2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Насны хувьд өөрчлөлт хүн бүрт тохиолддог - гадны өөрчлөлт бол зөвхөн нэг тал юм. Санах ой аажмаар суларч, мэдээллийн хадгалалт улам бүр хэцүү болж байна - бид ач холбогдолгүй баримт, нарийн ширийн зүйлийг санаж эхэлдэг.
Санах ойд ямар нэгэн асуудал гарсан тохиолдолд нарийн мэргэжлийн эмчтэй зөвлөлдөх нь зүйтэй бөгөөд ингэснээр тэдний хүндийн зэргийг өөрөө дүгнэх боломжгүй болно.
Хэрэв та өдөр бүр хийдэггүй энгийн үйлдлүүд, өнөөдөр та санахгүй байгаа бол мэргэжилтэн дээр очиж үзээрэй. Хэрэв та эргэлзэж, замбараагүй болсон бол эмчид хандах хэрэгтэй.
Мэдээжийн хэрэг, ардын анагаах ухаан нь ой тогтоолтод туслах гайхалтай хэрэгсэл юм. Таны итгэж болох, санах ойг сэргээхэд ашиглаж болох олон амтлагч байдаг. Хамгийн алдартай нь лаврын юм.
Энэ нь хоол хийхэд ихэвчлэн ашиглагддаг бөгөөд энэ нь тааламжтай үнэртэй тул хамгийн их дуртай халуун ногоо юм. Төрөл бүрийн сорилын дагуу лаврын үнэрийг амьсгалах нь энцефалограмм дахь бета долгионыг өдөөдөг.
Энэ нь үнэндээ тархины үйл ажиллагаа нэмэгдсэний илрэл юм. Лаврын тос худалдаж аваад хувцасандаа түрхэхэд л хангалттай.
Илүү их нөлөө үзүүлэхийн тулд үнэртэн дээрээ хэдэн дусал дуслаарай. Тиймээс бүх өрөөнд лаврын үнэр гарч, хүн бүр түүний ашигтай шинж чанарыг ашиглах боломжтой болно.
Үнэрт эмчилгээний мэргэжилтнүүд тосыг маш хүчтэй тул шууд арьсанд түрхэхгүй байхыг зөвлөж байна. Зөвхөн лаврын тос нь төвлөрлийг сэргээж, ой тогтоолтыг сайжруулахад тусалдаг.
Та мөн гаа тос, розмарин, хиссоп зэргийг ашиглаж болно. Үнэрт эмчилгээ нь нойргүйдэл, ядаргаа, тэр ч байтугай томуу гэх мэт олон өвчнийг арилгахад тусалдаг.
Нарс, гаа, хуш, эвкалиптын тос нь амьсгалын тогтолцоонд маш сайн нөлөө үзүүлдэг бөгөөд биднийг ханиад томуугаар өвчилсөн хүйтэн үед үнэрт эмчилгээний мэргэжилтнүүд зөвлөж байна.
Байнгын ханиалгыг chamomile эсвэл thyme тосоор эмчилж болно. Унтах асуудал гарсан тохиолдолд лаванда цэцгийн тос хэрэглэхийг зөвлөж байна - орны дэргэдэх ширээн дээр байрлуулсан алчуур дээр ганц эсвэл хоёр дусал дуслаарай. Эсрэг нөлөөтэй байж болзошгүй тул энэ үнэрээр хэтрүүлэхгүй байхыг мэргэжилтнүүд анхааруулж байна.
Зөвлөмж болгож буй:
Allspice нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг
Allspice нь Өмнөд ба Төв Америкийн ширэнгэн ойд тохиолддог зэрлэг мөнх ногоон модноос гаралтай. Энэ нэр нь анхилуун үнэрээс гаралтай бөгөөд шанцай, хумс, цагаан гаа, задийн самар зэргийг хослуулан хэрэглэдэг. Авсны ач тус хавар хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг хөнгөвчлөх, халуун ногоо нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд бие махбодийг эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хамгаалж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Аль хоол боловсруулалтыг сайжруулдаг вэ?
Мэргэжилтнүүдийн зөвлөгөөний дагуу боловсруулалтыг сайжруулах илүү олон фермент авах шаардлагатай байна. Хоол боловсруулахад хэрэглэдэг ферментийн хэмжээ, төрөл нь бидний хэрэглэж буй хоол хүнсний төрөл, төрөл, байдлаас хамаарна. Байгалийн нөхцөлд боловсорсон хан боргоцой зэрэг зарим хоол хүнс нь ферментийн ачаар хоол боловсруулахад тусалдаг.
Ой санамж сайтай ургамал
Ардын анагаах ухаанд хэрэглэдэг өвс ургамал нь олон өвчин, бэрхшээлтэй тэмцэх хамгийн эртний, магадгүй хамгийн сайн арга хэрэгсэл юм. Санах ойн асуудалд үр нөлөөтэй нь батлагдсан эмийн ургамлуудыг энд оруулав. Тэд мөн солиорлын болон Альцгеймер өвчний янз бүрийн үе шаттай хүмүүст судлагдсан байдаг.
Бичигдсэн - ой санамж сайтай гурил
Spelling бол өсөлтийг сайжруулахын тулд ямар ч бордоо хэрэглэхгүйгээр тариалдаг улаан буудайн төрөл юм. Энэ нь биед шингэхэд хялбар, үл тоомсорлож болохгүй маш цэвэр бүтээгдэхүүн юм. Шид уураг, нүүрс ус, эслэг, амин дэмээр маш их баялаг.
Эрүүл мэндэд зориулж өндөг идээрэй! Чихрийн шижин өвчнөөс ой санамж муудахаас хамгаална
Өндөг нь эрүүл мэндэд маш их ашиг тустай тул чихрийн шижин өвчнөөс эхлээд булчингийн масс, ой санамжаа алдах хүртэл өвчний үед хэрэглэх ёстой гэж шинэ судалгаанд дурджээ. Тэдний өвөрмөц уураг, амин дэм, эрдэс бодисын хольц нь маш хүчтэй гэж тооцогддог тул байгалиасаа олон төрлийн амин дэм гэж тодорхойлж болно.
