2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бид бүгдэд танил болсон нийтлэг rosehip нь сарнайтай холбоотой бөгөөд энэ нь үнэндээ зэрлэг сарнай юм.
Энэхүү өргөст, өндөр салаалсан буттай хүн бүр тааралдсан. Нохой сарнай 5-р сараас 7-р саруудад цэцэглэж, цэцэг нь цайвар ягаан өнгөтэй. Жимс нь 9-р сард боловсорч эхэлдэг бөгөөд эхлээд улбар шар өнгөтэй болно.
Ургамлын гаралтай ургамал судлаачид жүржийн жимс хамгийн ашигтай байдаг тул тэжээллэг чанараараа хамгийн баялаг гэж хэлдэг. Тэд улаан болоход зарим амин дэмээ алддаг.
Ямар ч байсан 9-р сар бол энэ үнэхээр хэрэгтэй жимснээс хурааж авах сар юм. Боловсорч гүйцсэн жимснээс бид маш амттай rosehip чанамал, дарс, ялангуяа цай бэлтгэж болно.
Сарнайн хонго жимсний декоциний эсвэл цай нь бие махбодийн хамгаалалтыг нэмэгдүүлдэг, ялангуяа ирэх өвлийн саруудад. Эдгээр нь ханиад, гуурсан хоолой, ходоод гэдэсний өвчинд ашиглагддаг.
Эдгэрэх нөлөө нь витамин С, таннин, пектин их хэмжээгээр агуулагддагтай холбоотой юм. Тэдний хоорондох хослол нь цусны улаан эс үүсэхийг өдөөж, биеийн эсэргүүцлийг бэхжүүлдэг. Rosehip нь зүрх, цусны эргэлт, элэг зэрэгт тустай бөгөөд цусан дахь сахарын хэмжээг бууруулдаг.
Энэхүү амин дэмээр баялаг жимс нь шээсний систем дэх чулуу, ширхгийг арилгах үйлчилгээтэй. Эцэст нь томуу, ханиалгын эмчилгээнд хэрэглэдэг.
Жимс цуглуулах нь тийм ч хэцүү биш, учир нь бараг л сарнайн бутнууд хаа сайгүй байдаг - нуга, ой, цэцэрлэгт хүрээлэн, цэцэрлэг, гудамжинд. Бага зэрэг маажиж, хатгуулах эрсдэлтэй тул ирэх өвөл, хүйтэн өдрүүдийг угтаж анхилуун үнэртэй цайгаар бэлдэх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Өвлийн улиралд сарнай хонго хатаацгаая
Сарнайн ташааг "зэрлэг сарнай" гэж бас нэрлэдэг. Эртний Грекчүүд түүнийг гоо үзэсгэлэнгийн бурхантай холбодог байсан бөгөөд тэр хайртай Адонис нас барсныг мэдмэгцээ өтгөн сарнай бутнуудын дундуур түүн рүү яарав. Түүний уй гашуу маш их байсан тул тэр нарийхан арьсыг нь хатгаж өргөст өргөсийг анзаарсангүй.
Намрын лийрийг хадгалах цаг болжээ
Намар шүүслэг жимсээр дүүрэн байдаг. Цэцэрлэгүүдийн хэмжээ нь хэрэглээнээс хамаагүй их байдаг. Тиймээс байгалийн бэлгийг хадгалахын тулд бид батлагдсан зарим аргыг ашиглах ёстой. Лаазлах гэдэг нь энэ үгийн өргөн утгаараа амьтан, ургамлын гаралтай хүнсний бүтээгдэхүүнийг удаан хугацаагаар хадгалахыг хэлнэ.
Сарнай хонго - амин дэм, эрдэс бодисын баялаг
Сарнай хонго Эрт дээр үеэс энэ нь амьдрал, гоо үзэсгэлэнгийн бэлгэдэл байсан тул ургамлын хат гэж нэрлэдэг. Түүний ид шидийн шинж чанаруудын талаар олон домог байдаг. Түүний тухай бүтээлүүдийг Авиценна, Гиппократ нар бичсэн. Славян ард түмний хувьд сарнай бут нь залуу нас, хайр, гоо үзэсгэлэнгийн бэлгэдэл байв.
Кофе биш цай уух цаг болжээ
Кофены эсрэг хортой хүчин зүйлүүд нэмэгдэж байгаа тул түүний орлуулагчдад хандах нь зүйтэй юм. Цайнаас илүү сайн орлуулагч юу вэ? Аяга хар цай аяганд агуулагдах кофейны тал хувь нь агуулагддаг кофе . Бүх төрлийн цайнд сүү нэмж өгөх нь түүнийг илүү хүчтэй болгодог.
Манай намар хийсэн лютеница энэ намар алтан өнгөтэй болох уу?
Даршилсан ногоо, өвлийн хоолны улирал хараахан эхлээгүй байгаа ч энэ жил лютеница бэлдэхэд ямар их зардал гарахыг манайхан хэдийнэ ойлгосон. Аадар бороо орж, Болгарын ургац муудсанаас болж дуртай болгарын зууш бидэнд давслаг болох магадлалтай гэж хүнсний ногоо тариалагчид үзэж байна.
