2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:35
Stevia нь бусад чихрийн орлуулагчдын дунд нэр хүндтэй болж байна. Гэхдээ тэднээс давуу тал нь юу вэ?
Өдөр тутмын амьдралдаа бид санамсаргүйгээр цагаан сахарын оронд янз бүрийн хувилбаруудыг ашигладаг. Гэсэн хэдий ч тэдгээр нь ихэвчлэн үүнээс ч илүү хор хөнөөл учруулж болзошгүй юм. Хамгийн алдартай орлуулагч нь сахарин (E954) юм.
Энгийн цагаан сахартай харьцуулахад 200 дахин чихэрлэг байдаг. Түүний хэрэглээний батлагдсан гаж нөлөө нь арьсны өвчин, дотор муухайрах, гүйлгэх, тахикарди юм. Энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг хорт хавдар үүсгэгч бодис үүсэхэд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг гэж үздэг.
Өөр нэг өргөн хэрэглэгддэг чихэрлэг зүйл бол aspartame (E951, E962 and E962) юм. Олон оронд хориглодог бөгөөд энэ нь бидний мэддэг бараг бүх бүтээгдэхүүн дээр өргөн хэрэглэгддэг хэвээр байна.
Энэ нь чихэрлэг, амттай бүтээгдэхүүнд нэмдэг. Энэ нь хорт хавдар үүсгэдэг бөгөөд сэтгэлийн хямрал, дархлаа, хөгжлийн бэрхшээл зэрэгт хүргэдэг. Болгар улсад үүнийг NutraSuit гэж нэрлэдэг.
Нөгөөтэйгүүр, Стевиа бол бусад химийн гаралтай амттангаас ялгаатай нь ургамал юм. Энэ нь дулаан уур амьсгалтай орнуудад ургадаг. Шаардлагатай арчилгаа нь хамгийн бага бөгөөд үзэгдэх ашиг тус нь дэлхийн зах зээл дээр хурдан гарч ирдэг.
Манай оронд stevia нь шахмал, навч, сироп, шингэн хэлбэрээр олддог. Дотор нь агуулагдах бодисууд нь маш амттай боловч илчлэг агуулдаггүй.
Эдгээр нь бараг 200 градус хүртэл янз бүрийн хүчиллэг, маш өндөр температурт тэсвэртэй байдаг. Тэдний эерэг зүйл бол тэд исгэхгүй байх явдал юм. Энэ нь тэдгээр нь шүд цоорох, нүүрс ус өлсөх шалтгаан болохгүй гэсэн үг юм.
Стевиа бол чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст тохиромжтой амтат чихэр юм. Үүнээс гадна, энэ нь ямар ч жороор элсэн чихэр орлуулж болно.
Зах зээл дээрх бусад бүтээгдэхүүнтэй харьцуулахад stevia нь үнэхээр гэм хоргүй юм. Уг үйлдвэр нь онцгой чадвартай.
Энэ нь түүний гайхалтай амтлаг чанар, түүнчлэн түүнд агуулагдах витамин, эрдэс бодис, целлюлоз, пектин, ургамлын липид, полисахарид болон бусадтай холбоотой юм.
Түүний хүлээн авалт нь гомеопатик ба тоник нөлөөтэй байдаг. Стевиа нь биед зайлшгүй шаардлагатай тэжээлийг авчирдаг.
Зөвлөмж болгож буй:
Өдөрт нэг хумс сармис идэх 8 давуу тал
Тэд юу вэ? сармис хумсны ашиг тус таны биений төлөө үү? Сармис бол эмчилгээний эмчилгээний хамгийн өргөн хэрэглэгддэг орцуудын нэг гэдгийг та эргэлзээгүй хэлж чадна. Олон зууны туршид мэддэг боловч өнөө үед бүх соёл иргэншилд сармис нь хоол хийхэд ашигладаг амтлагчаас илүү юм.
Кофены 12 давуу тал
Та хэн бэ? Өрсөлдөгчдөөс үү эсвэл кофены фэнүүдээс үү? Хэрэв та анхны хүмүүсийн нэг бол одоо гашуун ундаа ашигтай болохыг харах боломжтой болно. Олон хүмүүсийн хувьд тодорхой нөхцөлд кофе нь сэргээш, антидепрессант үүрэг гүйцэтгэдэг гэсэн олон нотолгоо байдаг.
Тарагны 7 давуу тал
Тараг гэж юу вэ, түүнийг хэрхэн хийдэг вэ? Тараг нь сүүний бактерийн аргаар исгэх замаар гаргаж авдаг түгээмэл сүүн бүтээгдэхүүн юм. Тараг тараг хийхэд хэрэглэдэг бактери нь сүүнд агуулагдах байгалийн сахар болох лактозыг исгэдэг. Энэ процесс нь сүүний хүчил үүсгэдэг бөгөөд энэ нь сүүний уургийг гаталж улмаар тараг нь өвөрмөц амт, бүтэцтэй болдог.
Элсэн чихэргүй хоолны дэглэмийн 10 давуу тал
Хэрэв та хүслийн хүчийг хайж байгаа бол чихрийн хэрэглээг хязгаарлах , та маш их зүйлийг харж болно элсэн чихэргүй хоолны дэглэмийн ашиг тус . Энэ нь бэлхүүсний бүсэд үзүүлэх нөлөөнөөс гадна чихрийн хэрэглээ, таргалалт нь чихрийн шижин, зүрхний өвчин, хорт хавдар зэрэг өвчинтэй холбоотой байдаг.
Рапсын зөгийн балны давуу тал
Рапс бол газрын тос агуулсан ургамал бөгөөд цэцгийн тоос нь зөгийд их түгээмэл байдаг. Ихэвчлэн өмнөх оны намар тариалсан бол одоогийн зөгий 5-р сараас тоос, рапсын нектар цуглуулж эхэлдэг. Өнөө үед энэ зөгийн балны ихэнх хэсгийг Европ, Их Британид үйлдвэрлэж байна.
