Ходоодны үрэвслийг арилгах хоолны дэглэм

2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34

Ходоодны үрэвсэл Энэ нь ходоодны салст бүрхэвчийн үрэвсэл бөгөөд янз бүрийн шалтгаанаас үүдэлтэй байж болно - түргэн хоол, шингээхэд хэцүү, цочроох хоол хүнс, зарим халуун ногоо, давсалсан лаазалсан хоол, даршилсан ногоо, халуун чинжүү, эм, хийжүүлсэн ундаа гэх мэт.

Амьдралын орчин үеийн хэмнэлтэй хүн зөв хооллолтын талаар ховорхон боддог. Тэрээр ихэвчлэн нэг минут зарцуулах боломжтой үед эсвэл гэдэс нь өвдөж эхлэхэд л хоол хүнс авдаг.

Ходоод нь хоол боловсруулах эрхтний хамгийн эмзэг эрхтэн юм. Учир нь өөрөө хоол боловсруулах гурван чухал үе шатыг гүйцэтгэдэг: хоол хүнсийг механик холих, химийн задрал, шим тэжээлийг шингээх.

Хоол тэжээлийн олон сонголт байдаг.

Ходоодонд асуудал гарсан тохиолдолд болон ходоодны үрэвсэлд хэд хэдэн зарчим байдаг.

- Ходоодны цочроох хоолыг зайлж угаах эсвэл цэвэрлэгч өгөх замаар ходоодыг цэвэрлэх;

- Өвчтэй эрхтэндээ бүрэн амрах, ходоодыг нэг, хоёр өдөр хоосон орхих;

- Ходоодыг химийн болон механикаар цочроодоггүй хоолыг 2-3 долоо хоногийн турш уух;

- Витаминаар баялаг хоол хүнс идэх - жимс эсвэл ногооны жүүс.

Ходоодны үрэвсэлд зөвшөөрөгдсөн, санал болгосон хоол хүнс, ундаа

Жимсний нухаш, алимны шүүс, chamomile-ийн декоциний, сүү, сүүн тос, цитрусын жимс, усан үзэм, махан шөл, туранхай загас, гоймон, гоймон гэх мэт.

Ходоодны үрэвслийг зөвлөдөггүй хоол хүнс

Хийжүүлсэн ундаа, исгэлэн хоол, сонгино, шарсан хоол, лаазалсан мах, давсалсан загас, баяжуулсан чихэр, шинэхэн зөөлөн талх гэх мэт.

Ходоодны үрэвсэлтэй өвчтөн тэр бага зэрэг идэх хэрэгтэй, гэхдээ ихэвчлэн бага зэрэг халсан рашаан ууж, шөл, вазелин, жүүс авах хэрэгтэй.

Хоолыг аль ч тохиолдолд чанаж эсвэл чанаж болгосон байх ёстой. Үүнээс гадна, нухаш, чанаж болгосон байх ёстой бөгөөд аягыг 40 higher -аас ихгүй дулаан хэлбэрээр өгөх хэрэгтэй.

Мэдээжийн хэрэг гастрит эмчилгээний хоолны дэглэм хоол боловсруулах үйл явцыг хэвийн болгохоос гадна илүүдэл жинтэй тэмцэхэд тусалдаг. Цаашилбал гастрит өвчний хоолны дэглэмийн хоол хүнс харшлын урвалыг даван туулахад тусалдаг бөгөөд дархлааг бэхжүүлдэг.

7 хоногийн турш ходоодны үрэвслийг арилгах цэсийн загвар

Хэсэг нь 250 гр-аас хэтрэхгүй байх ёстой.

Нэг өдөр

Зураг: Илиана Парванова

Жимсний вазелин;

Сүү овъёосны шөл;

Махны курс, ногоон вандуйн нухаш, алимны вазелин;

Махан нухаштай гоймон, бөөрөлзгөнө декоциний;

Өөх тос.

2 өдөр

Цай, цөцгийн тос, гэрийн бяслаг, жигнэмэг;

Semolina, жимсний шүүс бүхий сүү;

Цагаан будаа, нухсан төмс, хушга эсвэл шарсан талх, жимсний шүүс бүхий тахианы шөл;

Алимны нухаш, шинэ сүү;

Уурын котлет, Сагаган будаа, бөөрөлзгөнө сироп.

3 өдөр

Шинэ сүү, зөөлөн чанасан өндөг, цөцгийн тос, жигнэмэг;

Бөөрөлзгөнө сироп бүхий Malebi;

Үхрийн махны семолинтай шөл, бесамель соустай үхрийн мах, цагаан талх, вазелин;

Семаль будаа, сүүтэй цай;

Цөцгийн тос, шинэхэн сүү, жимсний шүүстэй чанасан төмс.

4 өдөр

Сүү будаа будаа, какао;

Алимны нухаш, зөөлөн чанасан өндөг;

Уурын загасны махан боов, нухсан төмс, лууван, сүүтэй овъёос будаа, цай;

Залхуу бууз, цай;

Сараалжтай гэрийн бяслаг, бөөрөлзгөнө шөл бүхий Сагаган идээ.

5 өдөр

Зураг: Йорданка Ковачева

Шинэ сүү, цөцгийн тос, зөгийн бал, жигнэмэг;

Гүзээлзгэнэ исгэлэн;

Сүү овъёосны шөл, махан идээ, ногоон вандуйн нухаш;

Цагаан будаатай сүү, жимсний жүүс;

Тахианы махны шөл, бяслагтай гоймон, жимсний жүүс.

6 өдөр

Линден цай, шинэ бяслаг, зөөлөн чанасан өндөг, зоорь;

Сүү бялуу, жимсний жүүс;

Хүнсний ногооны өтгөн шөл, шарсан үхрийн мах эсвэл загас, чанасан төмс;

Сүү тос, жимсний жүүс;

Цөцгийн тос, шинэхэн сүү, жимсний шүүстэй чанасан төмс.

7 өдөр

Oatmeal, omelet, цай;

Raspberry malebi;

Сүү цагаан будааны шөл, махан идээ, архирах, цагаан талх, жимсний жүүс;

Pate, цагаан талх, шинэ сүү;

Тахианы махны шөл, будаа, пилаф, цагаан мах, жимсний жүүс.