2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Бид бүгд л бидний иддэг зүйл гэсэн максимумыг бүгд сонссон. Хоол хүнс нь бидний эрүүл мэндэд шууд нөлөөлдөг тул зөв юм. Чанартай хоолыг сонгох нь түүний чанар, үргэлжлэх хугацаанаас хамаардаг эрүүл амьдралын хэв маягийг хамгаалах аргын дунд чухал байр суурь эзэлдэг.
Хүн ихэвчлэн хоол хүнсэндээ ч хэт их мөнгө зарцуулахгүй байхын тулд ухаалгаар дэлгүүр хэсэхийг хичээдэг. Бидний мэдрэхүйг өөгшүүлдэг хоол хүнсний тухайд яг үнэн юм. Энэ нь өдөр тутмын хоолонд хамаатай зүйл биш юм. Алгасаж болохгүй зүйл гэж байдаг. Энд үнээс үл хамааран хамгийн сайн зарчмаар сонгоход тохиромжтой хоолыг энд оруулав. Эдгээр хоолонд илүү их мөнгө төлөх нь зүйтэй:
Өндөр чанарын шинэ мах
Махны жижиг дэлгүүрүүдэд мах нь илүү үнэтэй байдаг боловч шинэхэн, чанартай байдаг. Супермаркетуудад мах нь илүү их ус агуулдаг тул амьтныг ихэвчлэн холимогоор хооллодог. Хуурай, цэвэр улаан мах үргэлж шинэлэг байдаг.
Шоколад
Шоколад бол хүүхдүүдийн төдийгүй бүсгүйчүүдийн дуртай амттан юм. Шоколадтай бүтээгдэхүүний хэрэглээ чухал ач холбогдолтой. Чанартай шоколадыг тохирох найрлагаар хийдэг бөгөөд илүү үнэтэй байдаг. Хямд үнэтэй нь ихэвчлэн элсэн чихэр, далдуу модны тос, бага зэрэг какао, үнэрээр хийгдсэн байдаг. Энэ нь бүтэцээрээ мэдэгддэг, энэ нь таны аманд хайлдаггүй. Илүү үнэтэй нь ихэвчлэн эрүүл байдаг.
Шинэ жимс, хүнсний ногоо
Өнөө үед ихэнх жимс, хүнсний ногоог хортон шавьж устгах бодис - тоор, гүзээлзгэнэ, бууцай болон бусад тусламжтайгаар олж авдаг. Органик аж ахуй бол эрүүл хооллоход туслах өөр хувилбар юм.
Зэрлэг загас
Загас бол маш их хэрэгцээтэй хоол хүнс боловч загасчлах газраас хамаарч ихэвчлэн мөнгөн ус эсвэл бусад хортой металл агуулдаг. Загасны аж ахуйд ургадаг загас илүү хортой бодис агуулдаг бөгөөд мах нь нэлээд өндөр өөх тос агуулдаг.
Оливын тос
Түүхий материалыг хүйтэн шахаж олсны дараа оливийн тос нь өөр чанартай байдаг. Химийн бодисоор эмчилдэггүй эм нь илүү их витамин, эрдэс бодис агуулдаг. Чанартай чидуны тос нь бие махбодид наранцэцгийн тосоор ордоггүй тосны хүчлүүдийн хэвийн тэнцвэрт байдалд чухал үүрэгтэй.
Зөгийн бал
Түүхий зөгийн бал нь илүү үнэтэй боловч пастержуулаагүй, төрөл бүрийн орцоор баяжуулаагүй болно. Үр ашиг нь асар их учраас цэвэр бүтээгдэхүүн илүү өндөр үнээр авах ёстой. Зөгийн бал дунд байна илүү их мөнгө төлөх шаардлагатай бүтээгдэхүүнүүд.
Зөвлөмж болгож буй:
Трюфель - алтнаас илүү үнэ цэнэтэй
Өнөө үед трюфель нь хөгжил цэцэглэлт, эд баялгийн бэлгэдэл болсон боловч энэ нь үргэлж тийм байдаггүй. Трюфелийг эртний Грек, Ромчууд афродизиак болгон ашиглаж байжээ. Хожим нь Дундад зууны үед зөвхөн тариачид л тэдний давуу талыг ашиглаж байв.
Кориандер бол үнэ цэнэтэй витамины эх үүсвэр юм
Кориандер нь бидний бэлтгэсэн аяга таваганд үл нийцэх амтыг өгөхөөс гадна үнэ цэнэтэй витамины эх үүсвэр юм. Ашигтай халуун ногооны чимх буюу өөрөөр хэлбэл дөрвөн грамм нь өдөрт хэрэгтэй С аминдэмийн 2 хувь, А аминдэмийн 5 хувийг агуулдаг.
Алтан тоник Алтай ундааны үнэ цэнэтэй шинж чанарууд
Алтайн алтан тоникын тоник нөлөөтэй холбоотой гол найрлага нь Алтайн алтан үндэс - Родиола сарнай цэцгийн ханд юм. Ургамал нь туйлын арктик, уулын бүсэд, ялангуяа Алтайн субальпийн бүс, Төв ба Зүүн Сибирийн ойд ургадаг. Үндэс ханд нь голчлон флавоноид будагч бодис, эфирийн тос агуулдаг.
Лютеницагийн зуун лонхтой мөнгө танд 30 BGN үнэтэй байх болно
Манай улсад даршилсан ногоо, өвлийн улирал албан ёсоор нээлттэй байна. Ойролцоогоор тооцоогоор 100 лютеницагийн бүтээгдэхүүн энэ жил хостуудад 30 BGN орчим үнэтэй болно. "Новинар" сонины хийсэн шалгалтаар София дахь Эмэгтэйчүүдийн зах дээр нэг кг чинжүү 80 стотинки, нэг кг улаан лоолийг левээр санал болгож, хаш нь BGN 1.
Өдөр бүр идэх хоолны дэглэмийн үнэ цэнэтэй бүтээгдэхүүн
Дараах мөрүүдэд бид заримыг нь жагсаах болно хамгийн үнэ цэнэтэй, хоолны дэглэмийн бүтээгдэхүүн өдөр бүр хэрэглэж болно. 1. Өргөст хэмх, улаан лооль Өргөст хэмх 98% орчим ус агуулдаг гэж бид сонссон боловч улаан лооль нь маш өндөр усны агууламжтай, тухайлбал 94% орчим байдаг гэдгийг та бараг мэддэггүй.
