2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Залхуу ходоод эмчилгээг анагаах ухаанд цогц байдлаар ашиглахыг диспепси гэж нэрлэдэг. Энэ бол хэвлийн дээд хэсэгт эвгүйрхэх эсвэл өвдөх, удахгүй цадах, гэдэс дүүрэх, дотор муухайрах, бөөлжих мэдрэмжээр тодорхойлогддог эмгэгүүдийн цогц юм. Дүрмээр бол функциональ шинж чанартай, ходоодны хөдөлгүүрийн чадвар буурсны үр дүнд үүсдэг ходоодны залхуу синдром байдаг.
Хоол хүнсийг зохих ёсоор нь шингээж авахын тулд ходоодны хоолыг хэмнэлтэй хуваах, боловсруулах, цаашдын хөдөлгөөн гэх мэт үйлдлийг гүйцэтгэх чадвар зайлшгүй шаардлагатай. Хэрэв ямар нэг шалтгаанаар ходоод эдгээр функцийг гүйцэтгэхийг хүсэхгүй байвал энэ нь залхуу юм. Хоол хүнсийг удаан хугацаанд хадгалж, хоол боловсруулах үйл явц тасалдаж, исгэх үйл явцад хүргэж болзошгүй - таагүй байдал үүсдэг.
Залхуу ходоодны хөгжилд хувь нэмэр оруулдаг шалтгаанууд нь үйл ажиллагааны диспепси, амьдралын бүх үйл явдлуудтай холбоотой хэт идэж уух, мэдрэлийн мэдрэлийн стресс, бусад хүчин зүйлүүд байж болно. Зарим судлаачид хүртэл тамхи татах нь ийм өвчин тусах эрсдлийг хоёроос илүү удаа нэмэгдүүлдэг гэж үздэг.
Судалгаанд үндэслэн ийм гомдлын гол шалтгаан нь ходоод, арван хоёр нугасны хөдөлгүүрийн үйл ажиллагааг зөрчих явдал юм.
Залхуу ходоодны оношлогоо нь эрүүл мэндийн үзлэгээс авсан мэдээлэл дээр үндэслэсэн бөгөөд электроографийн аргыг ашиглан ходоодны хөдөлгөөний үйл ажиллагааны эмгэгийг илрүүлдэг. Оношилгооны энэхүү арга нь гэдэс болон ходоодны янз бүрийн хэсгээс гарах цахилгаан дохиог буурахад нь хэмжих боломжийг олгодог.
Синдром залхуу ходоод хоосон ходоодонд ходоодны хэвийн цахилгаан идэвхжил, хоол идсэний дараа буурах шинж чанартай байдаг.
Ходоодны залхуу синдромтой өвчтөнүүдийн амьдралын хэв маягийн талаархи зөвлөмж
1. Хоол хүнсийг сайтар нунтаглах;
2. Хоол хүнсийг бага багаар, тогтмол авч байх - өдөр бүр нэгэн зэрэг;
3. Амьтны гаралтай өөх тос, хийжүүлсэн ундаа, кофе, шоколадны хэрэглээг хязгаарлах;
4. Илүүдэл жингүй байх;
5. Тамхи татах, согтууруулах ундаа хэрэглэхийг хязгаарлах;
6. Мэдрэлийн хурцадмал байдал, бие махбодийн хэт ачааллаас зайлсхийх;
7. Эмчилгээг оношлогооны өгөгдөл дээр үндэслэн эмч тогтооно.
Ийм эмгэгийг оношлохын тулд дараахь шинжилгээг хийх шаардлагатай.
1. Цусны ерөнхий шинжилгээ;
2. Өтгөний шинжилгээ;
3. Ходоодны хэт авиан шинжилгээ;
4. Рентген зураг;
5. сцинтиграфи;
6. Ходоод гэдэсний замын гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг судлах;
7. Өдөрт ходоодны хүчиллэг байдлын үзүүлэлтийг судлах.
Эмчилгээ нь бие махбодийг ажиллуулах цогц арга барилыг шаарддаг - энэ бол маш ноцтой эмгэг юм. Энэ тохиолдолд дараахь арга хэмжээг хэрэглэнэ.
1. Эмийн жор бичиж, уух;
2. Хоолны дэглэм барих;
3. Эрүүл амьдралын хэв маяг.
Өвчин эмгэгээс урьдчилан сэргийлэх
Ходоодны залхуу синдромоос урьдчилан сэргийлэх нь зохистой хоолны дэглэм сахих, цэвэр ус, эрүүл амьдралын хэв маяг, тамхи, архинаас гарах, стрессээс зайлсхийх, цэвэр агаарт алхах, спортоор хичээллэх явдал юм. Болзошгүй эмгэгийг эхний шатанд оношлохын тулд тогтмол эмнэлгийн үзлэг хийх шаардлагатай байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Сүү нь залхуу гэдсэнд хүргэдэг
Сүүлийн үед алдартай, нэр хүндтэй их дээд сургууль, хүрээлэнгүүдийн лабораторид нэгээс хоёр удаа хийсэн судалгаагаар шинэхэн сүү тогтмол хэрэглэх нь хүний биед олон талын ач тустай болохыг харуулж байна. Энэ нь сулардаг, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг гэх мэт.
Залхуу гэдэсний зөв хоол хүнс
Олон хүмүүс энэ үзэгдлийн талаар гомдоллодог залхуу гэдэс , эсвэл өтгөн хаталт . Эмэгтэйчүүдийн эзлэх хувь үргэлж өндөр байдаг. Гэдэсний залхуурлын шалтгаан болох архаг өтгөн хаталт нь зохисгүй хооллолтын үр дүн бөгөөд зовж буй хүний хэвийн амьдралын хэв маяг, сэтгэл санааг алдагдуулахад хүргэдэг.
Залхуу эмэгтэйчүүдэд зориулсан хоолны дэглэм
За яах вэ! Залхуурал бол хамгийн сайн найз биш, гэхдээ бид түүнтэй холбоо барих хэрэгтэй болдог. Хэрэв танд бөөм зочилдог бөгөөд үүнээс болж фитнес танд хамгийн их харагддаг боловч турах хамгийн ядаргаатай, уйтгартай арга бол санаа зовох хэрэггүй, аврал байна
Туслаач! Гэнэт илжиг жин нэмнэ
Илжиг Энэ нь хүсээгүй өөх тос хуримтлагдахад хамгийн мэдрэмтгий байдаг эмэгтэйчүүдийн хэсэг юм. Үүний шалтгаан нь хэд хэдэн байж болно: хөдөлгөөнгүй амьдралын хэв маяг, эрүүл бус хоол хүнс идэх эсвэл зүгээр л удамшлын замаар дамжих. Шалтгаан нь хамаагүй, ихэнх бүсгүйчүүд толинд харах нь надад таалагддаггүй бөгөөд би зүгээр л том илжиг харсан.
Туслаач! Гал тогоонд эмх замбараагүй байдал
Гал тогоонд эмх замбараагүй байдал ноёрхох нь олонтаа тохиолддог. Хэрэв хөргөгчинд байгаа сүүгээс сонгино үнэртэх юм бол алим нь ялзарчихсан шүүгээ шүүгээгээ онгойлгохоос эмээгээд дараа нь хэзээ ч хааж чадахгүй байх магадлалтай тул гэрт байгаа энэ чухал өрөөг цэгцлэхийн тулд эдгээр энгийн дүрмийг дагаж мөрдөөрэй.