2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Dandelion / Taraxacum officinale / нь сүүний шүүстэй олон наст өвслөг ургамал юм. Энэ нь Болгар даяар нуга, өвс ногоо ихтэй газарт горхи дагуу олддог. Dandelion нь эрт дээр үеэс эмийн өвс гэж нэрлэгддэг байсан бөгөөд үүнийг нарны цацрагийн гавар гэж нэрлэдэг. Энэ нь санамсаргүй тохиолдол биш юм - Dandelion нь олон өвчний үед тусалдаг.
Dandelion нь хүчтэй богиноссон иштэй, үндэс нь сайн хөгжсөн байдаг. Түүний навчийг сарнай хэлбэртэй зүсэж зүссэн байна. Сарнайн дундаас 5-30 см өндөр нүцгэн, хөндий навчгүй иш ургаж эхэлдэг бөгөөд өнгөлөг, алтан шар өнгийн сагсаар төгсдөг. Цэцгүүд нь хэлний шинжтэй бөгөөд үр нь шувуу хэлбэртэй, цаасан шувуугаар тоноглогдсон байдаг. Dandelion-ийн бүх хэсгүүд нь үндэстэй хамт ашиглах боломжтой байдаг.
Dandelion-ийн найрлага
Dandelion-ийн хөрсөн дээрх хэсэгт флавоксантин, лютеин, цагаан тугалга, арнидол, фапапедиол, лактоцерол, холин, аспарагин, B1, C, D аминдэм, түүнчлэн провитамин А Dandelion сүүний шүүс нь гашуун бодис тараксацин агуулдаг.
Үндэс Dandelion тритерпенийн нэгдлүүд болох таракастерол, тараксерол, псевдотараскерол, мөн тараксацин, инулин, резин. Эдгээр нь палмитик, линол, церотинол, олеин болон бусад хүчил, инозит, маннитол, холеины глицеридээс бүрдсэн өөх тос агуулдаг.
Dandelion цуглуулах, хадгалах
Дээр дурдсанчлан, Dandelion-ийн бүх хэсгүүдийг ашигладаг. Үндэс нь намар, зуны улиралд цуглардаг бөгөөд цэцэглэлтийн эргэн тойрон дахь навчнууд - хавар, зуны эхээр. Цуглуулсны дараа тэдгээрийг хатааж, сэрүүн, хуурай газар, нарны шууд тусгалаас хол хадгална.
Dandelion хоол хийх
Зарим оронд Dandelion-ийг хоолны зориулалттай ургамал болгон ургуулдаг. Түүний навчийг хаврын ядаргаа, beriberi-д нэн тустай амтат хаврын салатанд хэрэглэдэг. Салатаас гадна Dandelion нь эрүүл цай, зарим төрлийн чанамал хийхэд хэрэглэгддэг.
Салат хийх Dandelion, навчийг нь 30 минутын турш бүлээн усанд байлгана. Өөр нэг сонголт бол тэдгээрийг өнгө өөрчлөгдөх хүртэл буцалгана. Энэ нь тэдний гашуун бодисыг зайлуулдаг. Дараа нь навчаа тайрч, оливийн тос, нимбэгээр амтална. Жижиглэсэн ногоон сонгино, dill, яншуй, цөөн хэдэн чидун нэмнэ.
Dandelion нь шөл хийхэд маш сайн амтлагч болдог. Dandelion навчийг давсалсан усанд дэвтээж, хатааж, нилээд цавчих. Дилл, нимбэгний шүүс, яншуй нэмнэ. Энэ холимогоор шөлнүүдээ амтлаарай.
Dandelion-ийн ашиг тус
Өвсний гол үйлдэл нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулахад чиглэгддэг. Нэмж дурдахад энэ нь шээс хөөх эм, холеретик, anthelmintic үйлчилгээтэй тул хоолны дуршилыг өдөөдөг.
-Ны агаарын хэсэг Dandelion нь дээрх нөхцлийг эмчлэхэд хэрэглэгддэг. Эдгэрэх нөлөө нь Dandelion-д агуулагдах органик хүчил, гашуун бодис, гликозидоос үүдэлтэй юм. Dandelion нь нойр булчирхайн үйл ажиллагааг сайжруулж, инсулины ялгаралтыг нэмэгдүүлж, цусан дахь муу холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Dandelion нь элэгний өвчин, геморрой, шээсний замын өвчин, ходоод, гэдэсний өвчинд тусалдаг, шээс хөөх эм болдог. Өвс нь чихрийн шижин өвчний хөнгөн хэлбэрт маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь ханиалгах, өтгөн хатах, дэлүү, тулай өвчин, гэдэсний үрэвсэл, хий, цус багадалт, цусны цэр зэрэгт цусны даралтыг зохицуулахад хэрэглэгддэг. Шинэ навч Dandelion цус багадалт, С аминдэмийн дутагдал, чихрийн шижин, атеросклерозын эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Навч Dandelion сарын тэмдгийн өмнөх хам шинж, зүрх судасны өвчний улмаас шингэн хуримтлагдах, үе мөчний архаг үрэвсэл, үе мөчний үрэвслийг арилгах. Эдгээрийг батга, халууралт, бодисын солилцооны тэнцвэргүй байдалд ашиглаж болно.
