2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
Маалинган ургамал нь хурдацтай өсөлт, хүч чадал, ашигтай үрийн ачаар үнэ цэнэтэй юм.
Маалинган үр нь олон эмчилгээний шинж чанартай байдаг. Энэ нь амин дэм, эрдэс бодисоор баялаг, бие махбодийн уургийн эх үүсвэр, ашигтай тэжээл юм. Энэ нь бактерийн эсрэг, өвдөлт намдаах, хавдрын эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд нүдний өвчний эсрэг хэрэглэдэг.
Зүрхний эрүүл мэндэд тустай, цусны даралтыг бууруулж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг. Холестерины түвшинг тэнцвэржүүлэхэд тусалдаг. Өдөрт нэг халбага уухад хангалттай.
Маалинган үрийг ходоодны өвчин, шархлаа, колит, тайвшруулах, ходоодны салст бүрхэвчийг эмчлэхэд олон тооны ургамлын гаралтай жор хэрэглэдэг. Эдгээр нь тогтмол бус сарын тэмдэг хийхэд тустай байж болно. Тэд мөн хаван арилгахад тусалдаг.
Маалинган үрийн давуу тал нь түүхий эдээр идэж болно. Эдгээрийг сүү, цай чанахад ашиглаж болно. Та тэдгээрийг ямар ч жимстэй холигчоор хольж болно. Түүхий эсвэл газрын үрийг салат, чичиргээн, гоймон зэрэгт ашиглаж болно.
Маалинган тосыг олсны түүхий үрээс гаргаж авдаг бөгөөд омега-3 ба омега-6 тосны хүчлүүдийн баялаг эх үүсвэр юм. Кальци, төмөр, фосфор, магни, цайр, зэс агуулсан байдаг. Хоол боловсруулах системийг дэмжиж, шээс ялгаруулах системтэй холбоотой асуудалд, ус хадгалахад ашигладаг. Гормоны тэнцвэрийг хадгална. Бие махбодид эрч хүч, эрч хүч өгдөг.
Маалинган газрын тосыг зохих ёсоор нь хадгалж, хадгалахад арьсанд маш хурдан шингэдэг тул арьсанд нэн тустай байдаг. Ялангуяа батга, экземийн үед, мөн хуурай, хагарсан арьс, наранд түлэгдэх, үрэлт гарах зэрэг тохиолдолд. Арьсыг чийгшүүлж, үрэвслийн эсрэг, тайвшруулах үйлчилгээтэй. Энэ нь антиоксидантаар баялаг юм.
Маалинган тосыг салат болон бусад хоолонд ашиглаж болох боловч шарахад тохиромжгүй.
Өнөөдөр олсны ургамал нь эрүүл мэндийн дэлгүүрээс олж болох төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн үйлдвэрлэхэд хэрэглэгддэг. Бие махбодийн эрүүл мэндэд тустай нэмэлт тэжээл болгон авч болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Евгенол - шинж чанар, шинж чанар, эх сурвалж
Илүү хүчтэй халуун ногоонд дуртай тогооч нар жорныхоо нэгийг нь хумс оруулдаг. Энэ нь аяга тавагны өвөрмөц амтыг өгдөг боловч олон зүйл байдаг эрүүл мэндийн ашиг тус Учир нь энэ нь ариутгах үйлчилгээтэй гэдгээрээ алдартай. Ази, Хойд Европын хоолонд энэ амтлагчийг хүндэтгэдэг.
Тарагны эмчилгээний шинж чанар
Сүү, сүүн бүтээгдэхүүн нь олон чухал амин дэм, уураг, нүүрс ус, амин хүчил, эрдэс давс, бусад зүйлийг агуулдаг тул хүний хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай байдаг. Энэ нь шинэхэн сүү, исгэлэн сүү, эсвэл шар бяслаг, гэрийн бяслаг, бяслаг гэх мэт сүүн бүтээгдэхүүнээс үл хамааран эдгээр нь тэжээллэг чанар сайтай тул өдөр бүр хэрэглэж байх ёстой.
Цагаан будааны эмчилгээний шинж чанар
Хэрэв та будаа тогтмол идэж байвал энэ нь таныг олон архаг өвчнөөс хамгаалж, гадаад төрхийг тань эрс сайжруулна. Цагаан будаа нь В системтэй витамин агуулдаг бөгөөд энэ нь мэдрэлийн систем, сайхан үс, эрүүл хумсанд нэн чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Кардамоны эмчилгээний шинж чанар
Кардамон бол ер бусын олон наст өвслөг ургамлын өвөрмөц жимс юм. Алдартай цагаан гааны гэр бүлийн энэ халуун орны ургамал ихэвчлэн дөрвөн метр өндөрт хүрдэг. Энэ нь юлдэн навчтай мөлхөгч үндэстэй бөгөөд үзэсгэлэнтэй өнгө нь цагаан өнгөтэй. Навч нь жад хэлбэртэй, цайвар ногоон өнгөтэй.
Намрын жимс, хүнсний ногооны эмчилгээний шинж чанар
Байгалийн бэлгээр улирал бүр өөрийн гэсэн увидастай байдаг. Зуны улирал нь хамгийн олон төрлийн жимс, ногоогоор ялгагдах боловч ойртож буй намар бас сонголт хийх зүйлтэй болжээ. Ирэх улирал нь амттай, хэрэгцээтэй бүтээгдэхүүнээр баялаг бөгөөд бид эдгээх шинж чанаруудыг нь ашиглах боломжтой.