2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Гүзээлзгэнэ нь хамгийн амттай жимсний нэг боловч харшлын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог гэдгийг бүгд мэддэг. Зарим хүмүүст гүзээлзгэний харшлын урвал ялангуяа тод илэрдэг.
Хэрэв танд байгалийн энэ гайхалтай сэтгэл татам бэлгийг үл тэвчих шинжтэй байгаа боловч заримдаа гүзээлзгэнэ идэхийг хүсвэл танд нэг сонголт байна.
Жимсийг тараг, зөгийн бал эсвэл элсэн чихэртэй хослуулан хэрэглэвэл гүзээлзгэний харшлыг тодорхой хэмжээгээр бууруулж болно. Гэхдээ энэ тохиолдолд бага хэмжээний улаан жимс авах нь дээр.
Гүзээлзгэнэтэй ямар ч асуудалгүй бидний хувьд гүзээлзгэний органик хүчил - нимбэг, алим, салицил, оксалик нь хүний биеийн бодисын солилцоог сайжруулж, хоол боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг гэдгийг мэдэх нь чухал юм.
Эртний Ромчууд хүртэл гайхамшигтай эдгээх шинж чанарыг гүзээлзгэнэтэй холбодог байсан ч тэд ургуулдаггүй байв. Дундад зууны үед гүзээлзгэнэ нь төгс төгөлдөр байдлын бэлгэдэл байсан бөгөөд өрлөгчид гүзээлзгэний хээ угалзаар сүм хийдүүдээр тахилын ширээ, нийслэлүүдийн чулуун суурийг чимэглэж байжээ.
Гүзээлзгэнийг ургамал болгон дүрсэлсэн анхны зургийг 1454 оноос хойш "Гербарий" ботаникийн бүтээлээс олж болно.
Дэлхийн хамгийн том гүзээлзгэнэ үйлдвэрлэгч нь АНУ юм. Америкчууд гүзээлзгэнэийг түүхий болон амттангаар дүүргэх хэлбэрээр хамгийн их хэрэглэдэг - идээ, бялуу, бялуу, коктейль.
Болгарын зах зээл дээр шинэ болон хөлдөөсөн гүзээлзгэнэ аль аль нь жилийн турш аль хэдийн бэлэн болжээ. Сүүлийнх нь тэднийг жилийн турш ширээний ард байлгах боломжийг олгодог.
Гүзээлзгэнэ нь маш их хэмжээний Р аминдэм агуулдаг бөгөөд хүний биед дутагдах нь ерөнхий ядаргаа, хөлний булчин өвдөх, арьс дээр толбо үүсгэдэг. Витамин Р, витамин С, кальцийн холимог нь судасны ханыг бэхжүүлж, хялгасан судаснаас цус алдахаас хамгаалдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Алтан зөгийн балаар өвчнийг зайлуул
Ханиадыг эмчлэхэд Аюрведа зөгийн бал, турмерикийг хослуулахыг зөвлөж байна. Алтан зөгийн бал хэмээх энэхүү хольц нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үүнээс гадна биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. Та ямар ч эм уухаас үл хамааран гэдэсний микрофлорт ямар нэгэн таагүй нөлөө үзүүлэх нь дамжиггүй.
Бид хэзээ, хаана элсэн чихрийг зөгийн балаар сольж болох вэ?
Бидний олонх нь элсэн чихэр нь нэлээд хор хөнөөлтэй гэдгийг мэддэг боловч зарим хоол хүнс, ундаагаа түүнгүйгээр төсөөлөөгүй хэвээр байна. Ялангуяа чихэрлэг зүйлд дуртай хүмүүс. Тэд бялуу эсвэл бусад нарийн боов идэхгүй байх талаар бодож ч чадахгүй.
Элсэн чихэрийг зөгийн балаар солино уу! Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан
Таны биед хийж болох хамгийн сайн өөрчлөлтүүдийн нэг бол тиймээ чихрийг зогсоох . Өдөр тутмын хэвшлийн сайхан уруу таталтгүйгээр бүрэн амьдрах эсвэл амтлах дадал зуршлаа бүрэн өөрчлөхөд хэцүү байдаг ч сайн мэдээ бол чихэр нь өөр өөр эрүүл сонголттой байдаг.
Өдөр цай, зөгийн балаар буулгах
Зөгийн бал бол хамгийн ашигтай, дуртай бүтээгдэхүүний нэг бөгөөд метаболизмыг хүчтэй өдөөдөг, зүрх, бөөр, хоол боловсруулах эрхтний ажлыг сайжруулдаг. Цай, зөгийн балны ачаар та буулгах өдрийг амттай, хэрэгтэй болгож, биеийн галбираа сайхан байлгаж, ажиллах боломжтой болно.
Унтахаасаа өмнө долоо хоногт 1 цайны халбага зөгийн балаар килограмм хасна
Хэрхэн жингээ хасах талаар маш их мэдээлэл байдаг - зөвхөн хэдэн кг жин хасахыг хүсэхэд хангалттай. Бидний мэддэг хоолны дэглэм, дасгалуудаас гадна бид янз бүрийн төрлийн шахмал, цай гэх мэтийг ууж болно. Мэдээжийн хэрэг, бидний олж чадах бүх эм нь бид ямар ч бие махбодийн хүч чармайлтгүйгээр манекен шиг харагдах болно гэж амлаж байна.
