2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Добрин Векилов - Дони, олон жилийн турш Дорнодын сонирхлыг татсаар ирсэн. Түүний амьдрал, ялангуяа сүүлийн жилүүдэд өөрийгөө байнга эрэлхийлж ирсэн. Сүнслэг бясалгал нь дуучинд сэтгэл санаа, бие махбодоо сайжруулахад тусалдаг болох нь харагдаж байна.
Донни хоол хүнсийг хязгаарлах шаардлагагүй Японы жин хасах өвөрмөц аргыг нээжээ. Үүнийг доктор Фүкүцүжи боловсруулсан. Энэхүү технологи нь өдөр бүр ижил дасгалыг хийхээс бүрддэг бөгөөд энэ нь илүүдэл жинг бүх биед жигд хуваарилах боломжийг олгодог. Тиймээс бүх илүүдэл өөх тосыг цаг хугацаанд нь шатааж, үр дүн нь нэмэлт фунтгүйгээр сул, туранхай бие юм.
Дасгал нь маш хялбар байдаг. Энэ нь өдөр бүр 5 минутын турш тодорхой байр суурийг эзэлдэг байхыг шаарддаг. Энэ зорилгоор 40 см орчим урттай 7 см-ийн зузаан алчуур хэрэгтэй бөгөөд өнхрүүлж, үзүүрийг нь байрлал авахад задрахгүй байхаар боодог.
Гөлгөр гадаргуу дээр шалан дээр хэвтэж бай. Үүссэн боодлыг бэлхүүсний доор, хүйсний доор хэвтээ байрлуулна. Хөлийг нь хувааж, хооронд нь 20 см-ийн зайтай байг. Эрхий хурууныхаа үзүүрт хүр.
Гараа өргөж, алгаараа шалан дээр тавиад, жижиг хурууныхаа үзүүрт хүр. Та дараагийн 5 минутаа энэ байрлалд өнгөрөөх хэрэгтэй. Зөвлөгөө бол цагийг секундэд хэмжих эсвэл цагийг зөв харж, зөв цагийг зураг авалтад зарцуулах хэрэгтэй.
Тэрбээр хэзээ ч илүүдэл жинтэй байгаагүй ч өнөөдөр Донни урьд урьдынхаасаа туранхай болж, залуу наснаасаа илүү сайхан харагдаж байна. Түүний хувьд энэ нь түүний удирддаг цагаан хоолтон амьдралын хэв маягийн үр дүн юм. Гэсэн хэдий ч энэ асуудлыг мэддэг хүмүүс Доннигийн сайн галбирт япон техник чухал үүрэг гүйцэтгэсэн гэж эрс эсэргүүцэж байгаа бөгөөд хэсэг хугацааны өмнө тэрээр 2 сарын дотор 28 кг жин хаяж чаджээ.
Доктор Фүкүцүжигийн арга түгээмэл болж байна. Жин хасахаас гадна нуруу нугасны эмгэгийг сэргээхэд тусалдаг тул нурууны өвчнийг арилгахыг зөвлөж байна. Тодорхой бэрхшээлтэй хүмүүсийн хувьд 2, 3 минутаас эхэлж 5 руу шилжихийг зөвлөж байна. Үр дүн нь бүрэн эрүүл, босоо нуруу юм.
Зөвлөмж болгож буй:
Японы хоолны хоол хийх арга техник
Эргэн тойрон тэнгис, уулсаар хүрээлэгдсэн гэж төсөөлөөд Японы бахархдаг уламжлалт хоолны техник, жортой танилцвал та Японы уур амьсгалыг гэртээ бага зэрэг авчирч чадна. Байгалийн сонголт Японы хоол улирлын дагуу явагддаг - хүнсний ногоо, халуун ногоо өөрчлөгдөж, аяга таваг жилийн турш өөрчлөгддөг.
Энэ бол жингээ хасах цорын ганц найдвартай арга юм
Олон арван янзын улирлын болон буулгах хоолны дэглэм байдаг. Зарим хоолны дэглэм тэнцвэртэй байдаг - үүнд бүх үндсэн хоолыг санал болгосон хэмжээгээр багтаасан боловч ерөнхийдөө багасгасан тунгаар хэрэглэдэг. Бусад хоолны дэглэм нь нүүрс усны хэрэглээг эрс багасгахыг зөвлөж байна.
Майтакэ - жин хасахад зориулсан Японы гайхамшиг
Maitake мөөгийг хуц мөөг гэж нэрлэдэг бөгөөд Япончууд хэлбэр дүрсээрээ бүжиглэдэг мөөг гэж тодорхойлдог. Урьд нь тэд ийм төрлийн мөөгийг олж байхдаа хүмүүс жинтэй нь тэнцэх мөнгөөр л мөнгө төлдөг байсан тул хүмүүс аз жаргал, баяр хөөрөөр бүжиглэдэг байв.
5 кг жин хасах хэд хэдэн арга
Харамсалтай нь Жин хасах Бүх хүмүүст зориулагдсан зөвлөмж байхгүй. Юунд тусалдаг вэ жин хасах , өөр зүйл дээр үр дүнгүй байж магадгүй юм. Бид бүгд өөр өөр байдаг - хоолонд дуртайгаас эхлээд биеийнхээ химийн бодис хүртэл. Тиймээс жингээ хэвийн хэмжээнд байлгах, хадгалах цорын ганц амжилттай арга бол өөрт тохирох зүйлийг олох явдал юм.
Жин хасах сонирхолтой 7 арга
Жингээ хасах зорилго тавихдаа тогтмол дасгал, зөв хооллолтоос гадна зорилгодоо хүрэхэд туслах өөр сонирхолтой аргууд байдаг. Эдгээр нь үр дүнтэй байдаг. Алийг нь ашиглахаа шийдээрэй. 1. Өнгөт хувьсгал хий! Өнгийн харандаа, эсгий үзэг эсвэл бусад зурах хэрэгслийг аваад өөрийгөө хүссэнээрээ зур.
