2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Мэдэгдэж байгаагаар халдварын эсрэг ба цэр хөөх үйлчилгээтэй эфирийн тос та ханиад, томуу, бронхит өвчнийг эсэргүүцэх боломжтой. Нэмж дурдахад эдгээр нь өвчин эмгэгийг эмчлэхэд төдийгүй урьдчилан сэргийлэх үр дүнтэй байдаг.
Эфирийн тос нь анхилуун үнэртэй ургамлаас гаралтай дэгдэмхий чанар юм. Энэ нь нэрэх ба усны уурыг авах замаар гаргаж авдаг. Эдгээрийг дангаар нь эсвэл сироп, капсул, дусал, шүрших, сарниулах, хүрээлэн буй орчинд амьсгалах хэлбэрээр ашиглаж болно.
Шинжлэх ухааны үнэрт эмчилгээ нь эфирийн тосны судалгаа. Энэ бол судалгааны найдвартай нотолгоотой, лабораторид баталгаажуулсан хатуу арга зүйд суурилсан шинжлэх ухаан юм.
Үнэрт эмчилгээ нь эмчилгээний зориулалттай эфирийн тос. Энэ бол байгалийн арга юм. Энэ нь эфирийн тосонд агуулагдах биохимийн молекулуудын үйл ажиллагаанд суурилдаг. Тиймээс, бид танд зургааны талаар ярих болно ханиадны эсрэг чухал тос танд өвлийн улиралд хэрэгтэй.
1. гацуур эфирийн тос
Гацуурын эфирийн тос нь арьс, салст бүрхэвчийн үрэвсэл, улайлтыг арилгаж, арьсанд хоргүй ариутгагч бодис юм. Бага насны хүүхдүүд, мэдрэмтгий арьстай хүмүүст тохиромжтой. Энэ нь уушгины салст бүрхэвчийг тайлж, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь гуурсан хоолойн архаг өвчинд онцгой сайн нөлөө үзүүлдэг.
2. Гааны гаа эфирийн тос
Энэ тос нь амьсгалын замын эрүүл мэндтэй нягт холбоотой байдаг. Түүний молекулын профиль нь ханиалгыг зөөлрүүлдэг муколитик үйлдлийг харуулдаг. Ялангуяа энэ нь амьсгалын замын ханиаданд тустай хамар, хоолой, чихний нөхцөл байдал - цочмог ба архаг аль аль нь. Гэсэн хэдий ч түүний молекулын профиль нь хүүхэд, жирэмсэн, хөхүүл эмэгтэйчүүдэд хэрэглэхэд тохиромжгүй байдаг. Хэдийгээр арьс, салст бүрхүүлийн түвшинд сайн тэсвэртэй байдаг.
3. Eucalyptus тос
Энэ нь амьсгалын замын антисептик, зөөлөн зөөлрүүлэгч, антикатарал юм. Энэ нь ялангуяа ашигтай байдаг салстаар ханиадыг арилгах амьсгалын дээд ба доод замд саад болдог бронхит, синусит гэх мэт. Бактерийн эсрэг үйлчилгээ нь үүнийг маш их хийдэг хуурай ханиалгын үр дүнтэй эфирийн тос.
4. Лаврын тос
Лаурелийн эфирийн тос эмчилгээний олон арга хэмжээ байдаг. Түүний хамгийн чухал газар бол тайвшруулах нөлөө юм. Гэхдээ цинолийн агууламжаас болж катараль болон цэр ховхлох үйлчилгээтэй сайн бодис байдаг. Нэмж дурдахад түүний бүрэлдэхүүн хэсгүүдийн улмаас вирусын эсрэг, бактерийн эсрэг ба мөөгөнцрийн шинж чанартай байдаг. Үүнээс гадна эфирийн тосыг арилгана бүх төрлийн өвдөлт.
