2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Рапс бол газрын тос агуулсан ургамал бөгөөд цэцгийн тоос нь зөгийд их түгээмэл байдаг. Ихэвчлэн өмнөх оны намар тариалсан бол одоогийн зөгий 5-р сараас тоос, рапсын нектар цуглуулж эхэлдэг. Өнөө үед энэ зөгийн балны ихэнх хэсгийг Европ, Их Британид үйлдвэрлэж байна. Англи жилд 113 сая гаруй фунт стерлинг буюу 3 сая лонхтой зөгийн бал зардаг.
Рапсын зөгийн бал нь маш их талстждаг тул усны найрлага нь бараг 18% байдаг. Энэ шалтгааны улмаас зөгий олж авсны дараа үүнийг долоо хоногийн дотор үүрнээс зайлуулах ёстой. Энэ нь глюкоз (бараг 51%) агуулдаг бөгөөд энэ нь сэтгэцийн үйл ажиллагааг дэмжиж, сүүнд уусгаж, хоолойны өвдөлтийг намдаадаг.
Рапсын зөгийн балны өнгө нь нэлээд цагаан бөгөөд үнэр нь байцаатай төстэй бөгөөд амт нь хамаагүй илүү тааламжтай байдаг. Үүнийг олон хүмүүс илүүд үздэг бөгөөд энэ нь тийм ч амттай биш тул хүчиллэг багатай, рН өндөр байдаг.
Хэрэглээ рапсын зөгийн бал нь хүний эрүүл мэндэд маш их хэрэгтэй байдаг. Энэ нь бөөрний өвчнийг эмчлэхээс гадна алсын хараатай холбоотой өвчнийг эмчилдэг гэж үздэг. Энэ зөгийн бал нь Q3 элементийг агуулдаг бөгөөд энэ нь ясны хөгжилд маш чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Энэ шалтгааны улмаас үүнийг ясны сийрэгжилтийг эмчлэхэд ашигладаг.
Ашиг тус рапсын зөгийн бал битгий зогс. Энэ нь цусны судасны хананы нөхөн төлжилт, уян хатан чанарыг дэмждэг. Үүнийг идэх нь элэг, дэлүү, нойр булчирхайд ч сайн нөлөөтэй.
Үүнийг авсны дараа гэдэсний салстад маш хурдан шингэж, хүнд металыг биеэс зайлуулах чадвартай. Мөн рапсын зөгийн балыг тогтмол уувал LDL-ийн муу холестерины хэмжээг бууруулдаг.
Энэхүү байгалийн гаралтай бүтээгдэхүүнд Е витамин ихээр агуулагдах нь арьсны хөгшрөлтийг удаашруулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг бөгөөд энэ нь рапсын зөгийн бал хэрэглэсний үр дүнд эрүүл, эрүүл харагдаж байна. Мөн нүдний хараа, арьс, ясанд тустай хүчтэй иммуностимулятор болох А аминдэм агуулдаг.
21-р зуунд дэлхийн өнцөг булан бүрээс цуглуулсан гурван зуун гаруй янз бүрийн зөгийн балыг мэддэг. Олон зөгийчид дууддаг рапсын зөгийн бал олон тооны эмчилгээний шинж чанартай тул амьд зөгийн бал. Хүүхэд харшил үүсгэдэггүй тул хэрэглэхэд тохиромжтой.
Зөвлөмж болгож буй:
Өдөрт нэг хумс сармис идэх 8 давуу тал
Тэд юу вэ? сармис хумсны ашиг тус таны биений төлөө үү? Сармис бол эмчилгээний эмчилгээний хамгийн өргөн хэрэглэгддэг орцуудын нэг гэдгийг та эргэлзээгүй хэлж чадна. Олон зууны туршид мэддэг боловч өнөө үед бүх соёл иргэншилд сармис нь хоол хийхэд ашигладаг амтлагчаас илүү юм.
Кофены 12 давуу тал
Та хэн бэ? Өрсөлдөгчдөөс үү эсвэл кофены фэнүүдээс үү? Хэрэв та анхны хүмүүсийн нэг бол одоо гашуун ундаа ашигтай болохыг харах боломжтой болно. Олон хүмүүсийн хувьд тодорхой нөхцөлд кофе нь сэргээш, антидепрессант үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн олон нотолгоо байдаг.
Чихэртэй зөгийн балны давуу ба сул талууд
Ихэнх тохиолдолд худалдагчид, тэр ч байтугай зөгийн бал үйлдвэрлэгчид үйлчлүүлэгчид аль хэдийн чихэр хийсэн зөгийн бал худалдаж авахаас эрс татгалздаг гэж гомдоллодог. Чихэртэй зөгийн бал нь хортой гэж ерөнхийдөө үздэг. Гэхдээ үнэн гэж юу вэ?
Рапсын тосны давуу талууд
Рапсын тос нь органик рапсаас хүйтэн даралтаар гаргаж авсан биологийн бүтээгдэхүүн юм. Үүнийг ямар ч химийн бодисгүйгээр шүүж боловсруулдаг. Рапс бол органик түүхий эд бөгөөд тариалангийн хувьд замын хөдөлгөөнөөс хол газар сонгодог. Ашигт малтмалын бордоо, пестицидээр бордохгүйгээр ургадаг.
Зөгийн аж ахуй эрхлэгчид сүүлийн 20 жилийн хамгийн бага зөгийн балны гарцтай гэж мэдээлэв
Энэ жил манай улсын зөгийчид зөвхөн 20 жилийн хугацаанд зөгийн балны ургац хамгийн сул байгааг мэдээлж байна. Мэргэжилтнүүд цаг агаарын таагүй байдал 2014 онд ургац муу авах гол буруутан гэж үзэж байна. Энэхүү мэдээг Мэргэжлийн зөгийчдийн үндэсний холбооны орлогч дарга Иван Кожухаров Дарик радиод мэдэгдэв.
