2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Синтетик антибиотик нь бие махбод дахь хортой бактериудыг устгадаг боловч дархлааг дэмждэг ашигтай бактерийг устгадаг.
Зарим хоол хүнс, ургамал нь байгалийн антибиотик шинж чанартай тул хортой бактериудыг устгаж, дархлаа хамгаалах ашигтай бактерийн хамгаалалтыг баталгаажуулдаг. Зарим шим тэжээл нь бие махбодийн дархлааг идэвхжүүлдэг тул халдварын эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, эмгэг төрүүлэгч бичил биетний үйл ажиллагааг саатуулах чадвартай байдаг.
Синтетик антибиотикийг хэтрүүлэн хэрэглэх нь дархлааны системд сөрөг нөлөө үзүүлдэг. Тиймээс антибиотикийн шинж чанартай хүнсний өвсийг хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Байгалийн антибиотик шинж чанартай хоолыг энд оруулав
1. Сармис - аллицин агуулдаг тул томуу, ханиад, хамар битүүрэх зэрэг янз бүрийн өвчний эмчилгээнд пенициллиний үүрэг гүйцэтгэдэг. Түүхий болон жижиглэсэн сармис нь аллицинаар маш их баялаг юм. Үүнээс гадна, лууван, таана нь антибиотикийн хүчтэй шинж чанартай байдаг.
2. Зөгийн бал - шарх, халдварыг эмчлэхэд ашигладаг байгалийн гаралтай антибиотик нь ариутгах үйлчилгээтэй. Зөгийн бал нь устөрөгчийн хэт исэл ялгаруулдаг энзим агуулдаг. Ийм байдлаар бие махбодь халдварын эсрэг тэмцэж, бактери үржихээс сэргийлдэг. Хоол боловсруулах системийг хөнгөвчлөх, цусан дахь хорт бодисыг цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй.
3. Байцаа - антибиотикийн хүчтэй нөлөөтэй, ялангуяа түүхий эдээр эсвэл шинэхэн шахсан жүүс хэлбэрээр хэрэглэдэг бол. Байцаа нь хүхэрээр баялаг юм. Хүхэр нь хорт хавдрын эсрэг тэмцэхэд маш үр дүнтэй байдаг. Байцаа нь С аминдэмээр баялаг бөгөөд өдөрт шаардагдах С аминдэмийн 75% -тай тэнцдэг.
4. Грэйпфрут - Энэхүү цитрус жимсний үрийн ханд нь бие махбодийг шүлтжүүлж, байгалийн аргаар дархлааг бэхжүүлдэг хүчтэй антибиотик юм. Үүний зэрэгцээ хоол боловсруулах системд ашигтай бактерийг хамгаалдаг.
5. Алимны цууны цуу - алимны түүхий цуу антибиотик ба ариутгах үйлчилгээтэй. Бие махбодийг байгалийн аргаар шүлтжүүлэхэд тусалдаг. Алимны цуу нь холестерины хэмжээг бууруулж, хорт хавдрын эрсдлийг бууруулж, жингээ хянана.
6. Исгэсэн хоол ба пробиотикууд - ариутгаагүй даршилсан байцаа, даршилсан ногоо, хүнсний ногоо зэрэг таримал хоол хүнс нь пробиотик ба хүчтэй антибиотикийн маш сайн эх үүсвэр юм. Тараг, гэрийн бяслаг нь антибиотик шинж чанартай байдаг.
7. Кокосын тос - мөөгөнцөр ба бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй. Кокосын тос нь дархлааг бэхжүүлж, бамбай булчирхайг тэнцвэржүүлж, холестерин, цусан дахь сахарын хэмжээг зохицуулж, тархины үйл ажиллагааг сайжруулдаг. Хүйтэн шахсан кокосын тос нь хүчтэй антибиотик шинж чанартай байдаг.
8. Ганга тос - нянгийн эсрэг, нянгийн эсрэг, шимэгчгүй, вирусын эсрэг ба мөөгөнцрийн эсрэг үйлчилгээтэй. Энэ нь гадны шарх, ханиад, амьсгалын замын болон хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Энэ нь мөн хүчтэй антиоксидант бөгөөд дархлааг сайн хамгаалдаг.
