2024 Зохиолч: Jasmine Walkman | [email protected]. Хамгийн сүүлд өөрчлөгдсөн: 2023-12-16 08:34
Хүйтэн өвөл ханиад дагалддаг бөгөөд энэ нь эрүүл мэндийн ноцтой асуудал болж хувирдаг. Эмийн тусламжгүйгээр эрүүл мэндийн асуудлаа шийдэхийг хичээгээрэй. Эмийн бэлдмэлийн нэгэн адил амжилттай тусалдаг байгалийн эмчилгээнд итгээрэй.
Хэрэв та бие махбод дахь бактерийн үржлийг зогсоохыг хүсвэл орегано, шанцай аваарай. Зорилго нь халуун ногооны аль алиныг нь тогтмол, хэвийн хэмжээнд хэрэглэх явдал юм. Ингэснээр бие махбодь нь бактеритэй амархан бөгөөд хурдан тэмцдэг.
Мөн татсан маханд халуун ногоо хоёуланг нь нэмэхэд маханд агуулагдах бактери үржихээс сэргийлж чаддаг болох нь батлагдсан. Кориандер нь бактерийн эсрэг үйлчилгээтэй бөгөөд түүхий маханд нэмж хийж болно. Шинэ амтлагч нь сальмонелла үүсэхээс сэргийлнэ.
Ханиалгыг тайвшруулахын тулд лаврын ба яншуйд найдах хэрэгтэй - эдгээр ургамлуудтай хуурай ханиалгыг арилгахад туслах олон жор байдаг. Basil цайг бүлээнээр ч ууж болно, тэр ч байтугай өдрийн турш бүрэн хөргөдөг тул хоолойд хурдан тусалж, ханиалга тайвширна.
Яншуйны декоциний халуун ногооны үндэсээр бэлтгэсэн - нилээд цавчих ба 1 цайны халбагаар холино. Цагаан дарс. Дараа нь энэ хольцыг буцалгана - декоциний өдөрт хэд хэдэн удаа ууж, дулаан хэрэглэх нь зүйтэй.
Ханиад нь ихэвчлэн толгой өвддөг - та шошны тусламжтайгаар үүнийг арилгаж болно. Хүйтэн хүнд байвал шош, сармисаа саванд буцалгах хэрэгтэй - зөөлрүүлсний дараа жигд болтол нь бутална.
Үүн дээр бага зэрэг нимбэгний шүүс нэмнэ. Холимог хуруугаараа аваад сүм хийдээ үрж эхэл. Уламжлалт бус анагаах ухааны хамгаалагчдын үзэж байгаагаар энэхүү жор нь маш богино хугацаанд хурцадмал байдал, толгой өвдөхөөс аврах болно.
Хэрэв та температурыг өсгөвөл - халуун чинжүүнд итгээрэй. Халуун ногоотой биеийг хөлрөх бөгөөд энэ нь мэдээжийн хэрэг биеийг хөргөхөд хүргэдэг. Халуун чинжүү хэрэглэх нь энэ хүйтэн шинж тэмдгийг арилгахад тусална.
Мексикчүүд хамгийн халуун өдрүүдэд хамгийн их чинжүү чинжүү хэрэглэдэг - температурыг бууруулахын тулд та чинжүү хайх шаардлагагүй, манай халуун чинжүү бас ашигтай байх болно.
Зөвлөмж болгож буй:
Хортой хоол хүнс нь ходоодонд ашигтай бактерийг устгадаг
Хүний гэдсэнд 3500 орчим бичил биетэн байдаг бөгөөд эдгээрийг нэгтгэн тооцвол хүний нийт жингийн нэг килограмм орчим байдаг гэж Telegraph бидэнд мэдээлэв. Эрүүл бус хоол хүнс идэхдээ бид өөрсдийгөө янз бүрийн өвчнөөс хамгаалдаг эдгээр бактерийн заримыг үнэхээр устгадаг гэж шинэ судалгаа хийжээ.
Шанцайгаар жингээ хасцгаая
Судалгаанаас харахад цайны халбагыг багтаасан болно шанцай өдөр тутмын хоолны дэглэм нь жингээ хасахад тусална. Нэг аяга буцалж буй усанд нэмсэн нэг цайны халбага зөгийн бал, хагас халбага шанцайны нунтаг нь жингээ хасахад тусалж, зүрх судасны өвчний эрсдлийг бууруулдаг.
Смилян шошоор талх идэцгээе
Смилян шош нь брендийн патентаар хамгаалагдсан цөөн хэдэн Болгарын хүнсний бүтээгдэхүүн юм. Энэ нь Арда голын сав газрын дээд хэсэгт шош гэж нэрлэгддэг газарт ургадаг. Энэ төрлийн уламжлалт Болгарын шошыг энэ бүс нутагт 250 гаруй жилийн турш тариалж ирсэн.
Лаазнаас ногоон шошоор юу хоол хийх вэ
Лаазнаас гаргаж авсан ногоон шош нь бүхэл бүтэн гэр бүлд хурдан тэжээллэг хоол хийх хамгийн тохиромжтой сонголт юм. Ногоон шош нь лонхтой тул буцалгах шаардлагагүй тул танд санал болгож буй анхны жорыг маш хурдан хийдэг. Үүнийг бэлдэх хэрэгтэй зүйл бол энд байна.
Таны гэдэсний бактерийг тэнцвэржүүлэх хоол хүнс
Ходоод гэдэсний замын байдал нь эрүүл мэндийн гол үзүүлэлтүүдийн нэг юм. Гэдэсний үйл ажиллагаа нь хоол боловсруулахаас хамаагүй чухал юм. Үүний шалтгаан нь тэр юм гэдэсний бактерийн тэнцвэр бие махбодийг гадны хортон шавьж, өвчин, халдвар, вирусээс хамгаалах чадварыг тодорхойлдог.
