2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Бие дэх хорт бодисын хуримтлал нь аливаа өвчний шалтгаан байж болно. Бие махбодь нь хорт бодисоос цэвэрлэх байгалийн механизмтай боловч бидний амьдардаг орчин, амьдралын хэв маяг нь бие махбодийг ер бусын их хэмжээний хорт бодисоор дардаг. Харамсалтай нь тэр тэдэнтэй бие даан харьцаж чадахгүй байна.
Хорт бодис нь бидний идэж буй хоол хүнс, амьсгалж буй агаар болон бусад зүйлсийн хамт ордог. Зарим ургамлын биед үзүүлэх нөлөөг ашиглан бид арга хэмжээ авах боломжтой.
Жишээлбэл, сүүний Thistle декоциний нь гэдэс дүүрсэн гэдэс болон элэгний хуримтлагдсан хорт бодисуудтай амжилттай тэмцдэг. 1 халбага ургамлын нэг халбага хийнэ. Буцалж буй ус.
Хорин минутын турш буцалгаад уух хэрэгтэй - хоолны өмнө өдөрт гурван удаа уух хэрэгтэй. Олон тооны судалгаагаар сүүн тэжээл нь элэгний үйл ажиллагааг сайжруулж, гэмтсэн элэгийг сэргээдэг болохыг харуулсан.
Мөн нимбэгийг биеийг хоргүйжүүлэхэд ашиглаж болно. Энэ арга нь магадгүй хамгийн хялбар бөгөөд хамгийн алдартай арга юм - танд зөвхөн ус, нимбэг хэрэгтэй. 1 tsp үед. исгэлэн жимснээс шинэхэн шүүсийг шахаж, өглөө бүр өлөн элгэн дээрээ энэ процедурыг хийх нь зүйтэй.
Исгэлэн жимсээр өөр жор байдаг - ¾ tsp. ус, нимбэг, 1 tbsp. оливын тос. Энэ бүхэн нь холигчоор эвдэрч, дараа нь хэсэгчлэн шүүнэ.
Элэгийг мөн ургамлын өвс цикороор цэвэрлэж болно. Жор хийхийн тулд та ургамлын үндэс, навч, иш хэрэгтэй.
2 tbsp тавь. 500 мл буцалж буй усанд chicory. Холимогийг дөрөвний нэг цагийн турш буцалгана. Декоциний бэлэн болсны дараа 2 tbsp нэмнэ. зөгийн бал. Хутгаж, 1 tsp нэмнэ. Apple цуу. Декоциний бүлээн согтуу байх ёстой.
Chicory нь эртний Египтэд элэг, цөсний хүүдий цэвэрлэхэд ашигладаг байжээ. Дараа нь хүмүүс энэ ургамал цусыг цэвэршүүлж, элгэнд хуримтлагдсан хорт бодисыг бүрэн цэвэрлэж чадна гэж итгэж байсан.
Ургамлыг бусад өвстэй хослуулан хэрэглэж болно. Тэнцүү хэмжээгээр chicory, Dandelion үндэс, хамхуулыг тавь. Дараа нь өвсийг хольж, 2 tbsp хийнэ. тэдгээрийн 500 мл буцалж буй усанд.
Холимогийг таван минут буцалгаад гал дээрээс аваад хорин минутын турш таглаад тавь. Дараа нь гурван тэнцүү хэсэгт хуваагаад хоолны өмнө нэг хэсгийг ууна.
Зөвлөмж болгож буй:
Элэгийг цэвэрлэдэг хоол хүнс
Элэг үйл ажиллагаа нь хүнсний хэрэглээг хасахтай холбоотой тул хамгийн чухал эрхтний нэг юм бие махбод дахь хорт бодис . Хоргүйжүүлэх нь эдгээр хорт бодисыг биеэс зайлуулах үйл явц юм. Бие махбодийг элэгэнд сайн хоол хүнсээр хангах нь чухал юм.
Гэдэс дотроос хорт бодисыг цэвэрлэдэг ундаа
Эрчим хүч, янз бүрийн арга хэмжээ авахад бидэнд хоол хүнс хэрэгтэй. Гэхдээ бие нь бидний хэрэглэдэг бүх зүйлийг ашигладаггүй бөгөөд илүүдэл хог хаягдал алга болох ёстой. Хоол боловсруулах явцад бие нь бүдүүн гэдэс рүү орсон хоол хүнснээс хоол хүнс, шаарыг ялгаруулдаг.
Dandelion цай нь элэгийг цэвэрлэдэг
Dandelion-ийн эдгээх хүч, няцаашгүй цэвэрлэх шинж чанар нь эрт дээр үеэс батлагдсан. 10-р зууны үеийн Араб судар, 13-р зууны Уэльсийн гар бичмэлүүд, 16-17-р зууны Английн ургамлын нэвтэрхий толь бичиг зэргийг сонирхож үзэх боломжтой бөгөөд энэ нь үл анзаарагдам ургамлыг ямар ач холбогдолтой болохыг олж мэдэх болно.
Элэгийг цэвэрлэдэг жимс, хүнсний ногоо
Бие махбодийг шим тэжээл, амин дэм, эрдэс бодисоор хангаж чаддаг элгэнд хоргүйжүүлэх үйлчилгээтэй хэд хэдэн хоол хүнс байдаг. Тэд мөн бүх хортой метаболитуудыг биеэс зайлуулж чаддаг. Эдгээр хоолыг өдөр тутмын хоолны цэсэндээ оруулснаар цөс, элэгийг жилд нэгээс доошгүй удаа цэвэрлэж байх нь бидний эрүүл мэнд, бие махбодийн үйл ажиллагааг сайжруулдаг.
Таны биеийг хорт бодисоос цэвэрлэдэг цай
Сүүлийн үед энэ нэр томъёо хоргүйжүүлэх организмыг хоргүйжүүлэх нь зөвхөн өөрөө өөртөө хүргэдэггүй нь батлагдсан тул улам бүр түгээмэл болж байна цэвэршүүлэх , гэхдээ бас жингээ хасах, дархлааг бэхжүүлэх. Детокс нь арьсны хөгшрөлттэй холбоотой процессыг бууруулдаг гэдгийг бас нэмж хэлье.
