм. Энэ нь түүний холтосонд хамаатай бөгөөд энэ нь бидний эрүүл мэндэд олон тооны ашигтай шинж чанартай байдаг.

Анар хальс хэрэглэх, түүний ашиг тус

Тиймээс эхний ээлжинд энэ нь ашигтай таннин агуулдаг, тухайлбал 25% нь бидний биед сайнаар нөлөөлдөг. Тэд мөн гэдэсний салстад үрэвслийн эсрэг хүчтэй нөлөө үзүүлдэг. Анарны холтос нь баялаг юм дээр:

1. Кали - мэдрэлийн, булчингийн болон зүрх судасны системд нөлөөлдөг;

2. Магни - дархлааны системийн үйл ажиллагааг дэмжиж, эсрэгбие үйлдвэрлэхэд оролцдог;

3. Селен - бамбай булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг хангадаг;

4. Төмөр - хүчилтөрөгчийг эд эсэд дамжуулдаг;

5. Кальци - яс, шүдний бүтцийн үндсэн элемент;

6. Цайр - арьсны байдлыг сайжруулдаг;

7. Холин - цөсний чулуу үүсэхээс сэргийлдэг;

8. Кобальт - бие махбод дахь эсийн бодисын солилцоо, шинэчлэлд оролцдог;

9. Зөгийн бал - эсийн хүчилтөрөгчөөр хангах, дархлааг нэмэгдүүлэх;

10. Марганец - мэдрэлийн системийн үйл ажиллагаанд сайнаар нөлөөлдөг.

Анар жимсний холтосны баялаг, маш ашигтай найрлагыг харгалзан ардын эмчилгээнд өргөн ашигладаг.

Анар хальсны эрүүл мэндэд үзүүлэх ач тус:

- үрэвсэлд тусалдаг;

- дархлааны системийг идэвхжүүлдэг;

- бөөрний үйл ажиллагааг идэвхжүүлдэг;

- бие махбод дахь муу холестериныг бууруулахад тусалдаг;

- цусны судсыг бэхжүүлдэг;

- элэгийг цэвэрлэхэд тусалдаг;

- зүрхийг бэхжүүлж, хүнд өвчин тусахаас хамгаалдаг;

- биднийг ханиад, халдвараас хамгаалж, биеийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлдэг;

- боловсруулалтыг хэвийн болгож, ихэнх ходоод, гэдэсний эмгэгүүдэд тусалдаг;

- мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлж, өнгө аяс, сэтгэлийн хөдөлгөөнийг сайжруулдаг.

Гэсэн хэдий ч тэдний олон ашигтай шинж чанарууд, анар хальс нь эсрэг заалттай байдаг, тухайлбал:

- урагт бие даасан үл тэвчих тохиолдолд;

- Хэрэв та ихэвчлэн өтгөн хатах, эсвэл hemorrhoid өвчнөөр өвддөг бол;

- бөөрний өвчний үед;

- гепатиттай;

- цус алдах эрсдэл нэмэгддэг хүмүүст.

Анар хальсны цай нь тромбозд маш их тустай бөгөөд хорт хавдар, үрэвслийн эсрэг маш сайн үйлчилгээтэй. Эдгээр нь ялангуяа эмэгтэй хүний биед нэн тустай бөгөөд мөчлөгтэй холбоотой асуудлуудыг авч үзэхийг зөвлөж байна. Эдгээр нь өвдөлтийг бууруулж, бие махбод дахь шим тэжээлийн тэнцвэрийг сэргээдэг.

Анар хальс нь ашигтай байдаг мөн цэвэршилтийн үед тааламжгүй шинж тэмдгүүдийн хүндрэлийг бууруулж, эдгээр мөчид сэтгэл хөдлөлийн стрессийг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг. Зэрэг түүний хоолны шинж чанарыг өндөр үнэлдэг анар хальсны декоциний нь маш ашигтай байдаг турах үед бидний биед хуримтлагдсан хорт бодисыг зайлуулж улмаар илүүдэл жинг бууруулахад тусалдаг.

Анар нь зүрхний шигдээс, судасны цохилтыг бууруулж, атеросклерозын эрсдлийг бууруулж, элэгийг хамгаалах үйлчилгээтэй болох нь батлагдсан тул хүчирхэг хүйсийн хүмүүст ч тустай. Нэмж дурдахад анарны хальс нь нөхөн үржихүйн тогтолцооны байдлыг сайжруулахад тусалдаг бөгөөд үрэвслийг арилгахад үр дүнтэй байдаг.

Та анарны хальснаас декоциний, цай, нунтаг эсвэл бүр хүйтэн амьсгалж болно. Ямар ч тохиолдолд эдгээр нь бидний биед хэрэгтэй хэд хэдэн үнэ цэнэтэй бодисоор ханасан тул эрүүл мэндийн янз бүрийн асуудалд тусалдаг тул маш их хэрэгтэй байдаг.