2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Зөгийн бал бол байгаль эхийн туйлын амттай, түгээмэл бэлэг юм. Түүний хэрэглээ бараг хязгааргүй юм. Эндээс зөгийн балыг янз бүрийн зориулалт, жороор ашиглах зөвлөмжийг олох болно.
Энэ нь маш амархан чихрийг зөгийн балаар солих жороор. Зөгийн бал нь болор элсэн чихрээс хоёр дахин их амттай тул жороор шаардагдах хэмжээг багасгах хэрэгтэй болно. Нэмж дурдахад зөгийн бал нь 18% хүртэл уснаас бүрддэг тул нарийн боов хийхэд шаардагдах шингэний хэмжээг тавны нэгээр бууруулах шаардлагатай болно.
Бялуу хийхдээ элсэн чихрийг зөгийн балаар солихоор шийдсэн бол зуухныхаа температурыг 15 хэмээр бууруулах хэрэгтэй.
Хэрэв жороор тараг, цөцгий шаардагддаггүй бол зарим тогооч нар наранд түлэгдэх магадлалтай зөгийн балны хүчиллэг чанарыг бууруулахын тулд жигнэмэгийн жор дээр бага зэрэг сода нэмдэг.
Энэ нь чийгийг шингээх, хадгалах чадвартай тул зөгийн балыг ихэвчлэн гурилан бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаанд шинэлэг байлгахад ашигладаг.
Ердийнхөөс удаан хадгалагдах хугацаа шаардагдах бялуу, нарийн боовонд зөгийн балыг хэрэглэх нь туслах тул та өөрийн хоолны бүтээлийг шуудангаар илгээхээр төлөвлөж байхдаа үүнийг заавал хэрэглээрэй. Ингэснээр та тэд амттай, идэх боломжтой болно гэдэгт итгэлтэй байх болно.
Зөгийн балыг нягт битүү саванд, сэрүүн газар, нарны шууд тусгалаас хол байлгах хэрэгтэй. Ингэснээр тэр хэзээ ч эвдэрч чадахгүй.
Зөвлөмж болгож буй:
Алтан зөгийн балаар өвчнийг зайлуул
Ханиадыг эмчлэхэд Аюрведа зөгийн бал, турмерикийг хослуулахыг зөвлөж байна. Алтан зөгийн бал хэмээх энэхүү хольц нь үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд үүнээс гадна биеийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг. Та ямар ч эм уухаас үл хамааран гэдэсний микрофлорт ямар нэгэн таагүй нөлөө үзүүлэх нь дамжиггүй.
Бид хэзээ, хаана элсэн чихрийг зөгийн балаар сольж болох вэ?
Бидний олонх нь элсэн чихэр нь нэлээд хор хөнөөлтэй гэдгийг мэддэг боловч зарим хоол хүнс, ундаагаа түүнгүйгээр төсөөлөөгүй хэвээр байна. Ялангуяа чихэрлэг зүйлд дуртай хүмүүс. Тэд бялуу эсвэл бусад нарийн боов идэхгүй байх талаар бодож ч чадахгүй.
Элсэн чихэрийг зөгийн балаар солино уу! Эдгээр зөвлөмжийг ашиглан
Таны биед хийж болох хамгийн сайн өөрчлөлтүүдийн нэг бол тиймээ чихрийг зогсоох . Өдөр тутмын хэвшлийн сайхан уруу таталтгүйгээр бүрэн амьдрах эсвэл амтлах дадал зуршлаа бүрэн өөрчлөхөд хэцүү байдаг ч сайн мэдээ бол чихэр нь өөр өөр эрүүл сонголттой байдаг.
Гүзээлзгэний харшил нь тараг, зөгийн балаар намддаг
Гүзээлзгэнэ нь хамгийн амттай жимсний нэг боловч харшлын хамгийн түгээмэл шалтгаан болдог гэдгийг бүгд мэддэг. Зарим хүмүүст гүзээлзгэний харшлын урвал ялангуяа тод илэрдэг. Хэрэв танд байгалийн энэ гайхалтай сэтгэл татам бэлгийг үл тэвчих шинжтэй байгаа боловч заримдаа гүзээлзгэнэ идэхийг хүсвэл танд нэг сонголт байна.
Зөгийн балаар баялаг 8 хоол
Зэс нь бие махбодийн хэвийн ажиллахад бага хэмжээгээр шаардагдах ул мөр элемент юм. Энэ нь цусны улаан эсүүд, яс, холбогч эд, зарим чухал ферментүүдийг үүсгэдэг. Зэс чухал ач холбогдолтой эхийн хэвлийд байх үеийн нялх хүүхдийг хөгжүүлэх, дархлаа ба холестерины түвшинг хадгалах.
