2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
нэрс
Цөсний навч, жимс нь бронхит, хоол боловсруулах эрхтний эмгэгийг арилгахад тусалдаг.
Blackberry
Залуу бөөрөлзгөнө навчны декоциний нь суулгалтанд тусалдаг.
Бөөрөлзгөнө
Бөөрөлзгөнө навч, жимс нь ханиад, ринит өвчний үед тусалдаг бөгөөд жимсний сироп нь температурыг бууруулдаг.
Исгэлэн интоор
Хатаасан интоорын ишний декоцинийг бөөрөнд элсэнд хэрэглэдэг. Хэрэв декоциний шинэ сүүгээр бэлтгэсэн бол энэ нь ханиалгын эсрэг тусалдаг.
Алим
Өдөрт нэг алим эмчийг надаас холдуулдаг гэж бид бүгд сонссон. Алим нь маш их хэрэгцээтэй, амин дэмээр дүүрэн байхаас гадна хоол боловсруулах эрхтний эмгэг, цусны даралт ихсэхэд зөвлөж байна.
Жимс
Гүзээлзгэний навчийг элсэнд бөөр, элэгний өвчинд хэрэглэдэг. Жимс нь маш амттай байхаас гадна олон төрлийн амин дэмийн эх үүсвэр болдог.
Медлар
Medlar навч, жимс нь мөн эдгээх чадвартай байдаг. Тэд суулгалт, хоолой өвдөхөд тусалдаг.
Усан үзмийн мод
Үрэвсэлтэй нүдэнд (коньюнктивит) усан үзмийн модны навчны декоциний болон усан үзмийн модны нулимсыг (усан үзмийн мод огтлох үед) зөвлөж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Хар жимс - аль нь ашигтай, аль нь идэхэд аюултай вэ?
Хар жимс нь байгалиас заяасан сонирхолтой санал юм. Эдгээр нь тодорхой өнгө, тааламжтай амтыг өгдөг боловч мод эсвэл бут сөөгний дунд ямар төрлийн жимс ургадаг болохыг тодорхойлох боломжгүй байдаг бөгөөд энэ нь жимсний чанарыг тодорхойлоход хэцүү болгодог.
Аль ундааг аль хоолтой хослуулдаг вэ
Бид хоол идэхдээ тавагны амтыг бүрэн дүүрэн эдлэхийг хичээдэг. Үүний давуу талыг илүү сайн онцлохын тулд бид хоолоо зохих ундаатай хослуулах ёстой. Буруу ундаагаар үйлчилсэн сайн хоол нь идэх таашаалыг алдагдуулж, таваг нь дутуу үнэлэгдэх магадлал өндөр байдаг.
Өндөр илчлэгтэй хоол хүнс аль нь ашигтай, аль нь хортой вэ
Бидний олонхи нь илчлэг ихтэй хоол хүнс идэж болохоос гадна эрүүл мэнддээ санаа зовохгүй, жиндээ санаа зовохгүй байж болох уу гэж гайхаж байгаа байх. Ихэнх тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүн нь үнэтэй байдаггүй. Өндөр илчлэгтэй ч эрүүл мэндэд тустай бүтээгдэхүүний жагсаалтыг энд оруулав.
Аль ногоон амтлагч аль хоолтой хамт явдаг
Ногоон амтлагч нь амт, хэлбэрээрээ маш олон янз байдаг. Тэдний давуу тал нь хоолны амтыг онцлох явдал юм. Эдгээр нь навч, иш, холтос, нахиа эсвэл цэцгийг бүхэлд нь, нунтаглаж эсвэл жижиглэсэн хэлбэрээр ашиглаж болох бүх төрлийн ургамлуудаас гаргаж авдаг.
Аль жимс нь аль бяслагтай сайн зохицдог
Олон хүмүүсийн хувьд бяслаг, жимс жимсгэнэ зэрэгцэн ордог. Асуудал нь тэдгээрийг зөв хослуулах шаардлагатай болдог, учир нь олон тохиолдолд эдгээр бүтээгдэхүүний буруу хослол нь жинхэнэ амт мэдрэх чадвараа алддаг. Хамгийн амжилттай хослолуудын заримыг энд оруулав.
