2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хашимото бамбай булчирхайн өвчин юм. Энэ нь бамбай булчирхайн эсийг гэмтээхэд хүргэдэг үрэвслийг үүсгэдэг. Дараа нь тэд нас барав.
Хашимото аутоиммун өвчин юм. Энэ нь бамбай булчирхайн үйл ажиллагааг алдагдуулдаг дунд насны эмэгтэйчүүдэд хамгийн их тохиолддог.
Хашимотогийн өвчтөнүүд эм ууж, хатуу хоолны дэглэм барих ёстой. Энэ өвчинтэй тэмцэхэд хоёулаа зайлшгүй шаардлагатай.
Хашимотогийн хоол нь дор хаяж 3 удаа байх ёстой бөгөөд тэдгээрийн хооронд дор хаяж дөрвөн цаг амрах хэрэгтэй. Дөрвөн цагийн завсарлага авахад хялбар болгохын тулд тодорхой хэмжээний илчлэг идэх нь зайлшгүй шаардлагатай.
Эдгээр дөрвөн цагийн туршид та юу ч идэж болохгүй, зөвхөн ус уухыг зөвшөөрдөг.
Хэзээ Хашимото жимс, хүнсний ногоо, үр тариа, буурцагт ургамал, самар зэргийг түлхүү хэрэглэх хэрэгтэй. Элсэн чихрийг стевиагаар солихыг зөвлөж байна.
Энэ өвчний үед та цэнгэг усны загас, мах, самар, quinoa, Сагаган, хүрэн будаа идэж болно.
Мэргэжилтнүүд их хэмжээний ус, шингэн зүйл уухыг зөвлөж байна.
Хашимотогийн өвчтөнүүдийн цэсээс хасах ёстой хоол хүнс нь:
- цагаан гурил;
- сүүтэй шоколад;
- жимс;
- брокколи;
- бууцай;
- элсэн чихэр нэмсэн хоол хүнс;
- шар буурцагны бүтээгдэхүүн;
- чихэр;
- далайн хоол;
- байцаа;
- нарийн боов;
- далайн загас;
- төмс;
- кофе;
- амтат ус, ундаа;
- тоор;
- газрын самар;
- цавуулаг агуулсан хоол хүнс.
Зөвлөмж болгож буй:
Apple Pectin-ийн ашиг тус ба санал болгож буй тун
Цэвэр алимны пектинийг шинэ технологиор тусгай технологиор гаргаж авдаг. Хоол боловсруулах эрхтэн дэх пектинууд нь хорт бодис, ялзарсан бүтээгдэхүүн, бактериас ялгардаг хорт бодисыг шингээж, тэдгээрийг саармагжуулж, биеэс гадагшлуулахад тусалдаг.
Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст санал болгож буй гурил
Гурил бол үр тариа, буурцагт ургамлыг нунтаглах замаар боловсруулсан нарийн ширхэгтэй хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Чихрийн шижин өвчтэй хүмүүст санал болгосон гурилыг авч үзье. Бүхэл бүтэн гурил Үр тарианаас бүрхүүлтэй хамт нунтагласан гурилыг гаргаж авдаг.
Нью-Йоркт 25 мянган долларын амттан санал болгож байна
Гамбургер 120 долларын үнэтэй юу? Дүүргэлт нь трюфель, элит улаан дарсаар даршилсан тугалын мах байх үед нэлээд боломжтой юм. Энэхүү амтат хоолыг Америкийн алдарт тогооч Даниэль Булладын хийсэн Нью-Йоркийн Бистро Модерне хотод санал болгодог бөгөөд зөвхөн барменуудад зориулагдсан юм.
Тэд анхны веган махны дэлгүүрийг нээв! Энэ нь юу санал болгож байгааг хараарай
Веганизм бол яг одоо хамгийн түгээмэл хэрэглэдэг хоолны дэглэмүүдийн нэг юм. Мах, өндөг, сүүн бүтээгдэхүүнээс татгалзаж, бүрэн ургамлын гаралтай хоолны дэглэм барих нь эрүүл, байгаль орчинд ээлтэй, хүмүүнлэг гэдэгт итгэх хүмүүс улам бүр нэмэгдэж байна.
Европын Комиссоос санал болгож буй бялуу, жигнэмэгэнд чихэрлэг зүйл оруулахгүй
Бялуу, жигнэмэг болон бусад чихэрт хиймэл амттан нэмэхийг зогсоохыг Европын Комиссоос санал болгож байна. Саналыг батлах эсэх нь Европын парламентын Байгаль орчин, хүнсний хороонд удахгүй болох санал хураалтын дараа тодорхой болно. Европын комисс хиймэл амттан хэрэглэх нь үр дүнгүй гэж мэдэгдэж байна.
