2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Цитрус жимс нь зөвхөн эрч хүч, эрүүл мэндийн эх үүсвэр төдийгүй бэлгийн хүч чадлын эх үүсвэр болдог. Жүрж, нимбэг, шохой, бэрсүүт жүрж, помело, мандарин зэрэг нь хүч чадалд тустай бодисоор баялаг юм.
Цитрусын жимс нь олон зууны туршид эрчүүдийн бэлгийн эрч хүчийг нэмэгдүүлэх хэрэгсэл гэдгээрээ алдартай. Цитрус жимсний анхилуун үнэр нь эрч хүчийг өгдөг тул эрч хүчийг сэргээдэг боловч эдгээр жимсний жинхэнэ хүч нь витамин С ба фолийн хүчил агуулдаг.
Эртний Энэтхэгт хайрын шөнөөс өмнө эмэгтэй хүн хайруулын тавган дээр хэрчсэн цитрус жимсээр үйлчлэх ёстой байв. Тэрбээр янз бүрийн жимсний хэсгүүдийг хамтрагчийнхаа аманд хийх ёстой байв.
Цитрус жимс нь эр хүнд бэлгийн хүч өгөхөөс гадна аманд тааламжтай байдаг тул шүүслэг үнсэлт хийх боломжийг олгодог.
Эрэгтэй хүн өөрийгөө маш идэвхтэй амраг гэж үзээгүй байхад эртний Энэтхэгийн эмэгтэйчүүд ундаа, түүнд үйлчилдэг аяга тавган дээр үрж жижиглэсэн цитрусын хальс хийж өгдөг байжээ.
Хэрэв таны хамтрагч энэ жимсэнд тийм их дуртай биш бол жигнэмэгийнхээ бялуу дээр цитрусын шүүс нэмж эсвэл түүнд элбэг дэлбэг нимбэгний шүүстэй салат өг. Цитрусын шүүсийг тогтмол хэрэглэх нь эрч хүчийг нэмэгдүүлэхэд маш их тустай байдаг.
Үрж жижиглэсэн цитрусын хальс нь эрэгтэй хүний цэсэнд шим тэжээл нэмэх маш сайн сонголт юм. Та холтосыг үрж, сайтар хатааж, хаалттай саванд хадгалж болно. Гэхдээ шинэхэн сараалжтай царцдас нь илүү их ажил хийдэг.
Бэлгийн дур хүсэлд маш сайн нөлөө үзүүлэхээс гадна цитрус жимс хэрэглэх нь эр бэлгийн эсийн чанарт маш сайн нөлөөлдөг.
Цитрусын жимсэнд агуулагдах витамин С ба фолийн хүчил нь эрүүл чийрэг эсүүдийг бий болгоход чухал ач холбогдолтой юм.
Цитрус жимсийг тогтмол хэрэглэдэггүй эрчүүдийн бие нь исгэлэн үнэрт жимсийг тогтмол хэрэглэдэг хүмүүсийнхээс амьдрах чадвар 20 орчим хувиар бага эр бэлгийн эс үүсгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Цитрус жимс бүхий чамин жор
Ихэнх цитрус жимснүүд бидний хувьд одоог хүртэл үл мэдэгдэх бөгөөд бидний өргөрөгт хүрэхгүй байгаа боловч бидэнд байгаа эдгээр зүйлсээр бид хоолны гайхамшгийг бий болгож чадна. Шууд хэрэглээнээс гадна цитрусын жимсийг үндсэн хоолны жороор амжилттай, ойлголттой ашиглаж болно.
Цитрус жимс
Цитрус жимс нь хүний хувьд хамгийн хэрэгцээтэй хоол хүнсний нэг юм. Алдартай байдал, өргөн тархацтай нэмэлт нэмэлт нь тааламжтай амт чанар юм. Цитрус гэдэг үгийн үндэс зүй нь Латин Цитроноос гаралтай бөгөөд нимбэг гэсэн үг юм. Нөгөө талаар нимбэг нь эртний эллиний хуш гэсэн үгнээс гаралтай.
Үл мэдэгдэх цитрус жимс: Yuzu
Юзу бол Японы цитрус жимс бөгөөд мандарины хэмжээтэй, нэлээд исгэлэн байдаг. Юзу бол Японы цитрус жимснүүдийн хамгийн алдартай нь юм. Юзу нь 2000-аад оны эхээр АНУ-ын хоолны ертөнцөд алдартай болсон бөгөөд өнөөг хүртэл ховор, үнэтэй дүр төрхтэй байсан ч рестораны цэснээс сүмс, коктейль, амттан хэлбэрээр олж авах боломжтой.
Анар - бэлгийн хүч чадлын нигүүлсэл
Байгалийн бэлдмэлд байгалийн орлуулагч байдаг уу? бэлгийн хүч виагра? Америкийн эрдэмтэд хэд хоногийн өмнө нэг дуугаар хашгирч: Тийм ээ! Анар бол бэлгийн хүч чадлын хоол юм . Лос Анжелесийн Калифорнийн их сургуулийн судлаачид 21-70 насны 53 сайн дурын ажилтнуудад судалгаа хийжээ.
Эрчим хүч өгдөг шилдэг 10 жимс
Завгүй, завгүй амьдралдаа бид ихэвчлэн сэрээд эсвэл сайхан амраад ч ядарч сульдах эсвэл ядарч сульдах мэдрэмж төрдөг. Ихэнх тохиолдолд энэ нь зохисгүй эсвэл цаг тухайд нь хооллодоггүйтэй холбоотой юм. Аз болоход маш хялбар арга бий шаардлагатай эрчим хүчийг авах хоолны дэглэмийг алдагдуулахгүйгээр эсвэл хоол хийх цаг хугацаа алдалгүйгээр.
