2025 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2025-01-23 10:27
John's wort / Hypericum perforatom / бол дэлхийн ихэнх нутагт сэрүүн уур амьсгалтай нутагшсан, ихэвчлэн бүхэл бүтэн нугыг эзэлдэг зэрлэг өвс хэлбэрээр ургадаг Европт байдаг шар цэцэглэдэг, олон наст өвслөг ургамал юм. Түүний нийтлэг нэр, тухайлбал Гэгээн Жонны wort нь 6-р сарын 24-нд Гэгээн Жонны өдөр уламжлалт цэцэглэж, ургац хураах үеэс гаралтай.
Өвс нь эрт дээр үеэс маш их үнэтэй байсан боловч олон зууны туршид зохисгүй хаяж ирсэн. Өнөө үед Гэгээн Жонны wort-ийн шинж чанарыг үгүйсгэх аргагүй юм. Зарим эрдэмтэд үүнийг хүний биед гэрэл, энергийг байгалиас заяасан ид шидийн өвс гэж нэрлэдэг. Эрдэмтэд сүүлийн жилүүдэд Гэгээн Жонны wort-ийг дахин олж нээсэн бөгөөд энэ нь олон тооны синтетик бэлдмэлүүдээс гадна сайн нөлөө үзүүлдэг боловч гаж нөлөөгүй болохыг нотолж байна.
John's wort нь Зүүн Өмнөд Европын зарим хэсэгт арилжааны зориулалтаар ургадаг боловч Өмнөд Америк, Энэтхэг, Шинэ Зеланд, Австрали, Өмнөд Африк зэрэг хорь гаруй оронд хортой өвсийг буруутгаж байгаа юм.
Бэлчээрт Гэгээн Жонны wort нь хортой, түрэмгий хогийн ургамал болдог. Гэгээн Жонны wort нь амьдралын нарийн төвөгтэй бөгөөд үүнд боловсорч гүйцсэн ургамлын мөчлөг, ургамлын болон бэлгийн нөхөн үржихүй орно. Энэ нь өвөл эсвэл зуны давамгайлсан хур тунадастай бүс нутагт ургадаг.
Гэгээн Жонны wort-ийг эмчилгээний зориулалтаар ашиглаж байсан анхны нотолгоо нь эртний Грекээс эхтэй. Энэ өвсийг уугуул америкчууд дотоод болон гадаад үрэвслийн эсрэг эм, цус тогтоогч, ариутгагч бодис болгон ашигладаг.
Ашиглах John's Wort Ургамлын гаралтай цайны хувьд энэ нь эртнээс алдартай болсон. Гэгээн Жонны wort цэцэг, ишийг мөн улаан, шар өнгийн будаг үйлдвэрлэхэд ашигладаг байжээ.
John's wort-ийн найрлага
Гэгээн Жонны wort нь тархины бодисын солилцоонд нөлөөлдөг хэд хэдэн орц найрлагыг агуулдаг бөгөөд ингэснээр сэтгэлийн байдал, сэтгэцийн ерөнхий байдал удаан хугацаанд сайжирдаг. Эдгээр нь:
Гиперицин - ургамлын хамгийн чухал бүрэлдэхүүн хэсэг бол гиперицин юм. Энэ нь тархи, улмаар сэтгэцэд сайнаар нөлөөлдөг. Гиперицин нь тархины солилцоонд нөлөөлж, тархины импульс дамжуулахад чухал үүрэг гүйцэтгэдэг. Хатаасан John's Wort 1.5% хүртэл гиперицин, түүний өнгө - 0.3% хүртэл агуулдаг. Гиперицины хамгийн чухал нөлөө бол тархины нейротрансмиттерийг хянах чадвар юм.
Гиперфорин нь нян устгах үйлчилгээтэй бөгөөд ариутгах үйлчилгээтэй тул чанар нь шархыг хурдан эдгээдэг. Гэсэн хэдий ч энэ найрлага нь маш дэгдэмхий бөгөөд дулааны нөлөөн дор зүгээр л задардаг. Энэ нь зөвхөн шинэхэн Гэгээн Жонны wort эсвэл шинэхэн олж авсан тосны ханданд гиперфорин байгааг тодорхойлдог.
