2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Чихрийн шижин өвчний үед өвчтөнүүд нойр булчирхайн хэвийн үйл ажиллагааг сэргээхийн тулд тусгай хоолны дэглэм барьж байх ёстой. -Д хэрэглэхийг зөвлөдөггүй бүтээгдэхүүний дунд чихрийн шижин, элсэн чихэр, чихэр, чихэрлэг лаазалсан амттан - компот, мармелад, чанамал.
Санал болгохыг зөвлөдөггүй бүтээгдэхүүний дунд чихрийн шижин, мөн тавагны амтыг янз бүрийн хэмжээгээр халуун ногоотой болгодог халуун ногоотой халуун ногоо юм. Хоолны амт илүү ханасан болдог тул тэд олон хүний дуртай байдаг.
Халуун ногоотой хайрлагчид маш их зовдог, учир нь чихрийн шижин өвчний үед хамгийн бага тунгаар ч гэсэн халуун чинжүү эсвэл халуун улаан чинжүүтэй амтлагчтай хоол идэх нь тийм сайн санаа биш юм.
Тэр ч байтугай халуун амтлагчийг хэрэглэх нь чихрийн шижин өвчний үед хоолны дэглэмийн үр нөлөөг бууруулдаг гэж үздэг. Энэ нь өвчтөн түүнд зориулж өгсөн цэсийг дагаж мөрдсөн ч гэсэн халуун чинжүү эсвэл халуун хоол хэрэглэх нь хоолны дэглэмийг өөрчлөх ашиг тусыг бууруулдаг.
Түүнчлэн халуун амтлагч агуулсан бэлэн хоол идэхийг зөвлөдөггүй - жишээлбэл, зарим төрлийн хатаасан, тамхи татдаг мах.
Гурван шөлтэй шөлийг хайрлагчид уламжлалт амт, үнэрт шаардлагатай улаан чинжүүгүйгээр идэх хэрэгтэй болно. Ерөнхийдөө халуун улаан чинжүү нь ашигтай бүтээгдэхүүн, зарим өвчний үр дүнтэй эм гэж тооцогддог.
Чили нь капсулин агуулдаг бөгөөд энэ нь ашигтай алкалоид юм. Тиймээс халуун улаан чинжүү нь цусыг шингэлж, цусыг тогтворжуулахаас гадна нүдний өвчний үед хэрэглэхийг зөвлөдөг.
Үүнээс гадна, халуун улаан чинжүү нь их хэмжээний витамин агуулдаг ба каротин, төмөр, цайр агуулдаг. Чили чинжүү нь дархлааг бэхжүүлэх төгс хэрэгсэл юм.
Гэсэн хэдий ч олон нөхцөлд ашигтай шинж чанарыг үл харгалзан чихрийн шижин өвчний үед халуун улаан чинжүүний хэрэглээг хамгийн бага хэмжээнд байлгах хэрэгтэй бөгөөд үүнийг бүрэн хасах нь дээр юм. Энэ нь энэ өвчнийг илүү сайн эмчлэхэд хувь нэмэр оруулах болно.
Мөн хоолыг илүү халуун ногоотой болгох боломжтой хар чинжүүг зөвлөдөггүй чихрийн шижин. Түүний хэрэглээг зөвхөн маш бага хэмжээгээр зөвшөөрдөг.
Зөвлөмж болгож буй:
Чихрийн шижин өвчний үед тарвас
Бүх жимс нь нүүрс усны эх үүсвэр юм. Жимсний ихэнх нүүрс ус нь байгалийн сахар (фруктоз хэлбэрээр) байдаг тул жимс нь чихэрлэг амттай байдаг. Чихрийн шижин өвчтэй үед нүүрс ус агуулсан хоол хүнс нь цусан дахь сахарын хэмжээг нэмэгдүүлдэг. Гэсэн хэдий ч жимс жимсгэнэ нь тэнцвэртэй хооллолтын төлөвлөгөөний чухал хэсэг юм.
Чихрийн шижин өвчний үед селөдерейтэй ашигтай жор
Өвслөг ургамлын селөдерей (Apium) нь Umbelliferae-ийн гэр бүлийн гишүүн бөгөөд Европт улам бүр алдаршиж байна. Селөдерей нь 100 см өндөртэй өвслөг хоёр наст ургамал бөгөөд шулуун иш, тод ногоон навчтай. Махлаг, өргөн, урт навчны ишийг ашигладаг.
Чихрийн шижин өвчний үед хэрэгтэй хоол хүнс
Urticaria (hives) нь арьсны эпидермисэд нөлөөлдөг судасны урвал бөгөөд тууралт, толбо, ихэнх тохиолдолд хүнд загатнах шинж тэмдэг дагалддаг. Хувь хүний гэмтэл хэдхэн цагийн дараа сорвижилтгүйгээр эдгэрдэг. Ихэнх чонон хөрвөс өвчин өөрөө өөрийгөө хязгаарладаг бөгөөд богино хугацааны шинжтэй байдаг ба тууралт нь цөөн хэдэн өдрөөс илүүгүй үргэлжилдэг боловч долоо хоног бүр давтаж болно.
Чихрийн шижин өвчний үед зөв хооллолт
Чихрийн шижин нь нүүрс усны солилцооны эмгэг, бие махбод дахь шаталт бүрэн бус, биеийн эсүүд бүрэн ашиглаж чадахгүй, цусан дахь хэмжээ ихсэхтэй холбоотой юм. Чихрийн шижин өвчний хүнд хэлбэрийн үед өөх тос, уургийн солилцоо алдагддаг. Энэ өвчтэй өвчтөнүүдийн хоолны дэглэм бүрэн, олон янз байх ёстой.
Чихрийн шижин өвчний үед хэрэгтэй халуун ногоо
Халуун ногоо нь зөвхөн аяга тавагны амтыг сайжруулах төдийгүй олон өвчнөөс хамгаалах өмч юм. Зарим амтлагч нь бие махбодийг чихрийн шижингийн гол шинж тэмдэг болох цусан дахь сахарын хэмжээнээс үүсэх эд эсийн гэмтэл, үрэвслээс хамгаалдаг.
