2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Рубарб нь ихэвчлэн бялуу, чанамал хурц амттай тул хэрэглэгддэг. Энэ зорилгоор хүнсний ногоонд ангилсан улаавтар ишийг хурааж авдаг. Гэсэн хэдий ч эдгээр нь энэ гайхалтай олон наст ургамлын ашиглах боломжтой хэсгүүдийн зөвхөн нэг юм.
Rhubarb үндэс / галерейг үзнэ үү / нь хоол боловсруулах эрхтний үйл ажиллагаатай холбоотой тэнцвэржүүлэх, бэхжүүлэх функцээр голчлон үнэ цэнэтэй юм. Түүний эдгээх шинж чанарыг эрт дээр үеэс мэддэг байсан. Энэ нь ихэвчлэн Хятадын уламжлалт анагаах ухаанд хэрэглэгддэг.
Бага тунгаар ууж хэрэглэсэн rhubarb нь хоол боловсруулах системд astringent нөлөө үзүүлдэг. Ийнхүү эдүүд агшиж, геморрой, булчингийн булчингийн үрэвсэл арилж, ходоод гэдэсний замын дотоод цус алдалт хүртэл зогсдог. Рубарбын үндэсийг идэх нь гэдэс цэвэрлэж, улаан хоолойг цочроодог бактери, хорыг цэвэрлэж, зайлуулдаг.
Илүү их тунгаар rhubarb нь цэвэршүүлэх, өдөөх нөлөөтэй тул архаг өтгөн хатахад ашигладаг. Сонирхолтой нь, мөн адил өвслөг ургамал нь суулгалтыг эмчлэхэд ашигладаг бөгөөд түүний шинж чанар нь ялгадаснаас ус гаргаж авахад тусалдаг. Rhubarb үндэсийг хэрэглэх нь бүдүүн гэдэсний эрүүл ажиллагааг дэмждэг.
Рубарб нянгийн эсрэг, бактерийн эсрэг, антибиотик ба вирусын эсрэг үйлчилгээтэй. Тиймээс гэдэсний халдварыг эмчлэх, гэдэсний шимэгч хорхойг арилгахад ихэвчлэн ашигладаг.
Анагаах ухаанд энэ ургамлыг хоол боловсруулах чадварыг идэвхжүүлэгч бодис болгон ашигладаг уламжлалтай. Түүний хэрэглээ нь ходоодны тонус, эрүүл мэндэд хувь нэмэр оруулж, хуримтлагдсан хорт бодисоос бие махбодийг цэвэршүүлдэг.
Булцууны үндэс нь гэдэс, ходоодноос гадна биеийн бусад үйл ажиллагааг цэвэршүүлж, дэмжиж өгдөг. Жишээлбэл, түүнд агуулагдах полифенолын химийн бодисууд нь хорт хавдрын эсүүдийг устгах, үржихээс хамгаалдаг болох нь батлагдсан.
Түүний антрахинон нь хорт хавдрын эсийн метастаз үүсэхээс сэргийлдэг. Rhubarb үндэс нь цэвэршилтийн шинж тэмдгийг эмчлэхэд арав гаруй жилийн турш ашиглагдаж ирсэн. Энэ нь шинж тэмдгүүдийг бууруулж, амьдралын чанарыг сайжруулдаг. Энэ нь чихрийн шижингийн 2-р хэлбэрийн эмчилгээнд хэрэглэгддэг.
Зөвлөмж болгож буй:
Allspice нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг
Allspice нь Өмнөд ба Төв Америкийн ширэнгэн ойд тохиолддог зэрлэг мөнх ногоон модноос гаралтай. Энэ нэр нь анхилуун үнэрээс гаралтай бөгөөд шанцай, хумс, цагаан гаа, задийн самар зэргийг хослуулан хэрэглэдэг. Авсны ач тус хавар хоол боловсруулах эрхтний асуудлыг хөнгөвчлөх, халуун ногоо нь өвдөлт намдаах үйлчилгээтэй бөгөөд бие махбодийг эмгэг төрүүлэгч бичил биетнээс хамгаалж, цусны эргэлтийг сайжруулдаг.
Интоор нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг
Интоорын баялаг химийн найрлага нь бидний эрүүл мэндэд маш их сайнаар нөлөөлдөг. Жимсний модны жимсийг ихэвчлэн ходоод, гэдэсний гүрвэлзэх хөдөлгөөнийг сайжруулахад зөвлөж байна. Үүний үр дүнд хоол боловсруулалтыг хөнгөвчилдөг. Интоор нь эрдэс баялаг ихтэй байдаг.
Хумс нь хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг
Гал тогоонд өдөр бүр хэрэглэдэг халуун ногооны ихэнх нь антиоксидант ихтэй байдаг. Хумс нь бууж өгдөггүй төдийгүй дээд хэсэгт нь эрэмбэлэгддэг. Анхилуун амтлагч нь витамин С, витамин К, магни, кальци, манган агуулдаг. Хумс нь омега-3 тосны хүчил ба эслэгээр баялаг юм.
Oatmeal - Энэхүү гайхамшигт үрэлээр биеийг сэргээнэ
Oatmeal Энэ нь жингээ хасахад туслахаас гадна муу холестерол, чихрийн шижин өвчтэй тэмцэхэд бие махбодод маш их хэрэгтэй бөгөөд цусыг үр дүнтэй цэвэршүүлдэг. Энэ нь хангаж өгдөг эслэгийн ачаар энэ нь ходоод гэдэсний системийн ажлыг зохицуулахад тусалдаг бөгөөд биднийг цатгалан болгодог.
Царгас нь хоолны дуршил бууруулж, хоол боловсруулах чадварыг сайжруулдаг
Хэдийгээр царгас гэсэн нэр томъёог олон хүн үхэр, адууны хоолонд байдаг нэмэлт тэжээлтэй холбодог боловч энэ өвс гайхамшигтай хүч чадалтай болохыг мэдээд та гайхах болно. Энэ нь эрт дээр үеэс ихэнх ард түмэнд эмчилгээний шинж чанараараа мэдэгдэж байсан боловч цаг хугацаа өнгөрөхөд энэ нь нэр хүндээ алдаж эхлэв.
