2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хүнсний харшлын илрэлийг үүсгэдэг олон янзын хүчин зүйлүүд байдаг.
Удамшлын эмгэг нь хамгийн түгээмэл шалтгаануудын нэг юм. Гэр бүлийн эсвэл гэр бүлийн өвчний хувьд хүнсний харшил нь харшлын өвчний 50-60% -д илэрдэг. Зөвхөн удамшлын дарамт нь зөвхөн нэг эцэг эхээс гаралтай тохиолдолд хүүхдийн 35% -д хоол хүнсний харшил үүсч болно.
Эцэг эх хоёулаа харшилтай болоход өвчтэй хүүхдүүдийн хувь бараг хоёр дахин нэмэгддэг. Энэхүү удамшлын харшлын урьдач механизмыг бүрэн ойлгоогүй байгаа боловч харшлын хандлага нь бие махбодийн дархлааны хамгааллын тогтолцооны төрөлхийн дутагдалтай холбоотой байх магадлалтай гэж үздэг.
Насны хүчин зүйл бас чухал юм. Нялх, бага насны хүүхдүүдэд үнээний сүү, шоколад, уураг болон бусад зүйлд харшил өгөх нь элбэг тохиолддог. нь хоол боловсруулах систем, түүний фермент, дархлааны тогтолцооны хөгжил доройтлоор тодорхойлогддог. Хүүхэд өсч томрох тусам хоол боловсруулах тогтолцооны ажил сайжирч, мэдрэх чадвар аажмаар буурдаг.
Насанд хүрэгчид ихэвчлэн зарим хоол хүнс, халуун ногоо хэтрүүлэн иддэг. Зарим хортой бодисууд (согтууруулах ундаа, тамхи) нэмдэг.
Энэ бүхэн нь бусад хор хөнөөлтэй үр дүнтэй хослуулан жишээ нь түргэн хоол нь хоол боловсруулах тогтолцооны хэд хэдэн өвчинд хүргэдэг бөгөөд энэ нь заримдаа хоол хүнсний харшил үүсгэх эрсдэл дагалддаг.
Ялангуяа хоол боловсруулах тогтолцооны үйл ажиллагаанд согтууруулах ундааны байнгын хэрэглээ (дунд зэрэг боловч), хурц цочроох халуун ногоо зэрэгт сөргөөр нөлөөлдөг.
Хүйс нь бас зарим ач холбогдолтой байдаг. Хүнсний харшил нь эмэгтэйчүүдэд илүү их тохиолддог. Тэд сарын тэмдгийн үед харшлын урвалын хандлага нэмэгддэг.
Улирлын болон цаг уурын хүчин зүйлс нь харшлын урвалд нөлөөлдөг.
Мэдрэлийн тогтолцооны байдал нь хоол хүнсний харшлын харагдах байдал, хөгжилд чухал үүрэг гүйцэтгэдэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Жингээ хасахад ямар бүтээгдэхүүнүүд нөлөөлдөг вэ?
Текстээс та хүнсний бүтээгдэхүүний талаархи мэдээллийг олж авах боломжтой бөгөөд ингэснээр та нэмэлт фунтыг хурдан арилгах боломжтой болно. Нарс эсвэл хушны үр Самар хайрлагчид эрүүл бүйлсийг бусад ашигтай үрээр төрөлжүүлж чаддаг. Нарсны самар нь хоолны дэглэм бөгөөд зүрх судасны системд сайн өөх тос агуулдаг.
Харшлын илрэлд ямар бүтээгдэхүүнүүд нөлөөлдөг вэ?
Ерөнхийдөө аливаа хоол хүнс нь хоол хүнсний харшил үүсгэдэг. Гэсэн хэдий ч найрлага нь илүү хурдан бөгөөд хурдан харшлын урвал үүсгэдэг зарим бүтээгдэхүүн байдаг. Мэргэжилтнүүд харшлын урвал ялангуяа үнээний сүү, өндөг, загас, хавч, мах, буурцагт ургамал гэх мэт хоол идсэний дараа ихэвчлэн тохиолддог гэж шинжээчид хэлж байна.
Хүнсний харшлын эсрэг хоол идэх
Хүнсний харшил нь бие махбодь нь хоол хүнсэндээ сөрөг хариу үйлдэл үзүүлэх нөхцлийг хэлнэ. Харшлын урвалын гол шинж тэмдэг нь арьсны тууралт, загатнах, амьсгалахад хэцүү, хэл хавагнах явдал юм. Хүнсний харшил, хоолонд дургүй болох нь ижил үзэгдэл биш гэдгийг тэмдэглэх нь зүйтэй.
Хүнсний харшлын төгсгөл харагдаж байна
Хүнсний харшил удахгүй өнгөрсөн зүйл болж магадгүй юм. Япон улсаас ирсэн мэргэжилтнүүд хүний биед нэгэнт орсноор хүнсний харшил үүсгэхээс сэргийлж чадах бодисыг нээжээ. Энэ бодис нь простагландины бүлэгт багтдаг гэж Япончууд тайлбарлаж байна.
Төмрийн хоол нь хүүхдийн сэтгэцийн хөгжилд зайлшгүй шаардлагатай зүйл юм! тийм учраас
Хүүхдүүдийн зөв хооллолт нь тэдний эрүүл мэнд, өсөлт хөгжилтөөс шалтгаалах гол хүчин зүйл гэдгийг бүх эцэг эхчүүд сайн мэддэг. Тэдний цэсийг сайтар сонгож, хүүхдийн биед шаардлагатай тэжээллэг бодис, эрдэс бодис, амин дэмээр баялаг олон төрлийн эрүүл хоол хүнсийг багтаасан байх ёстой.
