2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бөөрөлзгөнө нь маш бага илчлэг байдаг тул та үүнийг хязгаарлалгүйгээр хэрэглэж болно. Элсэн чихэр нь амархан шингэцтэй байдаг - бөөрөлзгөнө нь фруктоз, глюкоз агуулдаг.
Бөөрөлзгөнө шүүс нь бөөрөлзгөнөтэй адил органик хүчил, пектин, целлюлоз, витамин С, А, В2, РР амин дэм, түүнчлэн бета-ситостеролоор баялаг бөгөөд энэ нь антисклерозын шинж чанартай байдаг.
Бөөрөлзгөнө нь цусны өтгөрөлтийг хэвийн болгодог кумарин, түүнчлэн антоцианин агуулдаг бөгөөд энэ нь цусны судсыг бэхжүүлдэг.
Бөөрөлзгөнө нь зэс, төмөр, фолийн хүчилээр баялаг. Бөөрөлзгөнө шүүсийг ихэвчлэн ханиаданд хэрэглэдэг бөгөөд улаан жимсэнд агуулагдах целлюлоз нь ходоодыг цэвэрлэхэд хамгийн тохиромжтой байдаг.
Бөөрөлзгөнө шүүс дэх пектинууд нь бие махбодоос хортой бодисыг зайлуулахад тусалдаг - цөсний хүчил, хүнд металлын давс, радионуклид, холестерин.
Бөөрөлзгөнө шүүсийг түрүү булчирхайн өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх, бэлгийн дур хүслийг нэмэгдүүлэх, мэдрэлийн эмгэгийг нэмэгдүүлэхэд ашигладаг.
Бөөрөлзгөнө нь атеросклерозоос урьдчилан сэргийлэхэд зайлшгүй шаардлагатай. Бөөрөлзгөнө шүүсийг элэгний өвчин, үсэрхэг жимс харшил өгөхийг зөвлөдөггүй.
Хэрэв та арьсны асуудалтай бол бөөрөлзгөнөний шүүс нь гоо сайхан болгоход зайлшгүй туслагч болно. Хэрэв та хар батга, батгатай бол шинэ бөөрөлзгөнө навч, цөцгийн тосны шүүсийг нэгээс дөрөвийн харьцаатай цөцгийтэй болтол холино. Хар батга, батгыг бүрэн арилгах хүртэл орой бүр нүүрэндээ түрхэнэ.
Үрчлээний эсрэг нимгэн даавууг бөөрөлзгөнө шүүсээр норгоод арван таван минутын турш нүүрэндээ түрхээрэй. Угаах. Энэхүү маск нь унжсан арьсанд шинэлэг байдлыг өгч, тийм ч гүн биш үрчлээг арилгана.
Хуурай, хэвийн арьсны маскыг хоёр цайны халбага бөөрөлзгөнөний шүүс, зодуулсан өндөгнөөс хийдэг. Холимогийг нүүр, декольте дээрээ хорин минутын турш байлгаад хүйтэн усаар угаана.
Тослог арьсны хувьд бөөрөлзгөнө шүүсийг арьсанд хэд хэдэн давхаргаар түрхдэг - давхарга бүр хатсаны дараа дараагийнхыг түрхдэг. Таван давхаргыг түрхээд хагас цагийн дараа нүүрийг хүйтэн усаар угаана.
Зөвлөмж болгож буй:
Нимбэгний шүүсний гайхамшигтай ашиг тус
Хэрэв та гэрэлтсэн арьстай, гялалзсан үстэй, цагаан шүдтэй байхын тулд ямар гоо сайхны процедур хийлгэх вэ гэж бодож байгаа бол энэ нь хэр боломжийн үнэтэй болохыг та гайхах болно. Шаардлагагүй санг шүрших шаардлагагүй тул үүнийг зөвхөн тусламжтайгаар олж авах боломжтой нимбэгний шүүс .
Луувангийн шүүсний гайхалтай ашиг тус
Лууван нь амттай байхаас гадна маш их хэрэгтэй байдаг. Эдгээр нь эрүүл мэндэд маш чухал тэжээллэг бодисын эх үүсвэр юм. Мэргэжилтнүүд луувангийн шүүсийг өдөр бүр уухыг зөвлөж байгаа бөгөөд үүний ач тус нь зөвхөн долоо хоногийн дараа л харагдана.
Хүрэн манжингийн шүүсний эрүүл мэндэд үзүүлэх 12 ашиг тус
Нишингэ нь зарим хүмүүст таалагддаг, зарим нь тийм ч их хүсдэггүй үндэслэг ногоо юм. Энэ нь аажмаар супер хүнсний бүтээгдэхүүний нэр хүндийг олж авч байна, ялангуяа сүүлийн арван жилд. Судалгаагаар үүнийг харуулж байна манжингийн шүүс уух таны эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлж магадгүй юм.
Папайя шүүсний гайхалтай ашиг тус
Хэрэв та чамин, маш амттай, ашигтай зүйлээр өөрийгөө эрхлүүлэхийг хүсвэл папайяа туршаад үзээрэй! Витамин, эрүүл шим тэжээл, антиоксидантаар баялаг шүүс нь хүний биед олон ач тустай тул анагаах ухааны өндөр ач тустай жимс юм. Тэд юу вэ?
Цангис жимсний шүүсний гайхалтай ашиг тус
Нэрсний шүүс - энэхүү шидэт үрэл нь гайхалтай шинж чанартай байдаг. Энэ нь нянг эргэлзээгүй илрүүлж, устгадаг. Цистит гэж нэрлэгддэг шээсний замын үрэвсэл нь хоёр дахь хүн бүрт өвдөлттэй байдаг. Цистит нь бие засах газар руу байнга орох, шээх үед өвдөх, түлэгдэх зэргээр дагалддаг.
