2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Та бялууг зуурсан гурилыг яг тодорхойлсон жороор хийсэн бөгөөд сэтгүүл дээрх зургаас тэр гайхалтай бялууг авна гэж бодож байна. Гэсэн хэдий ч бүх зүйл таны хүссэнээр болохгүй байна.
Мөөгөнцөрөөс гаргаж авахдаа та буруу зүйл хийж, хэлбэр дүрсээ эвддэг, эсвэл сайн жигнэх боломжгүй хэдэн зүйлийг энд оруулав.
- Бялууны цагаан тугалгагаа зууханд хийхдээ амттангаа жигнэхэд тохиромжтой оновчтой хэмд хүрсэн эсэхийг шалгаад дахин нээх хэрэггүй. Жигнэмэг хэр зэрэг хүрсэнийг шалгах зуухны нээлхий бүр хөргөлтөнд хүргэж болзошгүй тул жороор 30 минут жигнэсэн гэж бичсэн тул бялуу бэлэн болох ёстой гэж шийдсэн бол үр дүн нь нойтон, нарийн боов;
- Бялуугаа унагаахгүй, сайхан хөвсгөр хэлбэртэй байлгахын тулд унтраасан даруй зуухнаас гаргах гэж бүү яар. Халуунаас хүйтэн болж гэнэт өөрчлөгдөх нь хийсвэр боовонд сөргөөр нөлөөлж, улмаар яарсанд харамсах болно;
- Та мөн халуун бялууг хэлбэрээс нь авах гэж яарах хэрэггүй. Бүрэн хөргөхийг хүлээх нь зүйтэй бөгөөд дараа нь арилгах нь илүү хялбар бөгөөд эвдэрч болзошгүй магадлал бага байна;
- Хэрэв таны бялуу хэлбэр, тавиур дээр наалдсан байгааг олж мэдвэл нойтон алчуураар боож хэдэн минут байлгаад дахин оролдоод үзээрэй,
- Хэрэв та халуун бялуу зүсэх шаардлагатай бол хутгаа халуун усанд урьдчилан дэвтээж дулаацуулаад дараа нь арчиж хөртөл нь хурдан ашиглаарай.
Зөвлөмж болгож буй:
Hemlock хордлогын шинж тэмдэг ба анхны тусламж
Ургамлыг хэрэглэхээс өмнө эрүүл мэндэд аюултай биш байхын тулд тэдгээрийг сайн мэддэг байх хэрэгтэй. Жишээлбэл, та зэрлэг dill-тэй андуурч болох тул толботой hemlock-оор хордож болно. Та маш болгоомжтой байх хэрэгтэй hemlock , зэрлэг мерудиа, кукуда, мангалак, бардаран, цвигула, царкало гэж нэрлэдэг нь маш их хортой ургамал юм.
Хэрэв та хэдэн фунт нэмсэн бол анхны тусламж үзүүлэх
Амралт, зоог барьсны дараа олон хүн жингийнхээ жингээс хэдэн кг нэмсэн гэж аль хэдийнэ мэдэрсэн. Энэ талаар бид сандрах хэрэггүй. Сайн мэдээ бол тэр хурдан жин нэмэх тэд ихэвчлэн хурдан гарч ирдэг. Бид зөвхөн тодорхой хоолны дэглэм, дасгал хөдөлгөөнийг богино хугацаанд баримтлах хэрэгтэй бөгөөд ингэснээр биднийг хэвийн байдалдаа оруулах болно.
Цус багадалтыг эмчлэхэд хоол тэжээлийн тусламж
Цус багадалт гэж нэрлэгддэг цус багадалт нь бие махбодийн улаан эсийн (цусны улаан эс) дутагдалтай, цусан дахь гемоглобины түвшинг бууруулж улмаар эрхтэн, эд эсэд хүчилтөрөгчийн хангамж тасалдахад хүргэдэг эмгэг юм. Ихэнх тохиолдолд цус багадалт нь төмрийн дутагдал бөгөөд хүүхдүүд, жирэмсэн эмэгтэйчүүдэд голчлон нөлөөлдөг.
Бууцай - турах анхны тусламж
Бууцай нь ямар ч хоолонд нэмж, ямар ч хоолонд нэгтгэж болох навчит ногоо юм. Энэ нь гайхалтай шинэлэг амттай бөгөөд бидний биед эрүүл мэндэд сайнаар нөлөөлдөг. Бууцай нь зүрх судасны эрүүл мэндийг сайжруулж, тархины үйл ажиллагааг дэмжиж, алсын харааг хурцалж, үрэвслийн эсрэг үйлчилгээтэй.
Мөөгний хордлого - шинж тэмдэг ба анхны тусламж
Хоолны хордлого нь ихэвчлэн бухимдах, бөөлжих, дотор муухайрах, өвдөх, гэдэс базлах зэргээр дагалддаг. Бид юунаас хордсон байх нь хамаагүй, шинж тэмдгүүд нь ижил байдаг. Хамгийн аюултай хүндрэл бол шингэн алдалт бөгөөд бид бөөлжих, суулгах замаар их хэмжээний шингэн алддаг.
