2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Гуравхан жимснээс бүрдэх витамин бөмбөгний нууц нь эрт дээр үеэс эхтэй. Энэ нь үеэс үед дамждаг бөгөөд ганцхан шөнийн дотор хүч чадлыг сэргээхэд үйлчилдэг. Өнөөдөр үүнийг тамирчид болон хүнд хүчир ажил хийдэг хүмүүс өргөн ашиглаж байна.
Түргэн сэргэх нууц нь гурван жимсэнд байдаг. Тэд хүчтэй дасгал хийсний дараа хурцадмал байдал, нурууны өвдөлтийг идэвхтэй арилгадаг.
Нууцлаг найрлага нь хатаасан чангаанз, инжир, prunes юм. Хамгийн оновчтой үр дүнг өгөхийн тулд элсэлтийн хугацаа дор хаяж нэг сар хагас үргэлжилнэ.
Витамин бөмбөгний нууц нь хатаасан жимсний найрлагад оршдог. Тэд бүгдээрээ intervertebral discs-ийн зөөлөн эдийг сэргээхэд тусалдаг идэвхтэй бодис агуулдаг.
Тогтмол хэрэглээ нь нурууны тогтвортой байдал, уян хатан чанарыг сайжруулдаг. Энэ бүхэн нь байгалийн гаралтай, өвдөлт намдаах эм, эмчилгээгүйгээр тохиолддог.
Өөр нэг чухал зүйл бол гурван жимсний бие даасан чанарууд нь хамтдаа эдгэрэх хүч чадалгүй байдаг явдал юм. Эрүүл мэндийн хүссэн үр нөлөөг зөвхөн пропорциональ хуваарилалтын дараа тодорхойлно.
Энэ бол том инжир, таван гүйлс, prune юм. Энэхүү эрүүл хослолыг орой бүр идэж байгаарай, таны хүч чадал, эрч хүч хэрхэн эргэж байгааг мэдрэх болно. Энэхүү жимсний хослол нь бие махбодийг бие махбодийн хувьд дэмжихээс гадна эрчүүдийн бэлгийн эрч хүч, эмэгтэй хүний бэлгийн дур хүсэлд сайнаар нөлөөлдөг.
Эдгээр жимс бүрийн хүч чадал өөр өөр байдаг. Жишээлбэл, prunes нь бөөр, элэгний ажилд маш сайн нөлөөтэй байдаг.
Цусны судсыг бэхжүүлэх, зүрхний булчингийн ажлыг хэвийн болгох, мэдрэлийн системд сайнаар нөлөөлдөг витамин К-ийн өндөр агууламжтай. Хатаасан жимсийг хэрх, атеросклерозын эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Инжир бол хамгийн эртний таримал ургамал юм. Түүний хэрэглээ нь хөгшрөлтийн өвчнийг эмчлэхэд батлагдсан үр нөлөөтэй байдаг. Эрт дээр үед энэ нь урт наслахын үр жимс гэж тооцогддог байв.
Гурав дахь бүрэлдэхүүн хэсэг - хатаасан чангаанз, олон үнэ цэнэтэй витамин агуулдаг - K, P, Fe, Ca, витамин B5 ба каротин. Энэ бол зүрх судасны тогтолцооны зайлшгүй хэвийн байдал юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Пармезан гурван жилийн турш боловсордог
Пармезан бол дэлхийн хамгийн алдартай бяслаг юм. Анхны сонгодог пармезаныг parmigiano reggiano гэж нэрлэдэг. Энэ нь Италийн Эмилиа-Романья мужид үйлдвэрлэгддэг. Пармезан үйлдвэрлэх орчин үеийн жорыг XII зуунаас хадгалж ирсэн. Стандарт Пармезан нь хагас метр диаметртэй, хорин таван сантиметр хүртэл өндөртэй том хавтгай цилиндр юм.
Ногоон хүч: Амны хөндийн эвгүй үнэрээс гарах хамгийн сайн гурван арга
Хэрэв танд ийм асуудал тулгарсан бол амнаас гарах үнэр нь таныг төдийгүй өөр хүний анхаарлыг сарниулах болно. Дараахь гурван байгалийн ногоон бэлэг нь ичгүүрээс зайлсхийхэд тусална. Ногоон хөрс Энэ нь амны хөндийг цэвэрлэж, хамгаалж, бохь бэхжүүлж, бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Цангааг тайлж, бидний хүч чадлыг сэргээдэг цай
Өмнөд Америкийн улс орнуудад найрсаг, зочломтгой байгаагийн илрэл бол та үндэсний ундаа болох Парагвайн цайгаар дайлдаг заншилтай. Энэхүү чамин цайг цайны модны навч эсвэл хань гэгчийн навчнаас хийдэг. Зэрлэг ургахад 13-14 метр өндөрт хүрдэг мөнх ногоон мод юм.
Ургамлын гаралтай цайгаар хоолны дэглэмийг баяжуулах нь бидний хүч чадлыг сэргээдэг
Ургамлууд - Бурханы бүтээсэн гайхамшиг! Маш их сэтгэл хөдлөл, стресс дүүрэн динамик цаг үед ургамлын эдгэрэлт, гайхамшигт хүч чадалтай холбоотой хамгийн бага мэдлэгтэй байвал сайн байна. Ихэнх тохиолдолд ургамлын гаралтай цай тэнцвэртэй байх нь эмийн бэлдмэлээс илүү үр дүнтэй байдаг.
Сармис, зөгийн бал, чидун жимсний тос нь биеийг долоо хоногийн турш засч янзалдаг
Таны дархлаа сул уу? Хэрхэн шийдвэрлэх вэ дархлаа сул ? Сармис, зөгийн бал, чидун жимсний тосоор хийсэн гар хийцийн эм нь таныг байнгын өвчнөөс аврах болно. Эдгээр бүтээгдэхүүнийг өлөн элгэн дээрээ авснаар таны эрүүл мэнд сайжирна. Танд маш олон давуу талыг нэгэн зэрэг ямар нэгэн сөрөг нөлөө үзүүлэхгүйгээр өгөх өөр хэрэгсэл байдаггүй.