Флавоноид - Гэгээн Жонны wort нь олон тооны тусгай флавон агуулдаг. Жишээ нь түүний навчнууд нь кверцетин, квертецин - флавоноидууд агуулдаг бөгөөд гормонуудад маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд аз жаргалын даавар / серотонин / -ийг задалдаг.
Таннин - олон эмийн шинж чанартай байдаг боловч хамгийн чухал нь зүрхний цусан хангамжийг нэмэгдүүлж бэхжүүлдэг.
Эфирийн тос - эдгээр нь эмийн ургамалд их хэмжээгээр агуулагддаг.
John's wort-ийг сонгох, хадгалах
John's wort нь хуурай хэлбэрээр аль ч эгнээнд байдаг өвс юм. Гэсэн хэдий ч хөгшин ургамлын эмч нар бид өөрсдөө түүж авснаар өвс хамгийн их эдгэрдэг гэж ярьдаг. Энэ нь зуны бүх улиралд цэцэглэдэг боловч зургадугаар сарын 24-ний зуны өдөр сонгох нь дээр.
Гэгээн Жонны wort-ийг хатааж, хуурай, сэрүүн газар байрлуулна.
John's wort хэрэглэх
Гэгээн Жонны вандуйг өвчний хэлбэрээс хамаарч дотроос (цай, хандмал эсвэл нунтаг) эсвэл гаднаас (тосны ханд хэлбэрээр) ууж болно.
Цай - энэ бол Гэгээн Жонны wort-ийн ашигтай шинж чанарыг ашиглахад хамгийн энгийн зүйл юм. Цай чанахад хэрэгтэй зүйл бол хатаасан өвс юм. 6 tsp дэвтээнэ. Гэгээн Жонны wort хагас литр буцалж буй усанд. 5 минутын турш зогсож, эфирийн тосыг хадгалахын тулд савыг хучих ёстой.
Хандмал нь ургамлын тодорхой хэсгүүдийн архины ханд юм. Хандмалд Гэгээн Жонны wort-ийн ашигтай хүчийг хамгийн ихээр хадгалдаг. Ходоод гэдэсний замын өвчинд хандмалыг хамгийн их зөвлөдөг.
Нунтаг - хатаасан Гэгээн Жонны wort нь маш өндөр концентрацитай кверцетин агуулдаг тул сэтгэцийн гомдлыг хурдан бөгөөд үр дүнтэй эмчилдэг. Энэ өвсний нунтаг нь хорт хавдрын эсрэг маш хүчтэй урьдчилан сэргийлэлт гэж тооцогддог.
Тослог ханд - ихэвчлэн гаднаас хэрэглэдэг, хэрх, тулай, ил тод идээт шарханд маш их үнэ цэнэтэй байдаг. Та хандыг эмийн сангаас олж болно.
John's wort-ийн ашиг тус
John's wort Өнөөдөр энэ нь сэтгэлийн хямралыг эмчлэхийн тулд ургамлын гаралтай эмчилгээгээрээ алдартай. Герман зэрэг зарим оронд энэ нь ихэвчлэн бага зэргийн сэтгэлийн хямралд зориулагдсан байдаг. Гэгээн Жонны wort-аас үйлдвэрлэсэн эм нь ихэвчлэн шахмал эсвэл капсул, цайны уут эсвэл хандмал хэлбэртэй байдаг.
Гэгээн Жонны wort ханд нь сэтгэлийн хямрал ихтэй өвчтөнүүдэд плацебо хэрэглэхээс илүү үр дүнтэй байдаг. John's wort нь стандарт антидепрессантуудтай адил үр дүнтэй байдаг. Мөн энэ өвсийг уухад гаж нөлөө, хортой гаж нөлөөний эрсдэл нь шинэ SSRI антидепрессантуудтай харьцуулахад хоёр дахин бага, хуучин трициклик антидепрессантуудтай харьцуулахад тав дахин бага байдаг.
Гэгээн Жонны wort-ийг чихний үрэвсэл, чихний өвчин, чих шуугихад дусал хэлбэрээр ханд болгон ашигладаг.
Химийн найрлага дахь гиперфорин John's wort архидалтыг эмчлэхэд тустай байж болох боловч тун, аюулгүй байдал, үр нөлөөг хараахан судлаагүй байна. Гиперфорин нь сөрөг бактеритай холбоотой бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй болох нь тогтоогджээ.
