2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Байгалийн зөгийн бал бол бие махбодид амархан шингэдэг нүүрс ус, үнэ цэнэтэй амин дэм, эрдэс бодисын жинхэнэ баялаг юм.
Зөгийн бал нь маш сайн амт чанараас гадна олон өвчнийг эмчлэхэд тусалдаг тул эмчилгээний ач холбогдолтой юм.
Зөгийн бал байхгүй тохиолдолд та үүнийг өөр өөр төрлийн чихэрлэг бүтээгдэхүүнээр сольж болно, зарим нь ижил энерги, эмчилгээний үнэ цэнэтэй байдаггүй.
Зөгийн бал орлуулагчдын дотор глюкоз-фруктозын сироп байдаг бөгөөд үүнийг олон хүмүүс жинхэнэ зөгийн бал гэж бодож дэлгүүрээс худалдаж авдаг.
Гэхдээ зөгийн балтай лонхтой бүтээгдэхүүн нь зуун хувь байгалийн гаралтай зөгийн бал агуулдаг гэж хэлдэг бол зарим хүмүүсийн зохиомол зөгийн бал гэж нэрлэдэг зүйл нь глюкоз-фруктозын сироп, бага зэрэг нэмсэн жинхэнэ зөгийн балыг агуулдаг.
Энэ бол хуушуурандаа амттай дүүргэгч нэмэх арга юм, гэхдээ та энэ бүтээгдэхүүнээс жинхэнэ зөгийн балтай адил эдгээх шинж чанарыг гаргаж авах боломжгүй болно.
Гэсэн хэдий ч олон хүмүүс энэ зөгийн бал орлуулагчийг хямд, үргэлж шингэн байдаг тул худалдаж авдаг. Жинхэнэ зөгийн бал нь орлуулагчийн хамт хийх боломжгүй элсэн чихрийн агуулгаараа алдартай.
Энэхүү зөгийн бал орлуулагч нь гайхалтай амт, анхилуун үнэртэй тул маш тааламжтай тул олон хүний дуртай зүйл болжээ.
Нарсны зүү эсвэл боргоцойноос авсан зөгийн бал нь хүний биед маш их ач тустай байдаг бөгөөд үүнтэй зэрэгцэн төрөл бүрийн бүтээгдэхүүн, ундаа чихэрлэг болгоход хангалттай амттай байдаг.
Энэ зөгийн балыг залуу нарсны зүү эсвэл боргоцой буцалгаж бэлтгэдэг. Энэ нь үнэ цэнэтэй бодис агуулдаг боловч жинхэнэ зөгийн балнаас ялгаатай байдаг.
Maple сироп нь зөгийн балыг улам бүр орлох болсон. Энэ нь хоол хийхэд ашиглаж болох бөгөөд маш анхилуун, амттай тул бүх насны хүмүүсийн дуртай хоол юм.
Агавын сироп нь саяхан зөгийн балыг орлодог болсон. Ургамлын шүүс нь маш амттай тул хоол хийх, ундаа чихэрлэгжүүлэхэд ашигладаг.
Үүнээс гадна агавагийн сироп нь эрүүл мэндэд маш сайн нөлөөтэй. Энэ нь жинхэнэ зөгийн бал, карамель үнэртэй.
Зөвлөмж болгож буй:
Цөцгийг юугаар солих вэ
Хэрэв та дуртай гоймон, шөл, нарийн боовоо бэлдэхдээ цөцгий тосыг юугаар солих вэ гэж бодож байгаа бол энэ нийтлэл зөвхөн танд зориулагдсан бөгөөд хоолны шинэ давхрагыг нээх болно. Хэрэв та сүүлчийн зах дээр цөцгий худалдаж авахаа мартсан, эсвэл ямар нэг шалтгаанаар цөцгийтэй хоол хийхийг хүсэхгүй байгаа бол танд сонгодог амьтны тосыг орлож болох зүйлсийн талаар танд хэрэгтэй санаануудыг өгөх болно.
Хоолонд байгаа будааг юугаар солих вэ?
Тиймээс энэ нь танд юу хэрэгтэй байсан юм бол гэж гайхах хэрэггүй хоолонд будаа орлуулах бусад бүтээгдэхүүнтэй хамт бид зөвхөн цагаан цэвэршүүлсэн будааны тухай ярьж байгааг зааж өгөх болно. Байгалийн будаанаас ялгаатай нь энэ нь боловсруулсан бөгөөд эслэг агуулаагүй болно.
Үхрийн сүүг юугаар солих вэ?
Та хичнээн сатаарсан байсан ч дэлгүүрийн лангуун дээр үнээний сүү, хүнсний ногооны орлуулагч бүтээгдэхүүн нэмэгдэж байгааг анзаарсан байх. Эдгээр нь шар буурцаг, будаа, овъёос гэх мэт. Эрэлт харьцангуй бага хэвээр байгаа тул тэдний үнэ өндөр байна.
Тосыг юугаар солих вэ?
Цөцгийн тос нь шууд сүүнээс эсвэл шинэхэн эсвэл исгэсэн цөцгий дээр хийсэн сүүн бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь халуун ногоо, тараах, жигнэх, сүмс бэлтгэх, хайруулын зориулалтаар ашиглагддаг. Тос бол дэлхийн олон оронд өдөр тутам хэрэглэгддэг бүтээгдэхүүн юм.
Махыг юугаар солих вэ?
Мах нь зайлшгүй шаардлагатай амин хүчил, уураг агуулдаг бөгөөд эдгээр бодисгүйгээр хүний бие хангалттай сайн ажиллаж чадахгүй. Нэмж дурдахад мах нь олон үнэт эрдэс бодис, түүний дотор төмөр, олон төрлийн амин дэм агуулдаг. Мэргэжилтнүүдийн үзэж байгаагаар махыг үнэ цэнэтэй уураг, амин хүчил, эрдэс бодис, витамин агуулсан зарим бүтээгдэхүүнээр орлуулж болно.
