2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Эмгэн хумс бол дэлхий даяар тансаг хоол юм. Тэднийг идэхээс өмнө бэлтгэх нь удаан хугацаа шаарддаг боловч эцсийн үр дүн нь маш сайн байдаг.
Эдгээр нялцгай биетүүд бүх зүйлээр хооллодоггүй - зөвхөн тодорхой төрлийн өвс иддэг. Тэд борооны дараа хаврын эхэн үед цуглардаг - 4-р сарын эхнээс 5-р сарын дунд хүртэл. Эмгэн хумсыг цуглуулсны дараа сайтар цэвэрлэх хэрэгтэй.
Тэдгээрийг устай саванд хийж, ус нь бүрхсэн байх ёстой бөгөөд дун нь үүнээс гарахгүйн тулд сав нь тагтай байх ёстой. Тэднийг дор хаяж 4-5 цаг байлга. Энэ процедур нь дунгийн салстыг арилгах, идсэн хоол хүнснээс цэвэрлэх зорилгоор хийгддэг.
Товлосон цаг өнгөрсний дараа та тэдгээрийг сайтар зайлж, хүйтэн устай саванд хийж, дараа нь зууханд хийх хэрэгтэй. Ус буцалгаж, дараа нь 2 цаг орчим буцалгана.
Эмгэн хумсны мах нь хатуу бөгөөд хоол хийхэд хэцүү байдаг. Усан дээр та бага зэрэг давс, чинжүү, булан навч нэмж болно. Эмгэн хумсыг чанаж болгосны дараа тавган дээрээс нь гаргаж аваад хүйтэн усаар угааж, гадагшлуулна.
Та аль хэдийн хөргөсөн эмгэн хумсыг дунгаас нь салаа эсвэл шорлогны тусламжтайгаар арилгаж болно. Хэрэв сайн чанаж болгосон бол бүрхүүлээс нь салгаж авахад маш хялбар байдаг. Эмгэний ар тал дээр тайрч хаясан хар судал бий.
Бүх дунг цэвэрлээд дахин зайлна. Тэдгээрийг аль хэдийн цэвэрлэсэн тул та хүссэнээрээ бэлтгэж болно. Талхтай дун нь маш амттай болдог.
Танд 1-2 өндөг (дунгийн хэмжээнээс хамаарч), гурил хэрэгтэй. Эмгэн хумсаа эхлээд өндгөндөө дүрээд дараа нь гуриландаа дүрээд дараа нь өндгөндөө дүрээд халуун өөхөнд хуурна.
Эмгэн хумсыг бэлдэх бас нэг арга бол сэлүүрдэх хэлбэр юм. Танд гич, цуу, оливийн тос, хар чинжүү, давс, яншуй хэрэгтэй. Жагсаалтанд орсон орцуудаас жан хийж, яншуй нилээд жижиглэсэн байх ёстой, дараа нь аль хэдийн чанаж, цэвэрлэсэн дун дээр хийнэ.
Эмгэн хумсны жорыг санал болгож байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Хурга хоол хийх зөвлөмж
Хурга нь хамгийн эрүүл махны нэг юм. Энэ нь амттай, эрүүл хоолонд дуртай бараг бүх хүмүүст таалагддаг. Нэмж дурдахад, хурга нь таны хайртай хүмүүст үйлчилдэг хоол хийх олон сонголттой байдаг. Хурга нь хоол хийхэд үнэндээ хэцүү биш юм. Үйлчлэхийн тулд танд арай илүү туршлага, цөөн хэдэн заль мэх хэрэгтэй төгс чанасан хурга .
Алаг хоол хийх зөвлөмж
Алагтай бэлтгэсэн аяга нь хоол хийхэд онцгой байр суурь эзэлсээр ирсэн. Байгалийн хоолоор хооллодог тул тэдний махыг үргэлж эрүүл гэж үздэг байжээ. Гэхдээ бидний хичнээн олон хүн алаг жигнэмэгийг ашигтай чанар, амт чанараа хадгалахын тулд яаж бэлтгэхээ мэддэг вэ?
Тахиа хоол хийх зөвлөмж
Үхрийн мах өөх тос багатай тул хоол тэжээлийн бүтээгдэхүүн гэж үздэг тул эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй. Энэ нь B5, B6, B12 зэрэг олон ашигтай амин дэм, мэдрэл, хоол боловсруулах тогтолцооны хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай төмөр, цайр, зэс болон бусад олон тооны барилгын блокуудыг агуулдаг бөгөөд хараа, арьсны байдал гэх мэт.
Гал тогооны хэрэгслийг цэвэрлэх зөвлөмж
Шаазан, шаазан аяга тавгийг зөвхөн бүлээн ус, зөөлөн угаагч бодисоор цэвэрлэх хэрэгтэй. Паалантай саванд мөн адил хамаарна, учир нь тэдгээрийг зүлгүүрээр цэвэрлэвэл цаг хугацаа өнгөрөх тусам паалан харанхуйлдаг. Паалантай аягыг ус, содаар сайтар цэвэрлэнэ.
Шарж цэвэрлэх зөвлөмж
Хэрэв та шарсан махаа үргэлж цэвэр байлгаж, хэрэглэснийхээ дараа удаан хугацаагаар үйлчилэхийг хүсвэл хөргөөд, дотор болон гадна талыг нь нэн даруй цэвэрлээрэй. Металл утсыг хамгийн их бохирдолтой, идээлсэн газруудад ашигладаг. Бүх зүйлийг угаалгын нунтаг, бүлээн усаар угааж, дараа нь цуугаа хоёроос нэг харьцаагаар уусгаад хатаана гэсэн хүйтэн усаар зайлна.
