2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Ургамлын зайлшгүй шаардлагатай Dandelion-ийн үндэс нь кофе болон бусад сэргээгч ундааны үр дүнтэй орлуулагч юм.
Хэрэв та данделионоос сэргээгч ундаа бэлтгэхийг хүсвэл 250 мл-ийн 2 цайны халбага нилээд жижиглэсэн үндэс асгах хэрэгтэй болно. хүйтэн ус. Декоциний уусмалыг 8 цагийн турш зогсооно. Өдөрт нэг л уулгах нь таны сэтгэлийг сэргээж, кофеин, эрч хүч өгдөг ундааг амжилттай сольж өгдөг. Ерөнхийдөө Compositae-ийн гэр бүлийн гишүүний үндэс нь олон төрлийн ургамлын гаралтай цай, эмийн эмийн нэг хэсэг юм.
Цайнаас гадна шинэ шүүсийг ургамлаас хийж болно. Dandelion-ийн шинэ навчнууд нь салат хийхэд тохиромжтой. Хоол нь амин дэмээр баялаг тул маш эрүүл байдаг.
Энэ бүхэн нь ургамал нь маш хортой бодис агуулаагүй болохыг нотолж байна. Үүнийг дээр дурдсан аргуудын хэлбэрээр богино хугацаанд хордлогын эрсдэлгүйгээр авч болно.
Ургамлын үндэс нь хамгийн өргөн хэрэглэгддэг. Тэдэнд агуулагдах гашуун бодис, органик хүчил, гликозид гэх мэт. хоол боловсруулах эрхтэн ба цөсний өвчний үед үзүүлэх үр нөлөөг тодорхойлох. Эдгээр нь ихэвчлэн хоол боловсруулах тогтолцооны шүүрэл, аяыг өдөөхөд ашиглагддаг.
Мэргэжилтнүүд цөсний шүүрлийг идэвхжүүлдэг тул элэг, цөсний өвчний үед өвслөг ургамлын декоциний санал болгож байна.
Үүнээс гадна, Dandelion нь хоолны дуршилыг нэмэгдүүлэх чадвартай байдаг. Үүний хэрэглээг laxative, anthelmintic, шээс хөөх эм болгон ашигладаг.
Ургамлын шинэ навч, шүүсийг цус багадалт, С аминдэмийн дутагдал, атеросклероз, чихрийн шижин, арьсны зарим өвчний эмчилгээнд хэрэглэхийг зөвлөж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Мирпоа - аливаа хоолны үндэс суурь
Хоол бүр өөрийн нууц, хамгийн тохиромжтой амтлагч, бүтээгдэхүүнтэй байдаг. Онцгой шинж чанартай, зарим зүйлд тохирсон бүтээгдэхүүн байдаг гэж хэлж болно. Жишээлбэл, Болгарын хоолонд сонгино, лууваныг бараг бүх уламжлалт хоолонд хэрэглэдэг.
Хамгийн амттай шөл хийх үндэс
Олон оронд шөл нь зөвхөн үдийн хоол төдийгүй оройн хоолоор үйлчилдэг цорын ганц хоол юм. Үүний ердийн жишээ бол Орос, Украин, Молдав дахь борщ, араб хоолны янз бүрийн шөл, Испани дахь пучеро, Португал дахь олла burdock гэх мэт. Энэ нь маш их ач тустай, биед маш чухал шингэн агуулдаг тул үүнд хачин зүйл алга.
Төрөл бүрийн хоолны дэглэм нь эрүүл мэндийн үндэс юм
Бидний бие эрүүл, хэвийн ажиллаж байхын тулд шаардлагатай бүх бодисыг авах ёстой. Тэд эргээд янз бүрийн хоол хүнс, жимс жимсгэнэ, хүнсний ногоонд байрладаг. Тиймээс л бүх зүйлийг бага идэх нь чухал юм. Төрөл бүрийн хоолны дэглэм нь эрүүл мэндийн үндэс юм .
Чили чинжүү - Мексикийн хоолны үндэс
Халуун ногоотой амт, давагдашгүй үнэрээрээ алдартай Мексикийн хоол нь өвөрмөц найрлага, халуун ногоогоороо чадварлаг хослуулдгаараа алдартай. Хамгийн их ашиглагддаг бүтээгдэхүүн бол эрдэнэ шиш, цуккини, шош, мөөг, цагаан гэгддэг авокадо, улаан лоолийн төрөл бүрийн сорт гэх мэт.
Dandelion үндэс нь 1 долоо хоногт өвчнийг эмчилдэг
Dandelion үндэс нь олон өвчний эмчилгээнд жинхэнэ гэнэтийн бэлэг болж хувирдаг. Энэхүү хэрэглээ нь өөрийгөө эмчлэх дуртай, ихэвчлэн ардын анагаах ухаан, эмийн ургамалд найддаг хүмүүсийн дунд өргөн тархсан байдаг. Dandelion үндэсийг ашиглах нь янз бүрийн антибиотик ба эм хэрэглэдэггүй хүмүүст тохиромжтой.