5. Ромын chamomile-ийн эфирийн тос
Chamomile-ийн мэдрэлийн астма, амьсгал давчдах, мэдрэлийн ханиалгыг эмчлэхэд гүйцэтгэх үүргийг эрт дээр үеэс хүлээн зөвшөөрсөн байдаг. Ромын chamomile эфирийн тос үрэвслийн эсрэг, antispasmodic, өвдөлт намдаах, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Түүний үйлдэл нь ялангуяа хүчтэй бөгөөд үр нөлөө нь хурдан гарч ирдэг. Энэ нь бүрэн аюулгүй бөгөөд арьс, салст бүрхүүлд зөөлөн байдаг.
6. Нарсны эфирийн тос
Зэрлэг нарсны эфирийн тосны гол молекул нь pinene юм. Энэ молекул байна уушгины давхаргад үр дүнтэй нөлөө үзүүлэх. Нэмж дурдахад энэ нь уушгины түвшинд хаван арилгах үйлчилгээтэй ба агаар антисептик юм. Гэсэн хэдий ч ургамлын тос эсвэл бусад цочроохгүй химийн төрлийн эфирийн тосонд шингэлэх шаардлагатай байдаг. Ийм байдлаар түүний концентрацийг 50% хүртэл бууруулдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Эклерийн хамгийн сайн тос
Эклер нь цөцгий дүүргэж, мөстлөгөөр хучигдсан нарийн боовны амттан юм. Үүнийг 1540 онд Италийн Пантерели, Кэтрин де Медичийн тогооч бүтээжээ. Эклер нь янз бүрийн дүүргэлттэй байж болно - ваниль, кофе, ташуурдуулсан тос, цөцгий "Шибуст, шоколад, өндөгний цөцгий, пистачио, ромын амттай цөцгий, жимс эсвэл хүрэн нухаш.
Гүн шарагч хийхэд ямар өөх тос хамгийн сайн байдаг вэ?
Орчин үеийн цахилгаан хэрэгсэл нь өөх тосыг термостатын тохируулсан температурт яг дулаацуулдаг тул гүн хайруулын тавган дээр шарах нь маш хялбар байдаг. Тиймээс өөх тос нь хайруулын тавган дээр шарахаас дахин ашиглаад байгаа юм шиг өөх нь буцалдаггүй, хорт хавдар үүсгэдэг бодис үүсгэдэггүй тул өөхний нэг хэсгийг олон удаа хэрэглэдэг.
Жигнэмэгийн бялуунд зориулсан хамгийн сайн тос
Жигнэмэгийн бялуу магадгүй хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн амттай гар хийцийн амттан юм. Та үүнийг маш олон янзаар бэлтгэж болно - хямд үнэтэй бүтээгдэхүүнийг ашиглах, хэрэв та ямар нэг онцгой зүйл хүсч байвал та үргэлж импровиз хийж болно. Жор жигнэмэгийн бордоо олон байдаг - сүүтэй цөцгий, магадгүй устай, чимэглэх зориулалттай жимс.
Өөх тос шатаах хамгийн сайн хоол хүнс! Зальтай аргаар турах
Өөх шатаах асуудал нь илүүдэл жинтэй хүмүүст онцгой ач холбогдолтой юм. Гэсэн хэдий ч энэ нь хоолны дэглэмийг сайн зохицуулж, илүүдэл илчлэгээр бие махбодоо хэт их ачааллахгүй байхыг хүсдэг бүх хүмүүст адил чухал юм. Яг ийм бүтээгдэхүүнийг бид жагсаах бөгөөд үүнээс гадна нэмэлт фунт нэмэхгүй байх нь туслах болно өөх шатаах .
Вирус, ханиадтай тэмцэх өдөр тутмын хоол хүнс
Тахианы шөл Түүний найрлага нь үр дүнтэй болох нь батлагдсан вирусын халдвартай тэмцэх . Энэ нь таныг дулаацуулж, хамрынхаа түгжээг тайлж, илүү чөлөөтэй амьсгалахад тусална. Шөл нь ханиад амархан ялгардаг тул гэдэс шингээх, тайвшруулахад хялбар байдаг.