9. С аминдэм агуулсан ногоо, жимс жимсгэнэ - халдвараас урьдчилан сэргийлэхэд үр дүнтэй, усанд уусдаг витамин. С витаминаар баялаг хүнсний ногоо, жимс жимсгэнэ нь дархлааны системийн эсэргүүцлийг нэмэгдүүлж, халдвар авах эрсдлийг бууруулдаг. Эдгээр нь гүзээлзгэнэ, хан боргоцой, киви, цитрус жимс, амтат гуа, тарвас юм. Хүнсний ногооны дотроос брокколи, байцаа, цэцэгт байцаа.
10. Антибиотикийн шинж чанартай бусад тэжээллэг бодисууд нь: тунхууны, шанцай, анхилуун чинжүү, лаврын, розмарин, турмерик, паприка, кайенны чинжүү, хумс, цагаан гаа, гоньд, гичийн үр, дилл, гаа, мэргэн, зира, эстрагон, булан навч, орегано., зирийн үр, кориандра, dill, задийн самар, кардамон, яншуй.
Зөвлөмж болгож буй:
Бүх халдварыг устгадаг хамгийн хүчирхэг байгалийн антибиотик энд байна
Энэхүү жорыг Америкийн алдартай эмч Ричард Шульц танилцуулав. Түүний хэлснээр бол үрэвсэл, халдвар, тэр ч байтугай олон зальтай өвчнийг амжилттай эмчилдэг байгалийн гаралтай хамгийн үр дүнтэй антибиотикуудын нэг юм. Энэхүү супертоник нь эмийн ургамал, ургамлын хамгийн сайн шинж чанарыг хандмал хэлбэрээр хадгалдаг тул маш үр дүнтэй байгалийн эмчилгээ юм.
Антибиотик үйлчилгээтэй хамгийн ашигтай ургамал аль нь болохыг үзээрэй
Халдвар, амьсгалын замын болон шээсний замын эмгэг, ходоод гэдэсний замын өвчний үед антибиотикийн үйлчлэлээр үр дүнтэй хамгаалалтыг өгдөг ургамал, эмийн ургамал байдаг. Ганга, орегано, chamomile, мэргэн бол эдгээрийн нэг юм. Гангад агуулагдах эфирийн тос болох тимол ба карвакролын ачаар энэ нь зөвхөн хүчтэй бактерийн эсрэг төдийгүй вирусын эсрэг үйлчилгээтэй.
Бельгийн аюултай жигнэмэгийг зах зээлээс татаж аваарай! Тэд хэн болохыг хараарай
Болгарын хүнсний аюулгүй байдлын агентлаг аюултай сүлжээнүүдийг худалдааны сүлжээнээс татан авахаа мэдэгдэв Бельгийн жигнэмэг бодис агуулсан акриламид зөвшөөрөгдөх хэмжээнээс дээш. Алимны амттай Belcorn жигнэмэгийг хүүхдэд зориулсан органик жигнэмэг болгон зардаг.
Архи нь бас давуу талтай! Тэд хэн болохыг хараарай
Ихэнхдээ архины тухайд бид түүний хор хөнөөлийн талаар сонсдог боловч түүний ашиг тусын талаар хэзээ ч сонсдоггүй. Зарим нь бий. Энэ нь мэдээжийн хэрэг үйлдвэрлэлийн хэмжээгээр буурч, эрүүл мэндэд хэр тустай болохыг тайлбарлах гэсэн үг биш юм.
Таныг кофеноос илүү амжилттай сэрээх хоол? Энэ хэн болохыг хараарай
Хүмүүст сэрж байна өглөө нь аяга халуун үнэртэй кофены санаатай холбоотой юм. Энэ нь нойрмог хэвээр байгаа ухамсарт бие махбод дээр асгарсан дулаан, өвөрмөц дуртай үнэрийг бий болгох нийгэмлэгүүдтэй үйлчилдэг төдийгүй өглөөний ундаа дагалддаг бидний сайн мэдэх мэдрэмжийг төрүүлдэг.