Dandelion бүхий ардын анагаах ухаан
Элэгний өвчнийг эмчлэхийн тулд 2 tbsp буцалгана.навч Dandelion 500 мл усанд 5 минут орчим байлгана. Декоциний шүүсэний дараа хоолны өмнө 100 гр ууна.
Шингэн хуримтлагдах, бөөрний асуудал гарах тохиолдолд 1 tbsp буцалгана. 1 tsp бүхий хатаасан навч. буцалж буй ус, 10 минутын турш тагла. Өглөө, орой нэг аяга ууна.
Бага аялгатай тохиолдолд шарсан Dandelion үндэсийг өөрийн хүссэн чанамалтай холино. 1 tbsp авна. 10 хоногийн турш хоолны өмнө.
Хоол боловсруулах чадваргүй болсон тохиолдолд 2 tbsp хийнэ. 250 мл устай нилээд жижиглэсэн үндсийг 8 цаг байлгана. Уг хандыг шүүж аваад нэг өдрийн дотор жижиг балгаар ууна.
Dandelion-ийн хор хөнөөл
Хаврын эхэн навч Dandelion салат дээр хийж болно, гэхдээ удаан хугацаагаар ууж болохгүй, учир нь хоол боловсруулах эрхтний эмгэг үүсч болзошгүй юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Dandelion цай нь элэгийг цэвэрлэдэг
Dandelion-ийн эдгээх хүч, няцаашгүй цэвэрлэх шинж чанар нь эрт дээр үеэс батлагдсан. 10-р зууны үеийн Араб судар, 13-р зууны Уэльсийн гар бичмэлүүд, 16-17-р зууны Английн ургамлын нэвтэрхий толь бичиг зэргийг сонирхож үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь үл анзаарагдам ургамлыг ямар ач холбогдолтой болохыг олж мэдэх болно.
Dandelion цай - бидний мэдэх ёстой зүйл
Хүн бүр цай уух дуртай бөгөөд зөвхөн амт чанар сайтай төдийгүй олон ашигтай шинж чанартай байдаг. Dandelion цай тусалдаг эрүүл мэндийн хэд хэдэн асуудлын хувьд, гэхдээ энэ ундаа нь маш өвөрмөц бөгөөд сонирхолтой амттай байдаг. Энэ нь бүх организмын ажилд сайнаар нөлөөлж, янз бүрийн витамин, эрдэс бодисын агууламж өндөртэй байдаг.
Dandelion үндэс нь кофены орлуулагч юм
Ургамлын зайлшгүй шаардлагатай Dandelion-ийн үндэс нь кофе болон бусад сэргээгч ундааны үр дүнтэй орлуулагч юм. Хэрэв та данделионоос сэргээгч ундаа бэлтгэхийг хүсвэл 250 мл-ийн 2 цайны халбага нилээд жижиглэсэн үндэс асгах хэрэгтэй болно.
Dandelion-ийн ашиг тус
Dandelion бол тариалангийн талбай, хашаа, цэцэрлэгт ургадаг хаврын цэцэг бөгөөд нарлаг шар өнгөөрөө өвс ногоо сайтай газруудад үзэсгэлэнтэй хаврын хивсийг бий болгодог. Цэцгийн нэр нь франц хэлнээс гаралтай бөгөөд dent de lion нь арслангийн шүд гэж орчуулагддаг.
Dandelion: Витамин, антиоксидантын үнэлж баршгүй эх үүсвэр
Dandelions бол бидний цэцэрлэг, цэцэрлэгт хүрээлэнгээс олддог ургамал юм. Олон хүмүүс тэдэнд тийм ч их ач холбогдол өгдөггүй боловч үнэндээ тэд анхаарч үзэх хэрэгтэй эдгээх шинж чанартай байдаг. тийм учраас Dandelions бол байгалиас заяасан жинхэнэ бэлэг юм.
