2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Шөл нь илүү өтгөн, баялаг амтыг өгдөг тул давслаг хоолонд чухал нэмэлт болдог. Үүнээс гадна аяга тавагны үнэрийг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг. Өнөөдөр жижиглэн худалдааны сүлжээнүүдээс та бүх төрлийн хуурай эсвэл шингэн шөл олж болно. Гэхдээ ихэнх нь хэтэрхий хурц амттай байдаг. Хэрэв та агууламж дахь орц найрлагыг нь харвал та тэдгээрийг худалдаж авахыг хүсэх болно.
Шөл хэмээх сайн сайхныг алдахгүйн тулд та өөрөө бэлтгэж болно. Хогийн саванд хаяхаар төлөвлөж буй бүтээгдэхүүнээс. Энэ бол хальснаас гаргаж авсан ногооны шөл юм. Энэ бол гал тогооны өрөөнд таны үнэнч туслах болох практик шийдэл юм.
Энэхүү шидэт гар хийцийн шөлийг хэрхэн яаж хийхийг доор харуулав
Шаардлагатай бүтээгдэхүүн: 2-3 лууван, 2-3 төмс, селөдерей 1 иш, 3 сонгино, 1 иш яншуй.
Бэлтгэл ажил: Бүх ногоог сайтар угаана. Хулууны хальсыг цэвэрлээд үрээд шүүсийг нь шахна. Хог хаягдлыг бүү хая, харин саванд хийж тавь. Тэдгээрийг усаар дүүргээд дунд зэргийн халуунд дор хаяж 30 минут, эсвэл шөл үүсэх хүртэл буцалгана.
Сайн хөргөхийг нь хүлээгээд мөсөн шоогаар хийнэ. 1 хоногийн дараа шоо бэлэн болмогц мөсөн шөлийг хөлдөөгчийн уутанд хийнэ. 1-2 сар хүртэл хөлдөөгчид хадгалж, байгалийн шөл хэрэгтэй бол дуртай шөл, жигнэмэг, рисотто дээрээ нэмнэ.
Зөвлөмж болгож буй:
Гадил жимсний хальсыг юунд ашиглах вэ?
Гадил жимсний бол бидний ажил дээрээ, өглөөний цайгаа зам дээр эсвэл гэртээ амарч байхдаа байнга иддэг дуртай жимсний нэг юм. Энэ нь бие махбодийг удаан хугацаанд цатгалан байлгаж, бяцхан үрсээс илүүд үздэг. Банана бараг бүх байшинд байдаг.
Гадил жимсний хальсаа бүү хая
Гадил жимсний хальсыг бидэнд хэр их ашиг тусаа өгөхөө мэдэхгүй хогийн саванд хаядаг. Эдгээр эмчилгээний жимсний хальсыг олон талаар үнэлж болно. Та энэхүү боолтыг арьсандаа маск болгон эсвэл гутал цэвэрлэхэд ашиглаж болно. Гадил жимсний хальсны ач тусын талаар энд дурдлаа.
Цагаан манжингийн навчийг бүү хая! Эдгээр нь хамгийн ашигтай байдаг
Навчнууд нь манжингаас илүү их тэжээллэг бодис агуулдаг гэдэгт итгээрэй. Тэд өвчнийг танаас хол байлгахад туслах шинж чанаруудаар дүүрэн байдаг. Цагаан манжингийн ногоон хэсгүүд нь манжингаас өөр тэжээллэг бодис агуулдаг. Эдгээр нь шим тэжээлээр баялаг хоолны дэглэм, мөн бие махбодийн олон үйл ажиллагаанд зайлшгүй шаардлагатай төмөр, кальци, фолийн хүчил, витамин С, фосфор зэрэг чухал эрдэс бодисоор хангахад тусалдаг.
Мэргэжилтнүүд: Жимс, хүнсний ногооны хальсыг зайлуулахаа мартуузай
Хавар болох тусам супермаркет, зах дээр шинэ ногоо ихээр гарч эхэлж байна. Гэсэн хэдий ч хаврын ногоог ихэвчлэн нитратаар дүүргэдэг тул хэрэглэгчид хэрхэн зөв хэрэглэхээ мэддэг байх хэрэгтэй. Үүнтэй холбогдуулан Болгарын Хүнсний аюулгүй байдлын газрын ажилтнууд дэлгүүр, агуулах, бирж гэх мэт бүх шинэхэн жимс, ногоог шалгаж эхэлжээ.
Эдгээр хальсыг хэзээ ч бүү хая! Тэд таныг эдгээж чадна
Эдгээр хальсыг хаях ёсгүй, учир нь тэдгээр нь үнэхээр ашигтай бөгөөд танд олон ашиг тусаа өгөх болно. Төмсний хальс - харшил, даралт ихсэх, тахикарди өвчнөөс урьдчилан сэргийлэх. Эдгээр нь төмөр, цайр, фосфор, кали агуулдаг. Төмсний хальстай шахах нь венийн судаснуудад тусалдаг.
