2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Орчин үеийн дэлгүүрүүдийн тавиурууд олон төрлийн ургамлын тосоор дүүрэн байдаг. Гэсэн хэдий ч ихэнх гэрийн эзэгтэй нар зөвхөн хоёр төрлийн тос хэрэглэдэг бөгөөд нэг нь хайруулын тавган дээр, нөгөө нь салатанд хувцасладаг. Энэ арга нь бүрэн зөв биш юм.
Орчин үеийн хоол тэжээлийн мэргэжилтнүүд танд ойролцоогоор таван зүйл байхыг зөвлөж байна гал тогоонд янз бүрийн тос мөн тэдгээрийн хэрэглээг ээлжлэн ашиглах. Хамгийн алдартай хоол хийх тосны тоонд тос, цөцгийн тос, гахайн өөх, нугасны өөх ордог.
Тэднээс гадна эндээс илүү ихийг энд оруулав хоол хийх гол хоол хийх тос. Үүнийг юунд ашиглах ёстойг үзээрэй.
Наран цэцгийн тос
Хоол хийх хувьд наранцэцгийн тос нь бүх нийтийн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь загас, хүнсний ногоо, майонезаас лаазлах, төрөл бүрийн салат, хүйтэн хоолоор хувцаслахад хэрэглэгддэг.
Оливын тос
Энэ нь чидун модны жимснээс олж авдаг. Энэхүү тос нь Газар дундын тэнгисийн хоол. Энэ нь хөнгөн майонезаас бэлтгэхэд хэрэглэгддэг бөгөөд салатанд амт оруулдаг. Салат ороох хамгийн сайн сонголт бол Extra Virgin оливийн тос гэж үздэг. Үйлдвэрлэлийн хувьд чидун жимсийг целлюлоз болгон буталж, шүүж авдаг тул тос нь анхны амттай бөгөөд хүнсний ногооны гайхалтай үнэр болдог.
Маалинга газрын тос
Энэ нь маалингын үрээр хийгдсэн байдаг. Энэ нь бага зэрэг гашуун амттай бөгөөд өргөст хэмх, улаан лооль, манжинтай салат хийхэд нэн тохиромжтой.
Эрдэнэ шишийн тос
Энэ нь хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн гэж тооцогддог бөгөөд ихэвчлэн хүүхдийн хоолонд хэрэглэдэг. Энэ нь наалддаггүй, хөөсөрдөггүй тул хүнсний ногоо, загасыг жигнэж, шарахад тохиромжтой. Дулааны боловсруулалтын явцад тос нь хорт хавдар үүсгэдэг бодис үүсгэдэггүй. Тэрбээр талх нарийн боов хийх, гар хийцийн майонез хийх, лаазлах, салат ороох зэрэг олон төрлийн програмыг олжээ.
гүнжидийн тос
Энэ нь маш сайхан үнэр, халуун ногоотой амттай байдаг. Хоол хийхдээ кунжутын тосны гол хэрэглээ салат боов хийх явдал юм.
Волнатны тос
Волнат тос нь маш анхилуун, амттай, нэлээд үнэтэй байдаг. Энэ нь маш өвөрмөц самрын амттай бөгөөд салат амтлах, тансаг сүмс бэлтгэхэд нэн тохиромжтой.
Кокосын тос
Кокосын тосыг кокосын дал модны үрийн хатаасан целлюлоз (копра) -аас гаргаж авдаг. Өрөөний температурт хүртэл хатуурдаг цайвар шар өнгөтэй тул хүйтэн хоол хийхэд тохиромжгүй. Гэсэн хэдий ч энэ нь сайхан амттай бөгөөд шарах, жигнэх, чихэр үйлдвэрлэхэд ашигладаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Өөх тос аль нь сайн, юунд зориулагдсан байдаг
Бие махбодийг эрчим хүчээр хангахын тулд өөх тос хэрэгтэй. Тэднийг удаан хугацаагаар хасах нь өлсгөлөнгийн мэдрэмжинд хүргэдэг. Энэ нь эргээд биднийг гоймон, нүүрсустөрөгчийн агууламж өндөртэй хоол хүнсээр илүү их идэхэд хүргэдэг. Ийм байдлаар бид үл мэдэгдэх байдлаар идэж, илүү мэдрэмтгий бус байдлаар дүүргэдэг.
Зөгийн сархинаг - үүнийг юунд хэрэглэдэг вэ?
Зөгийн бал хичнээн олон бэхжүүлэх шинж чанартай болохыг бид бүгд мэднэ. Зөгийн балны бялуу , эргээд зарим талаар нөхөж баршгүй давуу талууд байдаг. Зөгий нь тэдгээрийг зөгий лавнаас бүрдсэн зөгийн балыг хамгийн цэвэр, бүдүүлэг хэлбэрээр хадгалахад ашигладаг үүрэндээ үйлдвэрлэдэг.
Аль ногооны сүүг юунд хэрэглэдэг вэ?
Хүнсний ногооны сүү бүйлсний сүү, овъёосны сүү, аль хэдийн сонгодог шар буурцгийн сүү болон бусад нь дэлхий даяар асар их нэр хүндтэй болж байна. Хүмүүс эрүүл мэнд, ёс суртахууны болон бусад шалтгаанаар тэдэн рүү шилждэг. Гэхдээ энэ нь өнөөдөр бидний тайлбарлах зүйл биш, харин илүү чухал юм ногооны аль сүүг юунд хэрэглэдэг вэ?
Хоол хийхэд үндсэн жимсний сүмс
Соусаар бүх зүйл илүү амттай байдаг! Бичигдээгүй дүрэм. Бидний бэлтгэсэн аяганд ямар соус тохиромжтой вэ гэж хөнгөнөөр, шинэхэн байх ёстой юу, өтгөн эсвэл халуун ногоотой юу гээд л бид олонтаа эргэлздэг … Эдгээр нь хоол хийхэд хэдэн төрлийн сүмс байдаг боловч аяга тавагныхаа дагуу сонгох нь хамгийн зөв арга юм.
Сарнай гоо сайхан, хоол хийхэд хэрэглэдэг ус
Сарнай - Тэр бол зөвхөн цэцэг биш, тэр бол цэцгийн хатан юм. Олон янзын өнгө, хэлбэр дүрсээрээ өвөрмөц үнэрээрээ хүн бүрийг уярааж чаддаг. Үүнээс гадна, сарнай нь эдгээх шинж чанартай бөгөөд тэдгээрийг туршиж үзэх нэг арга бол ашиглах явдал юм сарнай ус .