2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хоргүйжүүлэх тухай ярихад бид гоо сайхны салон дээр хийж болох хоргүйжүүлэх шинэ хүнсний нэмэлт бүтээгдэхүүн эсвэл биеийг цэвэрлэх хамгийн орчин үеийн гоо сайхны процедурыг сурталчлах болно гэж бараг автоматаар шийддэг.
Тиймээ, ийм бүтээгдэхүүн, процедургүй бол гоо сайхныг хадгалахад хэцүү байх болно, ялангуяа хуримтлагдсан хорт бодисыг биеэсээ зайлуулах болно, ялангуяа хөгширсөн бол. Гэхдээ ухаалаг хүмүүсийн хэлсэнчлэн гоо үзэсгэлэн дотроосоо ирдэг. Зөвхөн сэтгэлийн гоо үзэсгэлэнг чиглүүлэхээс гадна.
Бидний сонирхлыг татахуйц чухал зүйл бол өдөр бүр иддэг зүйл юм хоол тэжээлийн хоргүйжүүлэх нэмэлт тэжээл), учир нь өөр өөр хоол хүнс нь бидэнд янз бүрийн аминдэм, эрдэс бодис зэргийг өгдөг төдийгүй тоо томшгүй олон антиоксидант агуулдаг.
Энд бид хоргүйжүүлэх смүүтиг санал болгох болно биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх, тэдгээрийн үр нөлөөг баталгаажуулдаг тул таны бэлтгэсэн бүтээгдэхүүнийг улирлын чанартай, байгаль орчинд ээлтэй байлгах нь танаас хамаарна.
Жимсний смүүти
Сонгодог жимсний хоргүйжүүлэх смүүти чихэрлэг амт өгөх нэг гол жимс, антиоксидант чанараараа хүлээн зөвшөөрөгдсөн хэд хэдэн нэмэлт жимснээс бүрдэнэ. Та өөрийн амтанд тохирсон гол жимсийг сонгодог бөгөөд антиоксидант нь нэрс, гожи жимс (ихэвчлэн урьдчилан дэвтээнэ), бөөрөлзгөнө, бөөрөлзгөнө болон бусад жимсийг агуулдаг.
Ногоон смүүти
Ногоон гөлгөрчүүд бүгд удирдагчид байх хоргүйжүүлэх ичгүүр Учир нь эдгээр нь хорт бодисыг биеэс цэвэрлээд зогсохгүй хортой чихэрт дур сонирхлыг бууруулдаг. Тэд витамин, эрдэс бодис, фермент, хлорофилл, амархан шингэцтэй уургаар баялаг гэдгийг бид нэмж хэллээ. Тэдний хэлснээр тэд яг дээр нь байна! Ногоон смүүти бэлтгэхийн тулд та боомт, бууцай, дилл, яншуй, мөсөн уулын шанцайны ургамал, шанцайны ургамал, байцаа, бусад зүйлийг ашиглаж болно.
Жимс, ногооны смүүти
Та ногоон эсвэл ногооны смүүтид өөрийн сонгосон жимсийг нэмж болно, гэхдээ шингэцийг хялбар болгохын тулд зөвхөн нэг төрлийн жимсийг хэрэглэх нь зүйтэй бөгөөд түүний зорилго нь дуртай смүүтигээ байгалиас чихэрлэгжүүлэхээс гадна хүний биеийг хорт бодисоос цэвэрлэх болно..
Хүнсний ногоо, ногоон смүүтитэй хослуулах хамгийн түгээмэл хэрэглэгддэг жимс бол гадил жимсний, хан боргоцой, алим, жүрж, нимбэг, шохой, бэрсүүт жүрж, жимс жимсгэнэ гэх мэт.
Илүү ашигтай хоргүйжүүлэх жорыг үзээрэй, түүнчлэн өдөр бүр яншуй смүүти уухын ач тусыг шалгаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Бие махбодийг цэвэрлэх зориулалттай бүтээгдэхүүн
Бидний бие бол аюултай хорт бодисоос ангижрахад тусалдаг эрхтэн бүхий цогц систем юм. Бие махбодоо цэвэрлэхийн тулд байнга идэж болдог олон хоол байдаг. Хүрэн манжин нь В3, В6, С аминдэм, бета-каротинаар баялаг. Энэ бол төмөр, магни, цайр, кальци нийлүүлэгч бөгөөд хамгийн сайн цэвэрлэхэд шаардлагатай бүх зүйл юм.
Бие махбодийг цэвэрлэх таван зөвлөгөө
Хэрэв та ядарч, гуниглаж, нүдэндээ шатаж, хөлрөх, анхаарал сарниулах, эвгүйрхэх, ядарч сульдах, ядарч сульдах мэдрэмж төрж байвал хаврын ядаргаа гэсэн үг. Удаан хугацааны туршид бид гэрлийн хомсдолтой, бас бага зэрэг хөдөлгөөнтэй, өвлийн улиралд хоол тэжээл муутай байснаас болж өвлийн улирлын төгсгөлд сэрдэг.
Бие махбодийг бүрэн шинэчлэх эртний жор! Энэхүү хүчирхэг хоргүйжүүлэх хэрэгслийг туршаад үзээрэй
Энэхүү жорыг мянга мянган жилийн турш бие махбодийг өнгө аяс, бие бялдар, оюун ухааны чадварыг бэхжүүлж, олон өвчнийг эмчлэхэд ашиглаж ирсэн. Хоол боловсруулах тогтолцоог сайжруулж, турах, биеийг хорт бодисоос цэвэрлэхэд тусалдаг. Энэ нь зүрх, судасыг бэхжүүлдэг кали, кальциар баялаг юм.
Бие махбодийг цэвэрлэх шөлтэй гурван өдрийн хоолны дэглэм
Үе үе та хэрэгтэй болно бид биеийг ариусгадаг илүү сайн ажиллаж, эрүүл мэнд сайжирна. Үүнийг хийхийн тулд та гурван өдрийн хоолны дэглэмийг ашиглаж болно, үүнд та хүссэн хэмжээгээрээ идэж болно … шөл! Тийм ээ, шөл бол эцсийн эцэст энэ бол бие махбодоос хорт бодисыг зайлуулж, шаардлагатай бүх тэжээлээр хангах маш сайн хоол юм.
Бие махбодийг өлсгөлөнгөөр цэвэрлэх давуу ба сул талууд?
Detox програмууд улам бүр түгээмэл болж байна. Тэдгээрийн олонх нь шинэ хоолны дэглэмээр орж гардаг. Хоргүйжүүлэх журмын зарим давуу болон сул талуудыг энд орууллаа. Ерөнхийдөө, бие махбодийг цэвэрлэдэг хоол хүнсийг эрүүл мэндэд тустай гэж ихэвчлэн нэрлэдэг.
