Келп бол хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйлүүдийн нэг юм

Видео: Келп бол хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйлүүдийн нэг юм

Видео: Келп бол хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйлүүдийн нэг юм
Видео: Любимый продукт. Келп (Kelp). Си-Экс(C-X). Погорелова Людмила. 2024, Арваннэгдүгээр
Келп бол хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйлүүдийн нэг юм
Келп бол хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйлүүдийн нэг юм
Anonim

Манай гариг дээр цэцэглэн хөгжсөн хамгийн эртний ургамлын төрөл зүйл юу болохыг та бодож үзсэн үү? Энэ асуулт олон жилийн туршид олон тооны биологич, эрдэмтдийн сонирхлыг татсаар ирсэн. Энэ ургамал нь өнөөг хүртэл олж авах боломжтой замаг ургамал юм.

Келп бол бор далайн ургамал юм. Тэдний хэрэглээний талаархи анхны мэдээлэл нь МЭӨ 300 онд Хятадад байсан. Үүний зэрэгцээ, Полинезийн болон Азийн олон соёл иргэншлүүд энэ ургамлыг бурхдад онцгой үнэ цэнэтэй бэлэг болгон ашиглаж байжээ.

Өнөөдөр замаг нь антибиотик, антикоагулянт, холестерин бууруулагч, гипертензийн олон эм үйлдвэрлэхэд хэрэглэгддэг.

Келп нь өвөрмөц тэжээллэг, ашигтай шинж чанарыг агуулдаг. Замагны эртний зүйлүүд нь хүн төрөлхтөнд мэдэгдэж байсан бусад хоол хүнснээс хамгийн их хэмжээний витамин, эрдэс бодис агуулдаг.

Энэ нь бүрэн хэмжээний уураг, бета каротин, амин хүчил, эслэг, бүх шүлтлэг эрдэс бодисыг агуулдаг. Тэдний нарийн төвөгтэй үйлдэл нь ходоод гэдэсний замд сайнаар нөлөөлдөг. Бусад зүйлийн замгийн нэгэн адил замаг нь далайд цэвэршүүлэх үйлчилгээтэй. Энэ нь хүний биед ижил аргаар үйлчилдэг.

Бор замаг хэрэглэснээс хангалттай хэмжээний эрдэсжилт нь мэдрэлийн системийг хэвийн болгох, тайвшруулах чадвартай байдаг нь тогтоогджээ. Ашигт малтмалын дутагдал нь ерөнхийдөө эрүүл мэнд, зан авирыг доройтуулдаг болохыг харуулсан.

Замаг замаг
Замаг замаг

Замаг замаг дахь өөр нэг ашигтай элемент бол иод юм. Хүнсний ногооны хувьд энэ нь хамгийн өндөр түвшинд байна. Иодын хангалттай хэрэглээ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг сэргээж, улмаар жинг зохицуулдаг болох нь батлагдсан. Иод нь бусад эрдэс бодисуудтай хослуулан бүх эрхтний эрдэс бодисын хэмжээг нэмэгдүүлж, үр ашгийг нь нэмэгдүүлдэг.

Тэд илүү сайн ажиллах тусам хорт бодисыг гадагшлуулах, эрүүл эрдэс бодисоор орлуулах зэрэг бие махбод дахь бүх процесс илүү сайн явагдах болно.

Энэ бүхнээс шалтгаалан замаг нь хоолонд давсыг орлуулдаг тул хүний биеэс илүүдэл өөх тосыг зайлуулахад тусалдаг гэж үздэг.

Хэрэв та энэхүү өвөрмөц бөгөөд эртний соёлыг туршиж үзэхээр шийдсэн бол ногоон, цэнхэр, хүрэн эсвэл цэнхэр замагны аль нэгийг нь сонгох хэрэгтэй болно.

Зөвлөмж болгож буй: