2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Тэд хэд хэдэн дасгал, дасгалтай холбоотой сайн хөдөлгөөнтэй байсан ч зарим хүмүүс үүнээс жингээ хасаж чаддаггүй. Учир нь бие махбодийн ядаргаа нь эрүүл хоолны дэглэмээр дэмжигдэх ёстой.
Үүнд хоол хүнснээс гадна орно хоргүйжүүлэх ундаа.
Мэдээжийн хэрэг, хэрэв та нэмэлт фунттай тэмцэж байгаа бол гол зүйл болох хамгийн чухал шингэн бол ус юм. Энэ нь таны зураг дээр нэг гр илчлэг нэмэхгүй бөгөөд бие махбод дахь хорт бодисыг устгахад анхаарал тавих болно. Үүнээс гадна ус нь биеийг чийгшүүлэхэд туйлын чухал үүрэгтэй.
Бие махбодийг ариусгаж чадах өөр нэг ундаа бол нимбэгний ус юм. Цитрус бол хүчирхэг антиоксидант бөгөөд витамин С, уусдаг эслэгээр дүүрсэн тул хүссэн жингээ барихад тусалдаг. Нимбэг нь хоргүйжүүлж, залуужуулж, зөв боловсруулалтыг идэвхжүүлдэг.
Жимстэй хослуулсан нимбэг нь бүр ч илүү сайн хослол юм биеийг ариусгаж, өнгө аяс өгөх болно. Ийм ундаа нь идэвхтэй тамирчдад зөвлөж байна. Жимс нь манган, К амин дэм, С аминдэмийн эх үүсвэр юм. Тэдэнд илчлэг багатай, бие махбодийг удаан хугацаанд цатгах чадвартай байдаг.
Энд цөөн хэдэн байна хоргүйжүүлэх ундааны талаархи санаа танд туслах нимбэг болон бусад жимсээр жин нэмэхтэй тэмцэх:
1. Нимбэг ба гүзээлзгэнэ
1 нимбэг, 4 гүзээлзгэнэ авна. Тэднийг устай саванд хийж, шанцай шанцай нэмээд нэг шөнийн дотор үлдээгээрэй. Өглөө ууна.
2. Нимбэг, бөөрөлзгөнө, нэрс
Танд хагас аяга бөөрөлзгөнө, хагас аяга нэрс хэрэгтэй болно. Тэднийг устай саванд хийж, дээр нь 2 зүсмэл нимбэг, гаа навч нэмж өгнө. Шөнийн турш хөргөгчинд үлдээгээрэй. Өглөө нь усаа шүүгээд лонх эсвэл шилээр дүүргээд өдрийн турш ууна.
3. Цангис ба шохой
4-5 нэрсийг 1 цайны халбагаар холино. хутгагч эсвэл хутгагч ашиглан зөгийн бал. Тэд жүүс болох хэрэгтэй. Хагас шил сод, 1 шохойн жүүс нэмнэ. Ус, буталсан мөсөөр дүүргэ. Ундаа нь хэрэглэхэд бэлэн болсон байна.
Хоргүйжүүлэх талаархи гайхалтай зөвлөмжүүд Илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тань туслах өдөр бүр шинэ сэргэг эхлэл тавигдана!
Зөвлөмж болгож буй:
Жин хасахад зориулагдсан кокосын тос
Кокосын хоолны дэглэмийг дөрвөн үе шатанд хуваадаг. Энэхүү хоолны дэглэмийг бүтээгчид кокосын өөх нь бусад өөх тосноос ялгаатай бодисын солилцоонд өөр өөр хариу үйлдэл үзүүлдэг гэж үздэг. Тэдний үзэж байгаагаар кокосын өөхийг биед хадгалдаггүй, харин тэр даруй цэвэр энерги болгон хувиргадаг.
Хоргүйжүүлэх, жин хасахад зориулагдсан ургамлын хоолны дэглэм
Шинэ хоолны дэглэм нь өвөрмөц үр дүнг өгдөг. Ургамлын хоолны дэглэм хоргүйжүүлэх, турах зорилгоор целлюлоз ихтэй, өөх тос багатай тул бие нь шаардлагагүй фунтаас амархан салах боломжийг олгодог. Судалгаа нь целлюлозын хоолны дэглэмд үзүүлэх асар их нөлөөллийг нотолж байна.
Эврика! Жин хасахад зориулагдсан эрүүл шоколад аль хэдийн бэлэн болжээ
Амьдрал заримдаа шударга бус байдаг. Шоколад бол энэ мэдэгдлийг илэрхийлж байгаа юм. Хэрэв тийм биш байсан бол хүн бүр эрүүл мэнд, бэлхүүсээрээ эрсдэлгүй их хэмжээний амттан идэх боломжтой байсан. Гэсэн хэдий ч хонгилын төгсгөлд гэрэл байдаг, учир нь зарим нэг ухаалаг хүн үүнийг хийе гэж бодсон юм авокадо шоколад .
Жин хасахад зориулагдсан хүнсний ногоо
Жин хасахад тусалдаг хүнсний ногоо байдаг. Эдгээр нь бараг бүх навчит ногоо, ногоон амтлагч юм. Энгийн ногоо нь биетэй хамт гайхамшиг үйлдэх чадвартай байдаг. Лууван, байцаа, цуккини, улаан лооль, хаш, өргөст хэмхүүд нь жин хасах байгалийн гаралтай эм юм.
Жин хасахад зориулагдсан Клеопатрагийн нууц хоолны дэглэм
Клеопатрагийн зөгийн балны хоолны дэглэм нь ихэвчлэн хуримтлагдсан хорт бодисоос бие махбодийг цэвэрлэхэд зайлшгүй шаардлагатай байдаг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинтэй хүмүүсийн турах, бодисын солилцоог нэмэгдүүлэх, эрүүл мэнд, дархлааг бэхжүүлэхэд хүргэдэг.
