2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Олон жил өнгөрөх тусам бие нь залуу насандаа урьдын адил чадваргүй гэдгийг бид илүү их ойлгодог. Энэ бол бид арьсны уян хатан чанараа алдаж эхэлж, ямар ч нөхцөл байдлаас хурдан сэргэж эхэлдэг бөгөөд энэ нь залуучуудын хоёр түлхүүр юм!
Гэхдээ насыг буруутгах нь туйлын буруу, яагаад гэвэл бид эрүүл мэндэд шаардлагатай тэжээлийг хэрэглэдэг бол ийм нөхцөл байдал байх ёсгүй.
Алсын хараа, ой санамж нь цаг хугацааны явцад хамгийн их нөлөөлдөг. Ой тогтоолт муудах нь зөвхөн наснаас гадна хоол тэжээлийн зохисгүй байдлын анхны шинж тэмдэг юм.
Бид танд туслах төдийгүй гайхамшигийг эмчлэх жорыг танд хуваалцах болно санах ойг хадгалах та ч гэсэн хуримтлагдсан өөх тос, хорт бодисоо алдах болно!
Бэлтгэх хүчтэй эмчилгээ ой тогтоолт, алсын харааг сайжруулдаг тул бидэнд дараахь орцууд шаардлагатай байна.
2 tbsp. шанцай
3 tbsp. зөгийн бал
3 нимбэг
125 гр тунхууны үндэс
2 см цагаан гааны үндэс
Эхний алхам бол тунхууны болон цагаан гааны хальсыг цэвэрлээд дараа нь холигчоор нунтаглана. Нимбэгийг хэсэг болгон хувааж, холимог дээр нэмнэ.
Бид гөлгөр, жигд бүтэцтэй байх хэрэгтэй тул маш сайн холино. Дууссаны дараа холимог дээр зөгийн бал, шанцай нэмээд дахин хутгаад байрлуулна санах ой, алсын хараатай болгоход хялбар шилэн саванд.
Санах ой, хараа, сонсголын хүчирхэг эмийг хэрэглэх
Энэхүү гайхалтай эмийг нэг халбагаар өдөрт 2 удаа 3 долоо хоног орчим ууна.
Энэ нэг хүчтэй эмчилгээ Энэ нь таны эрүүл мэндийг сайжруулж, тархины зөв үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээллэг бодисоор хангаж өгөхөөс гадна бид бодисын солилцоог хурдасгаж, байгалийн жамаараа жингээ хасах болно.
Үүнээс гадна энэхүү эрүүл жор нь бидний биеэс хорт бодисыг зайлуулахад тусалдаг!
Энэхүү эмчилгээний аргаас гадна сайн ой санамж, мэргэн цэцгийн ид шид, сайн ой санамж, анхаарал төвлөрүүлэх зорилгоор гаа цай уухад туслахыг хичээ.
Зөвлөмж болгож буй:
Лууван нь зөвхөн төмөр, цайртай хослуулан алсын харааг сайжруулдаг
Эрүүл хооллолт нь бие махбодь, организмд маш чухал ач холбогдолтой. Гэсэн хэдий ч хүүхдийг эрүүл хооллох зуршилд хэвшүүлэх нь туйлын хэцүү ажил юм. Тиймээс эцэг эхчүүд жимс, ногоо идэхийн тулд сурч мэдсэн заль мэхийг ихэвчлэн ашигладаг. Эрүүл хооллолтын талаар олон домог байдаг.
Тарвас нь алсын харааг сайжруулдаг
Тарвас бол нүдний эрүүл мэндийг сайжруулах найрлага болох А аминдэм, бета-каротины хамгийн баялаг эх үүсвэрүүдийн нэг юм. Урт хугацаанд тарвас тогтмол идэх нь нас ахих тусам гарч ирэх шар толбоны доройтлыг мэдэгдэхүйц бууруулж чаддаг (нүдний торлог бүрхэвчийн төв хэсэгт байрлах бидний нүдэнд харагдахуйц жижиг хэсэг).
Санах ой, алсын хараа, сонсголыг сайжруулах хүчтэй эм! Мөн та жингээ хасах болно
Хөгшрөх тусам бие махбодь нь бидний өмнөх жилүүдийн шинж чанартай байдаггүй гэдгийг бид илүү их ойлгодог. Бид арьсны уян хатан чанар, хурдан сэргэлтийг алдаж эхэлдэг - залуучуудын хоёр түлхүүр. Гэхдээ үүнд насыг буруутгах нь туйлын буруу юм, учир нь хэрэв бид эрхтэнүүдийн хэвийн үйл ажиллагаанд шаардлагатай тэжээлийг ашигладаг бол хараа, ой тогтоолт хамгийн хурдан нөлөөлдөг тул ийм асуудалтай тулгарах ёстой.
Яншуй нь хоолны дуршил, алсын харааг сайжруулдаг
Яншуй нь зөвхөн хоолны аяганд төдийгүй ардын анагаах ухаанд янз бүрийн хэрэглээтэй байдаг. Салат болон бусад хоолонд ногоон ургамал нэмснээр хоолны дуршил, боловсруулалтыг сайжруулдаг болохыг өргөн цар хүрээтэй судалгаа харуулж байна. Яншуй нь зүрх судасны өвчин, бөөрний чулуунаас урьдчилан сэргийлэхэд үнэлж баршгүй тусламж юм.
Ходоод хүчтэй хүчтэй дуугарвал юу хийх хэрэгтэй вэ
Ходоод нь хамгийн тохиромжгүй мөчид архирч эхэлдэг нь хүн бүрт бараг л тохиолдсон юм. Мерфигийн хуулийн дагуу энэ нь ихэвчлэн бусад хүмүүсээр дүүрсэн чимээгүй өрөөнд болдог. Ийм нөхцөлд бидний хамгийн бага тохиолддог зүйл бол зарим нэг эвгүй байдал юм.