John's wort Энэ нь ерөнхийдөө сайн тэсвэртэй бөгөөд сөрөг үр дагавар нь плацеботай төстэй байдаг.
John's wort-ийн хор хөнөөл
Гэгээн Жонны wort нь зарим эмийн үр нөлөөг сайжруулж, бусад эмийн нөлөөг бууруулдаг тул эмтэй хослуулахаас өмнө эмчид хандах хэрэгтэй. Жирэмслэхээс хамгаалах эм уухдаа эмэгтэй хүн ялангуяа болгоомжтой байх хэрэгтэй, учир нь Гэгээн Жонны wort нь үр нөлөөг бууруулж, хүсээгүй жирэмслэлт тохиолдож болзошгүй юм.
Хэдийгээр маш ховор тохиолдолд Гэгээн Жонны wort нь гэрлийн мэдрэмжийг үүсгэдэг. Энэ бол гэрэл, наранд түлэгдэх харааны мэдрэмж юм.
Цусны даралт багатай хүмүүс энэ өвслөг ургамал нь эсрэг заалттай байж болзошгүй тул уухдаа маш болгоомжтой байх хэрэгтэй.
Зөвлөмж болгож буй:
John's Wort-ийн ашиг тус
Сүүлийн хэдэн жилд Гэгээн Жонны wort-ийн хэрэглээ нэмэгдсэн. Гэгээн Жонны wort нь олон зууны туршид шарх, хурц мэдрэлийг эдгээхэд ашиглагдаж ирсэн. Өнөөдөр энэ нь Европт сэтгэлийн хямралтай тэмцэхэд ашигладаг хамгийн түгээмэл элемент юм. Ургамлын навч, цэцэгсийг хатааж дараа нь эмчилгээний зориулалтаар ашигладаг.
John's Wort цайны гайхамшигтай ашиг тус
John's wort бол манай орны хамгийн хайртай өвс ургамлын нэг юм. Энэ нь олон програмтай бөгөөд үүнээс ч илүү ашиг тустай. Түүний найрлага дахь идэвхитэй бодисууд нь дархлаа ба хортой бүрэлдэхүүн хэсгүүдтэй тэмцэх чадварыг бүрэн дэмжиж, тархины солилцоог сайжруулдаг болох нь батлагдсан юм.
Гэгээн Жонны Wort ба чидун жимсний тосыг хослуулан хэрэглэвэл биед гайхалтай нөлөө үзүүлдэг
Гэгээн Жонны wort болон оливийн тосоос гар хийцийн эм нь олон өвчнийг арилгахад тусалдаг бөгөөд таны өвдөлтийг намдаадаг. Жорыг бэлтгэхэд хялбар бөгөөд танд эдгээр хоёр бүтээгдэхүүн л хэрэгтэй бөгөөд эдгэрэлтийн хольцыг хэрхэн яаж хийхийг доор харуулав.
John's Wort нь хүсэл эрмэлзэл, сэтгэлийн хөөрлийг нэмэгдүүлдэг
Ахмад настай хүмүүсийн хүсэл, сэтгэлийн хөөрөл нас ахих тусам буурч, улмаар сэтгэлийн хямрал, ядаргаа үүсгэдэг. Тиймээс эмч нар өвчтөндөө хамгийн үр дүнтэй туслахын тулд юу хийж чадахаа бодож үзэх хэрэгтэй. Гэгээн Жонны wort бол бэлгийн дур хүслийг бууруулахад туслах эмчилгээний нэг юм.
Гэгээн Жонны Wort-ийн анагаах чадвар нь Деуновын бичсэн энэхүү жор юм
John's wort , Bellflower гэж нэрлэдэг бөгөөд энэ нь олон өвчнийг анагаах эртний өвс юм. Энэ нь ишийг нь тайрч, дэвтээхэд ялгардаг улаан жүүсээс болж цустай төстэй тул Христийн цус гэж нэрлэдэг. Түүний навч, иш, цэцэг нь үнэ цэнэтэй бөгөөд 6-р сарын 24-ний дараа түүж түүж хатаасан хэлбэрээр ашигладаг.