Зэрлэг сармис (мөөгөнцрийн) эрүүл мэндийн ач тус

Видео: Зэрлэг сармис (мөөгөнцрийн) эрүүл мэндийн ач тус

Видео: Зэрлэг сармис (мөөгөнцрийн) эрүүл мэндийн ач тус
Видео: 20+ No Carb Foods With No Sugar (80+ Low Carb Foods) Your Ultimate Keto Food Guide 2024, Арваннэгдүгээр
Зэрлэг сармис (мөөгөнцрийн) эрүүл мэндийн ач тус
Зэрлэг сармис (мөөгөнцрийн) эрүүл мэндийн ач тус
Anonim

Мөөгөнцрийн эсвэл зэрлэг сармисыг Болгарын сүүдэртэй уулархаг бүс нутгуудаас харж болно. Энэ нь сармисны өвөрмөц үнэртэй тул амархан танигддаг.

Зэрлэг сармис 5-р сараас 6-р саруудад цэцэглэдэг. Ургамлын навч, чийдэнгийн найрлагад сармистай төстэй эфирийн тос агуулагддаг.

Гоёмсог төрхтэй тул ургамлыг ихэвчлэн цэцэг гэж тодорхойлдог бөгөөд энэ нь хөндийн сараана цэцгийн навчтай маш төстэй урт навчтай байдаг. Өвсний цэцэг нь бас хөндийн сараана цэцэгтэй төстэй боловч ихэнхдээ цоохор ирвэгтэй адилтгадаг.

Өвс нь ихэвчлэн ходоодны өвчинд нэрвэгдэхийг зөвлөдөг бөгөөд энэ нь суулгалт, хоолны дуршил буурах, ходоод, гэдэсний катрин зэрэгт ашиглагддаг. Yarrow нь атеросклероз ба гипертензийн эсрэг үр дүнтэй бөгөөд эдгээр өвчнөөс улбаатай толгой эргэх, нойргүйдэх зэрэг шинж тэмдгүүдэд тусалдаг.

Левурда
Левурда

Өвсний декоциний тогтмол уух нь зүрхний агшилтын далайцыг нэмэгдүүлж улмаар зүрхний цохилтыг удаашруулдаг. Мөөгөнцөр нь нян устгах үйлчилгээтэй тул ханиад, томуу, бронхит өвчнийг эмчлэхэд тохиромжтой ургамал юм.

Өвс нь өттэй хамт ууж болно. Мөөгөнцөр, зэрлэг сармисаас гадна өвс нь өөр хэд хэдэн нэртэй байдаг - ойн сармис, сибирийн сонгино, баавгайн сонгино болон бусад.

Тус улсын олон хэсэгт өвслөг ургамлыг баавгайн сонгино гэж илүү сайн мэддэг бөгөөд үүний шалтгаан нь баавгай ичээнээс хойш иддэг гэсэн итгэл, гэдэс, гэдэс, цусыг цэвэрлэдэг.

Yarrow цай
Yarrow цай

Зэрлэг сармисыг зөвхөн эрүүл мэндийн өвчнийг эмчлэхэд ашигладаггүй. Энэ нь хоол хийхэд сайн мэддэг бөгөөд үүнийг ихэвчлэн нилээд жижиглэсэн салат, шөл дээр нэмдэг.

Ялангуяа төмсний салат хийхэд тохиромжтой. Тогооч нарын ярьснаар, зэрлэг сармисыг ихэвчлэн яншуй нэмдэг бүх хоолонд ашиглаж болно.

Зөвхөн шархлаа, ходоодны үрэвсэлтэй хүмүүст хэрэглэхийг зөвлөдөггүй.

Ардын анагаах ухаанд өвс ургамлын навчны шүүсийг шархыг эмчлэхэд хэцүү байдаг тул ялангуяа идээт шарханд үр дүнтэй байдаг.

Зэрлэг сармисны шүүс нь амин дэмээр маш их баялаг тул ихэвчлэн тоник болгон хэрэглэхийг зөвлөдөг. Мөн ургамлын ханд нь хар тугалгын хордлогын эсрэг сайн нөлөөтэй.

Зөвлөмж болгож буй: